五色清热去湿汤的精选大全

清热解暑、养阴生津的一道汤，不用再准备其它食材，只需放糖就可以喝，如果不爱甜，不放亦可以。这道汤材料有五味——野生的红豆、消暑利湿的绿豆、和中化湿的白扁豆、滋阴补肾的黑豆，以及平和的甘草。甘草能调百味药，黑豆被古...

白扁豆：性微温，未甘，具有健脾化湿，和中消暑功效。绿豆：甘寒，清热解暑，利尿消肿，滋肤止咳，是常用的消夏食品。赤小豆：善于解毒利水，清热祛湿，健脾止泻。三色豆汤甘甜可口，清热除湿。常食有助于净化血液，缓解疲劳。每日一次用料白扁豆...

湿气为一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。...

这款汤水适合这个季节喝，健脾胃，麦冬去烦去燥，大人小孩都能饮用，对于这个季节的暑热烦躁有很好效果。这个是3-4人的量。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不懂我可以分享和教导另一款祛心...

广东的夏天在不经意间就来了，一团团的热气扑面而来，无处可藏。燥热的天气鼓动着不安的情绪，人也沸腾了！用料排骨一根玉米一个胡萝卜一根马蹄五个沙参三根玉竹一把薏米一把姜五片莲子十几粒清热去湿汤汤水水之——玉米排骨...

茯苓膏具有清热解毒、去湿利尿、润肠通便、健脾宁心、涵养脾胃、养血润肤等功效。自己做其实真的很简单哦！我用料全部都是干的，亲不嫌麻烦可以到市场全部买新鲜的材料哦！其实我觉得茯苓膏的用料不限定的，有时我也用土茯苓...

总感觉犯困疲累，可以煲祛湿汤来喝。此方还可以加入适量土茯苓，祛湿效果更好。用料猪骨500克五指毛桃两小扎薏米一小抓蜜枣2个姜2片清热祛湿•五指毛桃猪骨汤的做法猪骨焯水洗净，所有材料洗净一同放入汤锅，煲1小时。煲好了...

每一次叫孩子喝这个冲剂都像打仗一样，变个方式能吃两大碗呢～用料清热去湿冲剂一大包黄冰糖适量白凉粉100克水3000克超级简单的清热去湿膏的做法到药房买一大包冲剂2500克清水烧开，然后加入那一大包冲剂，搅至融化。用500克...

广州气候炎热多雨，人身体很容易产生湿热状况，所以广州家家都会煲各种清热去湿汤。以下就是其中一种。粉葛有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。章鱼具有养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老...

清明前后是木棉花开的时节，也是雨水多的季节，因为湿气重，人总觉得疲倦，无食欲。自晒一些木棉花，配上白扁豆和猪瘦肉一同煲汤，清热又去湿。用料瘦肉250克木棉花干3朵扁豆20克蜜枣2个陈皮1片清热去湿木棉花扁豆瘦肉汤的做法准...

这也是家里时不时会煲的一道汤，今天有做了就在这跟大家分享一下！用料虫草花30克白茯苓30克太子参20克麦冬20克猪瘦肉250克水1600克或随意清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)的做法把所有食材清洗干净，加水进砂锅，煮开后...

家附近的公园有几棵高大粗壮的木棉树，没事的时候就过去溜达一圈，静等花落，时不时的就有花儿“叭哒”从树上落下，一会就可以捡到一袋，有点小雀跃，捡到宝的感觉…1、木棉花：具有清热去湿、利尿健脾解毒的作用。2、鸡蛋花：具有清...

用料茯苓克去湿热的做法如图...

五指毛桃煲汤有淡淡的椰子香味，搭配鸡煲汤对神疲乏力、产后缺乳都有帮助是炎炎夏日必备的祛湿汤。此汤有清热祛湿清肝火、解毒消暑、提高免疫力功效，适合一家大小饮用！更多靓汤美食请关注公众号:铭妈汤料用料鸡1只五指毛...

昨晚看电视，看到节目中煮番薯粉，也想吃，往厨房扒一下，看到了竹芋粉，那就煮！用料竹芋粉3勺红片糖1/3块清水3碗鸡蛋2只（可随意）清热去湿竹芋粉的做法用汤勺量3勺竹芋粉，我打算煮三碗（1勺1碗）煲中下2.5碗清水和一块红片糖，把水煮开，把...

西红柿、青椒、香菇、鸡蛋、鱼丸、荞麦面做法就是按先后放入锅中……用料西红柿青椒香菇鸡蛋鱼丸荞麦面五色热汤面的做法做法就是按先后放入锅中…，先炒一炒加汤煮下面...

转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...

功效：冬瓜：味甘、淡，性微寒，归肺、胃、膀胱经，能够清热化痰，除烦止渴，利尿消肿。冬瓜祛湿气，还可解鱼虾之毒，孕妇食用可祛胎毒！冬瓜皮：其味甘、性凉，主要归脾和小肠经，能够利水、去水肿！冬瓜籽：味甘，性微寒，能够清热化痰！薏苡仁：味甘、淡...

用料干木棉花2朵绵茵陈适量淡竹叶适量夏枯草适量南方宝宝必备～清热去湿茶的做法食材准备可以根据宝宝月龄不同来修改浸泡一下去除浮灰和沙粒清水记得没过所以药材先大火煮开，小火再煮30分钟过滤一下口感更好第一次喝不...

天气酷热，人也会因为湿热出现长痘痘吖，睡不好吖什么的情况，这款糖水汇集了多种补脾养肾，利水去湿的食材，夏天隔个一二天煲一次，可养阴、生津润肺、清心解毒，让你一觉好眠到天亮。用料赤小豆20克莲子20克蕙米20克枸杞20克土茯...

炎热的夏人易困，五指毛桃有健脾补肺、行气利湿、美容养颜作用。加上炒过薏米，茯苓，这道汤水去湿杆杆的。每周煲一次，赶走湿气用料五指毛桃60克土鸡半只茯苓、炒薏米、莲子黄芪适量红枣4个姜4片五指毛桃鸡汤（去湿的做法材料...

炎夏將至，又熱又濕的天氣，來碗冬瓜湯最好了～用料老冬瓜兩斤豬骨一斤薏米扁豆赤小豆清热去湿老冬瓜汤的做法燒一鍋水，加兩片薑，水開後放豬骨燙一會兒。豆類薏米提前一小時泡水，老冬瓜切塊另取大鍋燒水（約十碗水），水開後下湯料，待...

今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆1...

最近天气燥热雨水又多，今天熬的这个汤特别适合这天气，超级好喝又健康！不但味道鲜美、气味芳香，而且还清热祛湿，清肝润肺，增强免疫力营养丰富具有很好的保健作用！用料猪骨300克五指毛桃100克薏米40克茯苓10克海底椰20克准山50...