苦瓜鲍鱼汤美味好吃的做法大全，苦瓜鲍鱼汤做法图解 如何做苦瓜鲍鱼汤最美味
用料3片姜100克猪肉，选择瘦肉，切大块，提前汆烫备用30克干燥黄豆，提前浸泡4小时沥干水分1000克水200克苦瓜，洗净去除籽和瓜囊，切块5个小鲍鱼，去壳去内脏1茶匙盐苦瓜鲍鱼汤的做法做法将姜片、汆烫后的瘦肉、泡过的黄豆和水放入...
排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜美味好吃的做法大全，排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜做法图解
之前在一家餐厅喝过，苦中带有鲜甜，喝完后整个人都很舒服，所以自己学煮了，也是非常不错的，有9成相似。用料苦瓜1根黄豆适量排骨一条姜2-3片鲍鱼3只排骨鲍鱼黄豆煲苦瓜的做法苦瓜切块姜块切片鲍鱼在市场叫工作人员清洗干净，我...
简单易学的鲍鱼苦瓜黄豆汤美食做法
此汤消暑，滋润，清热，补气，夏日汤中之王用料鲜鲍鱼4只251克苦瓜251克黄豆150克红萝卜150克鲍鱼苦瓜黄豆汤的做法鲍鱼去壳洗干净黄豆泡一小时将切好的苦瓜，红萝卜与鲍鱼，黄豆一并倒入炖盅，加上生姜，5粒红枣和一瓣新会陈皮。文火...
苦瓜鲫鱼汤美味好吃的做法大全，苦瓜鲫鱼汤做法图解 如何做苦瓜鲫鱼汤最美味
用料苦瓜1条鲫鱼1条姜片2片香葱适量盐适量苦瓜鲫鱼汤的做法准备材料、鲫鱼洗干净，苦瓜切块，香葱切碎，姜切2片锅里倒入适量的油先将苦瓜倒进锅里小炒一会，再乘到碗里。锅用清水洗净用厨房纸巾擦干，倒入油烧热，鲫鱼也用厨房纸...
简单易学的苦瓜黄豆鲍鱼汤美食做法
天气开始变暖，最近在一直在家里，煲个清点的苦瓜黄豆鲍鱼汤用料苦瓜1根黄豆2把鲍鱼4只排骨100克清水盐苦瓜黄豆鲍鱼汤的做法所有材料洗干净，苦瓜去籽切块，我是贪方便用的膳魔师焖烧锅，水滚后煮十分钟就放进焖烧锅，3点下锅，晚...
简单易学的鲍鱼苦瓜白萝卜汤美食做法
搬了家，楼下有个大大的海鲜市场，去逛了一下，就买了几只鲍鱼想试试煲汤。用料白萝卜1根姜2-3片盐一小勺苦瓜1根鲍鱼5只（根据个人量购买）大葱半根鲍鱼苦瓜白萝卜汤的做法采买新鲜鲍鱼，请店家帮忙杀好洗干净。回家后将鲍鱼与壳...
鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤美味好吃的做法大全，鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤做法图解
用料苦瓜半根排骨一条黄豆50克姜两片鲍鱼10只盐少许鲍鱼排骨苦瓜黄豆汤的做法准备好排骨，冷水下锅煮沸，捞出来清洗干净。黄豆提前一个小时泡开待用。鲍鱼清洗干净，切花刀。苦瓜切圆，清洗好里面的籽。准备一个干净的锅，装水...
苦瓜鳅鱼汤美味好吃的做法大全，苦瓜鳅鱼汤做法图解 如何做苦瓜鳅鱼汤最美味
夏日将近，一款味道鲜美稍带清苦清热去湿的苦瓜鳅鱼汤是餐桌汤类的首选哦。用料鳅鱼苦瓜豆腐盐，姜少许，小葱苦瓜鳅鱼汤的做法鳅鱼苦瓜苦瓜切片豆腐鳅鱼下油锅轻轻煎好加入开水煮至汤白加入苦瓜烧煮一会加入盐等作料即可...
鮑鱼苦瓜汤美味好吃的做法大全，鮑鱼苦瓜汤做法图解 如何做鮑鱼苦瓜汤最美味
用料鲍鱼9个苦瓜1根黑猪排骨1根黄豆1小把姜2片鮑鱼苦瓜汤的做法鲍鱼清理干净、苦瓜去瓢切块、排骨剁块、黄豆洗净把所有用料放入压力锅加适量水，大火上气后关小火15分钟即可，吃前加少许盐调味。小贴士鲍鱼外壳一定要用...
鲍鱼丝瓜汤美味好吃的做法大全，鲍鱼丝瓜汤做法图解 如何做鲍鱼丝瓜汤最美味
这会蒸，换一种吃法。烧汤用料丝瓜2根盐适量姜2片鲍鱼8只油适量鲍鱼丝瓜汤的做法准备食材，鲍鱼买的时候就帮弄好了，回来就这要洗洗，方便。丝瓜切条鲍鱼切片冷水下锅放二片生姜水开下丝瓜，鲍鱼，放盐。8分钟就可以了，最后还加了...
苦瓜鱼头汤美味好吃的做法大全，苦瓜鱼头汤做法图解 如何做苦瓜鱼头汤最美味
夏日高温，闷热难受，在这段时期内宜多用瓜汤。苦瓜又名凉瓜，其性凉味苦、甘，能祛暑清热，明目解毒。苦瓜煲鱼头，甘润清香可口，有清热消暑、益气生津之功，且男女老少皆宜。用料鱼头1个苦瓜1个姜3片苦瓜鱼头汤的做法鱼头洗净抹干...
简单易学的鲍鱼黄豆苦瓜汤美食做法
鲍鱼黄豆苦瓜汤，甘苦凉，清热解暑，去火气，婆婆拿了二条苦瓜给我们，小孩不喜欢吃，放在冰箱2天了还没吃，想着怎样煮吃，感觉喉咙有些咽干，忽然想到煲汤，可以清热解毒又把苦瓜吃了，喝了三碗汤第二天喉咙舒服好多了，记录分享下用料苦瓜1...
鲫鱼苦瓜汤美味好吃的做法大全，鲫鱼苦瓜汤做法图解 如何做鲫鱼苦瓜汤最美味
用料鲫鱼适量苦瓜，葱段，姜片，蒜片，花椒，水，干面粉，盐，鸡粉，胡椒粉，净油。各适量鲫鱼苦瓜汤的做法苦瓜提前过下水备用，上火起锅，把锅一定烧好，放油六成热把鱼两面，占一层薄薄的面粉，煎至两面金黄，提前烧一壶开水，留干净油，放入花椒，花椒变...
苦瓜鱼汤美味好吃的做法大全，苦瓜鱼汤做法图解 如何做苦瓜鱼汤最美味
肉骨🍖汤喝腻了吧？！给大家推荐一款非常解腻的汤。适合夏天😁用料苦瓜1个花心🐟2条姜片少许苦瓜鱼汤的做法苦瓜洗净。去瓢。切片待用。花心鱼去肚去腮。洗净切块待用。起锅加水加姜片。烧开后放入苦瓜鱼。煮熟下调料就OK...
苦瓜苹果排骨鲍鱼仔汤美味好吃的做法大全，苦瓜苹果排骨鲍鱼仔汤做法图解
用料苹果3个鲍鱼仔若干苦瓜2个排骨2斤姜几片红枣几粒黄豆若干苦瓜苹果排骨鲍鱼仔汤的做法这个汤没啥步骤要说材料洗干净全部放电饭煲里煲就好了广东靓汤消暑清热😎最近发现放苹果下去煲汤味道会变得不一样家里的苹果...
鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤美味好吃的做法大全，鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤做法图解
最近心火旺盛，烦躁不已，于是炖了这盅汤用来滋阴润肺，生津止渴。用料苦瓜1根黄豆150克鲍鱼4只姜数片瘦肉200克盐适量石斛10鲍鱼石斛黄豆苦瓜汤的做法所有材料准备好，鲍鱼处理好，洗刷干净壳。把所有材料倒进炖盅，放进1.5L热水...
冬瓜鲍鱼汤美味好吃的做法大全，冬瓜鲍鱼汤做法图解 如何做冬瓜鲍鱼汤最美味
上班后，没煮饭好久了，特意特劳一下家人的陪伴用料鲍鱼6只冬瓜适量脆软骨适量盐适量冬瓜鲍鱼汤的做法备好材料，水开后加入冬瓜水开后加入冬瓜，软脆骨煲煲到冬瓜快透明加入鲍鱼加入鲍鱼，煲5分钟.因为是生鲍鱼，所以不用煲的过...
清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤美味好吃的做法大全，清热消暑清补的肉酿苦瓜苦瓜干贝鲍鱼汤做法图解
夏天的胃口～非常适合煮这个苦瓜干贝鲍鱼汤[色]清热降火，好吃美味干贝，元贝，干鲍鱼有售苦瓜可以清热消暑、养血益气、保护心脏、增进食欲。苦瓜味苦，性寒，是归脾、胃、心、肝经。苦瓜的功效有清热、去心火、解毒明目、补气益...
苦瓜鱼圆汤美味好吃的做法大全，苦瓜鱼圆汤做法图解 如何做苦瓜鱼圆汤最美味
用料苦瓜1根鱼圆肉圆几个鸡蛋1个盐少量亚麻籽油少量苦瓜鱼圆汤的做法1.苦瓜擦成丝，用盐腌一下，洗净，用开水烫一下或者开水里汆一下，放冷水里冲凉待用2.鱼圆肉圆放锅里按量放入水煮开，待丸子伏起，打入一个鸡蛋，用筷子划散，再放...
鲍鱼苦瓜汤美味好吃的做法大全，鲍鱼苦瓜汤做法图解 如何做鲍鱼苦瓜汤最美味
用料鲍鱼8只排骨200克苦瓜1根姜3片黄豆200克鲍鱼苦瓜汤的做法黄豆提前半小时泡好鲍鱼，去内脏洗干净，焯一下水排骨洗干净，焯一下水，苦瓜切好，切3姜片黄豆，排骨，鲍鱼先熬，再放苦瓜，最后下适量盐小贴士姜片可以换花旗参片...
鲜鲍鱼仔黄豆煲苦瓜美味好吃的做法大全，鲜鲍鱼仔黄豆煲苦瓜做法图解
鲍鱼不再只是土豪的标配我喜欢周末清早去逛传统农贸市场，除了能买新鲜的食材，更能常常与本地卖菜的老伯伯老奶奶讨来很多之前没做过菜谱和汤谱，而且都是最当季最当造的食材，这个汤就是从卖苦瓜的阿姨学来的。#我一直有个...
一碗“清爽，滋养，低脂”的靓汤～～苦瓜小鲍鱼瘦肉汤美味好吃的做法大全，一碗“清爽，滋养，低脂”的靓汤～～苦瓜小鲍鱼瘦肉汤做法图解
如果你们喜欢干净清爽的汤（喝了不胖的那种），那这一款一定要试试哦！清香，微苦，鲜美，我只能告诉你们这么多咯😊用料瘦肉250-300克姜5-6片小鲍鱼5个苦瓜1根（半根也可以）农夫山泉1升盐3-5克枸杞15粒一碗“清爽，滋养，低脂”的靓汤～～苦瓜...
简单易学的鲍鱼排骨炖苦瓜汤美食做法
市场鲍鱼鲜活大只，几元一只，与苦瓜搭配炖汤，营养丰富，鲜美解暑，还可以美颜，特别适合夏天湿热清补，提高免疫力。汤色清亮又非常鲜美，排骨绵香，鲍鱼鲜爽，营养又美容，清补又解暑。用料排骨1条鲍鱼4只苦瓜1根姜3片盐5克黄豆10克鲍鱼...
简单易学的苦瓜鲍鱼猪骨汤美食做法
用料苦瓜1根鲍鱼克猪骨只苦瓜鲍鱼猪骨汤的做法1.猪骨（急冻拿出来的），鲍鱼壳放入高压锅滚过一遍水清洗，把水倒掉，苦瓜切好待用，鲍鱼洗净待用。2.猪骨，鲍鱼壳放入高压锅煮，开大火，待滚后转第二小火5min后关火，待冷却开盖。3.开盖，...
鲍鱼凉瓜汤美味好吃的做法大全，鲍鱼凉瓜汤做法图解 如何做鲍鱼凉瓜汤最美味
用料鲍鱼仔10个凉瓜1个沙虫干适量，不放也可以莲子适量，改黄豆也可以鲍鱼凉瓜汤的做法加入凉瓜及莲子，砂锅小火1小时，再加鲍鱼及沙虫，小火1小时，夏日解暑好汤。...