简单易学的鲫鱼萝卜山药汤美食做法
最近肝火盛且脾虚困痰，导致关节酸痛。要去痰湿用料鲫鱼一条排骨100克山药一小段芡实20克白莲子20克白萝卜一个胡萝卜一个水芹菜一小把姜三小片鲫鱼萝卜山药汤的做法1、芡实、莲子洗净后先用少量清水浸泡2小时左右。2、...
鲫鱼萝卜美味好吃的做法大全，鲫鱼萝卜做法图解 如何做鲫鱼萝卜最美味
这道菜可以说是小时候的味道，小时候经常吃奶奶烧的，百吃不厌，可以说很下饭哦！用料鲫鱼1条萝卜半根葱姜辣椒鲫鱼萝卜的做法鲫鱼一条，白萝卜半个，葱姜辣椒家里没蒜了😂起锅烧油，放姜，把鱼煎一下。放入辣椒，一勺黄酒，一勺老抽上色，2...
山药萝卜美味好吃的做法大全，山药萝卜做法图解 如何做山药萝卜最美味
用料山药1根萝卜根山药萝卜的做法山药、萝卜...
萝卜鲫鱼汤美味好吃的做法大全，萝卜鲫鱼汤做法图解 如何做萝卜鲫鱼汤最美味
参考b站客家人铁头上传只为方便查看用料鲫鱼条萝卜鲫鱼汤的做法白萝卜切丝，豆腐切块，鲫鱼沥干水分煎至两面金黄，撒一点米酒去腥增香，然后转砂锅，加开水，姜片，豆腐，大火煲10分钟，加入萝卜丝，中火10分钟，加入枸杞，适量盐即可小贴士...
地道的鲫鱼萝卜汤怎么做,如何烹饪鲫鱼萝卜汤才更好吃
广东人对“汤”似乎都有种“特别依恋”的情怀，而自我懂事以来，汤，几乎是我家每日菜谱中必备的一项。无论那天做了多少个菜式，妈妈总不会忘记那碗热气腾腾的汤。米饭下肚之前，喝上一碗妈妈亲手煲的靓汤，是我生活中极为惬意的...
红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤美味好吃的做法大全，红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤做法图解
汤：水＝1：1好喝用料鲫鱼1条玉米1根红萝卜1根粉葛适量淮山适量姜丝适量红萝卜粉葛玉米淮山鲫鱼汤的做法1.油热后，➕姜丝炒香，➕鲫鱼煎到两面稍黄，➕适量水煮到水变奶白色2.高压锅➕水➕红萝卜，淮山，粉葛➕刚煎好的鱼放进去嘿嘿，...
鲫鱼豆腐山药下奶汤美味好吃的做法大全，鲫鱼豆腐山药下奶汤做法图解
宝宝下奶汤，宝宝0-7个月每天喝的汤。用料鲫鱼1条豆腐1块姜1片盐1克山药半根鲫鱼豆腐山药下奶汤的做法鱼洗净料酒姜盐腌制热油煎鱼两面都熟放温水煮开放豆腐山药盐炖出乳白色出锅小贴士1.水要控净否则油溅到自己2.鱼要...
鲫鱼萝卜汤美味好吃的做法大全，鲫鱼萝卜汤做法图解 如何做鲫鱼萝卜汤最美味
鲫鱼是鲤科鲫属动物，体态丰腴，肉质细嫩，含有优质蛋白质，可促进肌肤弹力纤维构成，具有增强体质、通乳以及美容抗皱等功效。1、增强体质：鲫鱼汤富含大量蛋白质，常吃鲫鱼、喝鲫鱼汤可为身体补充优质蛋白，有助增强体质。还能防止...
山药鲫鱼汤 | 爸爸厨房 VOL . 77--鲫鱼、山药、橄榄油易做又好吃的窍门
冬日里，来一碗热腾腾的鱼汤，既能让全身暖暖的，又能补充丰富的营养。而且对于鱼汤而言，几乎所以的营养都在汤中。这样非常利于宝宝吸收，里面的食材也包括口感非常好的山药，一口鱼肉的鲜美，一口山药的绵柔，最后一口热汤顺下肚，不...
简单易学的山药胡萝卜炖鲫鱼美食做法
用料姜一节胡萝卜一根山药一根盐适量蒜苗两颗香菜一根葱半根山药胡萝卜炖鲫鱼的做法鱼处理好，晾干鱼腹放葱和姜片蒜苗香菜切好胡萝卜山药切滚刀块放入水中防止山药变黑电饼铛用姜擦一遍放食用油油热放入鱼煎两面金黄鱼...
鲫鱼萝卜汤（奶白汤）美味好吃的做法大全，鲫鱼萝卜汤（奶白汤）做法图解
用料鲫鱼1条萝卜1根姜3片葱1根盐5克料酒2勺鲫鱼萝卜汤（奶白汤）的做法将鱼去内脏、去鳞片，身上划几道，倒入料酒，姜、盐，腌制1小时左右将平底锅烧热，平铺油，将鱼下锅，煎正反二面至金黄，加冷水，水盖过鱼面煮半小时后即可有奶白色，出...
龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤美味好吃的做法大全，龙骨胡萝卜山药鲍鱼汤做法图解
大夏天的煲什么汤又健脾胃又营养呢？各种胡萝卜玉米汤，莲藕花生汤，家常的汤都吃腻了，山药薏米骨头汤，孩子们又不爱喝，怎么办呢？一定要有山药哦，因为山药健脾呀，就想把山药胡萝卜和尾龙骨放在一起煲，煲到快熟，起锅十分钟的时候下鲍...
山药鲫鱼汤美味好吃的做法大全，山药鲫鱼汤做法图解 如何做山药鲫鱼汤最美味
食而有汤!用料鲫鱼2到3条铁棍山药1根姜15克盐少许山药鲫鱼汤的做法新鲜鲫鱼洗净后用清水浸泡30分钟左右，滤干水分，煎制两面稍金黄后入砂锅，放入开水，生姜块。中小火40分钟左右放入处理好的山药段，在继续煲20分钟左右即可，出...
地道的萝卜鲫鱼汤怎么做,如何烹饪萝卜鲫鱼汤才更好吃
用料鲫鱼1条（600克）绿萝卜1根盐适量葱两根枸杞子适量姜6片白酒2勺萝卜鲫鱼汤的做法准备好食材→_→家里刚好有绿萝卜，我就用绿萝卜了，绿萝卜去皮，切成丝备用，买鱼的时候档主己经把鱼处理好了，回来清洗干净，用厨房纸吸干水分备...
地道的萝卜丝鲫鱼汤怎么做,如何烹饪萝卜丝鲫鱼汤才更好吃
用料鲫鱼条萝卜根小葱根盐克姜片白萝卜荷包蛋萝卜丝鲫鱼汤的做法备料1⃣️热锅冷油，油热下鱼煎，两面煎透2⃣️转入砂锅，加葱结姜片，两个煎蛋，白萝卜丝，加入热水，全程大火煮3⃣️鱼汤煮至发白时加盐、胡椒粉调味，关火撒上葱花...
白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼美味好吃的做法大全，白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼做法图解
非常好喝下奶的汤，补钙效果好，用料鲫鱼一条植物油两汤勺葱半根姜六片盐适量白萝卜小半根香菜三个叶子白萝卜鲫鱼汤+红烧鲫鱼的做法原料锅里放油，放姜片，小火把鱼放姜片上剪，不容易粘锅煎到两面金黄色换锅，加两瓶水和葱姜，大...
鲫鱼山药汤☆蒜香☆美味好吃的做法大全，鲫鱼山药汤☆蒜香☆做法图解
☆请看我简单粗暴充满真情的阐述↓☆对于普通家常菜来说我一贯坚持“少油少盐少调料”不只因为这样健康更是因为懒😂☆山药鲫鱼汤滋补性强大家都知道~尤其是月子里的女同胞多喝点儿吧💋☆我不爱处理猪肉牛肉等肉类但...
鲫鱼萝卜山药面团汤美味好吃的做法大全，鲫鱼萝卜山药面团汤做法图解
山药面团的做法：山药削皮后压力锅隔水压3分钟，压成粉后趁热加入麦粉，揉成面团后放置30分钟，如果做早餐可以保鲜膜包好放冰箱。菜谱是留给自己看的，顺便分享，要求高的请另寻去处。用料鲫鱼条萝卜根姜片山药面粉鲫鱼萝卜山药...
山药萝卜汤美味好吃的做法大全，山药萝卜汤做法图解 如何做山药萝卜汤最美味
用料山药半根新鲜香菇4朵白萝卜1根胡萝卜🥕1/4根姜片盐胡椒粉蘑菇精山药萝卜汤的做法新鲜香菇洗净去蒂，切小方块姜切片，胡萝卜🥕切小粒白萝卜切小粒山药切小片，上锅蒸熟蒸熟后，趁热捣成泥状锅中放水，水开，倒入山药泥搅拌均...
鲫鱼山药汤美味好吃的做法大全，鲫鱼山药汤做法图解 如何做鲫鱼山药汤最美味
用料山药根枸杞粒料酒勺鲫鱼鲫鱼山药汤的做法1...
地道的白鲫鱼萝卜汤怎么做,如何烹饪白鲫鱼萝卜汤才更好吃
汤色奶白，入口鲜美清甜，冷冷的冬天，喝上一口，暖身又暖心。用料鲫鱼1条萝卜1根姜6片葱2根白鲫鱼萝卜汤的做法鱼清洗干净，萝卜、葱、姜清洗干净备用；清洗干净的鱼里外各抹上少许盐，并将姜切片，放进鱼肚及鱼身，腌制一会。葱切葱花...
简单易学的淮山胡萝卜鲫鱼汤美食做法
老公新创菜式用料鲫鱼1条姜5片盐3克葱1根料酒1勺淮山500克胡萝卜1根香菜2根淮山胡萝卜鲫鱼汤的做法鲫鱼清洗干净，抹盐、料酒腌制10分钟热油煎鱼至金黄色，加入适量水，放入淮山胡萝卜姜，大火15分钟，中火30分钟，出锅前加入葱、...
奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门
萝卜丝鲫鱼汤顺气开胃，清淡润口，还可以提高免疫力和预防感冒，可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，加水慢慢煮成奶白色，浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。用料鲫鱼1条白萝卜半根姜葱适量料酒适量盐适量香菜适量奶白...
宿舍党的山药鲫鱼汤美味好吃的做法大全，宿舍党的山药鲫鱼汤做法图解
简单粗暴用料鲫鱼一条山药一段豆腐一块鸡蛋清一只牛奶半盒芹菜少许枸杞少许宿舍党的山药鲫鱼汤的做法热油，煎姜，待姜味发散放入鲫鱼。鲫鱼肉变色后捞起。山药切片，与鲫鱼一起放到电炖盅，炖四个半钟。还剩半个钟时豆腐切块...
鲫鱼山药粥美味好吃的做法大全，鲫鱼山药粥做法图解 如何做鲫鱼山药粥最美味
鲜美温补两不误的粥，很适合秋天喝，既有鲫鱼汤的鲜美，又有山药的软糯，不怕麻烦的小伙伴们赶紧试试吧。用燃气的可以用砂锅煮应该更好吃。用料大米1杯山药适量枸杞适量红枣适量姜少许葱少许鲫鱼1条约1斤盐，胡椒粉，鸡精，香油适...