开胃小米粥的精选大全

遇上宝宝肠胃不佳或者缺乏食欲的时候，最适宜吃清淡滋润、助消化的食物。今天分享一道简简单单的小米粥，因为添加了清甜的雪梨和冬瓜，以及开胃增食欲的山楂，不仅酸酸甜甜特别可口，而且一碗下肚，燥热的身体似乎也变得滋润了许...

大冷的冬天，捧着这碗冒着热气的小米粥，既暖手，更暖胃，大爱。。。。用料小米半碗枸杞，桂圆，红糖各少许开胃小米粥的做法小米用水小泡一会，加配料下锅煮开，小火十分钟，关火，焖，这一步为的是让小米粥更浓稠，入口感觉更滑，感觉差不多放...

白米粥非常养胃，盛夏时节没胃口，煮一碗白米粥再合适不过。用料东北大米100g水700ml色拉油2滴白米粥——绵密开花的养胃白米粥的做法1.把米淘洗干净，稍微沥干，装入保鲜袋密封，放入冰箱冷冻至硬。2.无需解冻，把冷冻的米倒入锅...

经常在朋友圈和微博上分享早餐，每天早餐都是干稀搭配，小朋友不喜欢喝牛奶，平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等，粥的种类相对繁多，随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥，日常吃得最多的就是大米粥或小米粥，有时会把...

用料山药半根小米100克水1500克小米山药粥【开胃助消化】的做法山药去皮切小块小米淘洗干净与山药一起电饭锅中，按稀饭档约1小时左右营养美味的小米山药粥就好啦...

适合10M+以上的宝宝吃食材：大米30g小米30g梨20g蔓越莓少许水适量给小宝宝多吃些杂粮很有好处哦用料大米30克小米30克梨20克蔓越莓干少量水适量开胃双米粥的做法准备好食材大米泡20分钟小米也泡20分钟哈蔓越莓干泡几分...

用料小米克红枣克红皮花生枸杞粒红糖油小米养胃粥的做法、、、、、、...

解冻了一包鸡腿，想着香菇也有，直接做个香菇滑鸡粥，想象着把鸡腿去骨，在第一个鸡腿骨头都没去完之前，小美果断放弃，太麻烦了。直接带骨煮！带骨鸡腿切小一点，一样能煮的嘛，就是给小孩吃不太方便，想要给宝贝煮的亲，还是老老实实去骨...

宝宝小的时候容易出现消化不良，肚胀，腹泻。尤其刚断奶的宝宝，更容易出现这种情况。作为父母的看着孩子不消化，吃东西没胃口，想尽办法的给孩子买助消化的口服液啊，冲剂啊，是药三分毒。疼爱宝宝的父母，何不从饮食方面多注意调养...

芋头是一个非常棒的食材，可热可凉，可咸可甜，一年四季皆可出现在餐桌上。松松香香的芋头，除了美味之外，还有很高的膳食纤维含量，能帮助促进肠胃蠕动，增加饱食感来减少热量的摄取哦。而粥品的温润口感，可调节胃口，增进食欲，补充身...

也是看下厨房人家这么熬的，自己整理下留着自己用，毕竟第一次做，容易忘，就记一下，好找用料小米电饭锅量杯小于1杯半水一大勺（炖菜的大勺30cm直径的）小米粥养胃的做法量熬出有点儿多，两人份应该各降一半，各人觉得水开加小米大火...

小米是养胃的，搭配了南瓜和大米，南瓜有促进消化、健胃和养胃的作用，含有丰富的碳水化合物和果胶，可以起到保护胃黏膜的作用。早上来一碗南瓜小米粥，暖胃又有营养，南瓜的丝丝甜味，好满足(✪▽✪)2人的量，也可以放藜麦。用料小...

一道十分美味、快手、下饭的粥，同时，营养均衡，值得尝试。用料大米南瓜青椒葱花盐鸡粉水开胃菜粥的做法将大米洗净，放入加水的煮锅，上火熬煮。将南瓜去皮洗净，切小块放入煮锅与米同煮。待粥煮好后，另起炒锅加少许油，油热后加葱...

夏天，我最爱熬的一款粥，简单的食材，还原最淳朴的味道，不用加任何调味料，一口温暖你的胃❤️用料南瓜半个大约150～200克小米半量杯约75克大米半量杯约75克夏日开胃南瓜小米粥【松下分体式饭煲】的做法炎炎夏日☀️软、糯、绵，带丝...

用料南瓜355g小米50g水750ML养胃粥：南瓜小米粥的做法小米淘洗干净（小米是黄金苗小米，销售员说这种比较好）南瓜去皮洗干净，切块（南瓜的量随意，多点少点都可以）加入水750ML（小米和水的比例是1：15）放进电饭锅，按煮粥键，一个半小时就好...

很喜欢红薯粥，而且是白心的，才是小时候的味道。糯米小米红薯粥有健脾和胃、补益虚损、和中益肾等功效，脾胃不好的可以常吃。6.7更新反馈：糯米和小米一样一半，再加红薯、山药、豆类都吃过了，觉得最好吃的还是加豆豆，赤小豆、...

用料猪肉30g油菜梗西红柿盐酱油香油葱清淡开胃粥的做法煮好白粥剁猪肉放入料酒、盐、酱油、油腌10分钟，油菜梗、西红柿切丁把食材放入白粥里煮熟，滴酱油、香油，撒葱花，美味开吃...

我相信很多朋友都会惊讶杨桃可以煲粥？？哈哈哈哈真的可以！而且味道还是不错～我们通常吃的粥都是统一味觉～要么就是咸要么就是甜～但是这个杨桃粥有咸有甜还有酸～很开胃⚠️⚠️如果再想清淡点的话就只是杨桃加瑶柱就够了～更好吃～因为...

用料苹果小米水【养胃粥】苹果小米粥的做法1.小米冲洗2遍。2.苹果去皮去核后切小丁。3.高压锅中先放入水，再放入小米。4.然后放入苹果丁。5.加盖放到炉子上大火烧开，上汽后转小火煮20分钟。小贴士喜欢吃脆的苹果可以在...

话不多说，作为一个肠胃不好的人，每次喝自己煮的小米粥就有种通体畅通的快感，研究过多个菜谱，聊供参考用料小米克清水克养胃小米粥（出米油）的做法小米一把，清水洗一遍，不要用手抓水烧开，才能下淘过的小米，我这里水给少了，要多一些...

小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有健胃消食的功效。小米是传统健康食品，在北方小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。用料小米50克水500克红枣4颗枸杞12粒桂圆8颗养胃小米粥的做...

用料大米200克榨菜50克瘦肉末25克盐3克糖、鸡精各2克香油1/2汤勺葱2根清水1/2碗开胃榨菜粥的做法大米洗净浸泡一个钟。一个小时之后把米沥干水，在锅内放入适量清水，把水烧开，把大米放入锅中。倒入几滴食用油。大火继续煮...

我们家对待断奶的小孩子的传统是偶尔煮粥，培养孩子吃米饭的习惯，粥里可以加各种食材。可能婴幼儿时期的味觉记忆留存下来，渗透在记忆深处，每次生病都会想吃这样的粥，是被捧在手心的味道。用料白菜三四叶胡萝卜三分之一猪油...

小米是养胃佳品，《本草纲目》中记载，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥，可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们，在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到...

用料陈皮片大米陈皮大米粥开胃消滞的做法做法：将陈皮洗净，切细丝；大米淘洗干净，倒入锅中，加入陈皮丝及适量清水，熬煮成稀粥即可。小贴士功效：理气健脾、开胃消滞、化痰止咳，适合消化不良、食欲不振的孩子食用。...