青斤板美味好吃的做法大全，青斤板做法图解 如何做青斤板最美味
用料大米水油盐碱馅：肉笋萝卜干茄子虾干虾皮黄豆芽青斤板的做法买做糍粑的大米，提前浸泡一晚，第二天合着水一起打成米浆，大锅放入一大勺水，放多些油，放点盐，，，放食用纯碱，水开倒入米浆，很容易糊，必须要铲子一直搅，搅了然后按压，不要...
125斤瘦到90斤/每日减肥早餐分享美味好吃的做法大全，125斤瘦到90斤/每日减肥早餐分享做法图解
减肥没什么难的，那就从早餐这一顿开始吧#减肥##早餐吃什么#用料鸡蛋1个全麦面包1片麦片50克125斤瘦到90斤/每日减肥早餐分享的做法炒炒鸡蛋摆好撒上麦片小贴士很简单...
千代田1斤1.5斤模具换算美味好吃的做法大全，千代田1斤1.5斤模具换算做法图解
用料模具1个水1克黄油1克盐克鸡蛋个1千代田1斤1.5斤模具换算的做法1.5斤千代田方子如下:面粉320g全蛋液50g蜂蜜30g奶粉20g糖浆30g(不加糖浆换成水)水135g盐3g酵母3.5g黄油30g风炉160℃.30分钟千代田水立方一斤吐司盒...
瘦到90斤美味好吃的做法大全，瘦到90斤做法图解 如何做瘦到90斤最美味
土豆鸡肉蒸熟西蓝花木耳蒸熟五谷粥脂流茶用料土豆、鸡腿肉、木耳、西蓝花瘦到90斤的做法蒸熟加调料即可...
辣椒酱，红尖椒大的5斤，小的1斤，西红柿1.5斤，祘1.5斤.白糖0.3斤，白米醋0.3斤，海天黄豆酱1200克（大的玻璃瓶1瓶美味好吃的做法大全，辣椒酱，红尖椒大的5斤，小的1斤，西红柿1.5斤，祘1.5斤.白糖0.3斤，白米醋0.3斤，海天黄豆酱1200克（大的玻璃瓶1瓶做法图解
用料红尖椒大的5斤，小的1.5斤，西红柿1.5斤，祘1.5斤，白糖0.3斤.米白醋0.3斤，味精25克，盐30克，海天黄豆酱1200克（800克瓶装1瓶半）辣椒酱，红尖椒大的5斤，小的1斤，西红柿1.5斤，祘1.5斤.白糖0.3斤，白米醋0.3斤，海天黄豆酱1200克（大的玻璃瓶...
腌蒜5斤美味好吃的做法大全，腌蒜5斤做法图解 如何做腌蒜5斤最美味
2020年什么都涨价了，唯独大蒜便宜到不敢相信。当然要买多点泡，吃三年！😜用料蒜(买了一箱5斤)5斤白醋500ml陈醋300ml冰糖200克高度白酒50ml凉开水300ml克盐100+40克腌蒜5斤的做法新鲜蒜剥皮,留一层外皮也行，即可取100克盐,...
被你1斤2斤3斤喂成球美味好吃的做法大全，被你1斤2斤3斤喂成球做法图解
来自小天使们的爱~~~用料❤被你1斤2斤3斤喂成球的做法........
老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤美味好吃的做法大全，老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤做法图解
东北老式蛋糕深受广大群众喜爱，价格实惠，做法简单，外表酥脆，内部组织柔软细腻。大家做起来吧～～用料鸡蛋5个细砂糖70克低筋面粉100克玉米油60克老式无水蛋糕——大东北买一斤送半斤的做法准备好原材料，将整个鸡蛋打入盆中，加入...
十斤茭白美味好吃的做法大全，十斤茭白做法图解 如何做十斤茭白最美味
茭白是一道不错的菜。再加上各样的副菜点缀。锦上添花了。用料肉块茭白黑木耳香菇空面筋胡萝卜油盐酱醋十斤茭白的做法第一步把油加热。再把腌制好的，肉块，油锅里炸一遍。再把，准备好的茭白。黑木耳香菇。放入锅中。翻炒...
腊肠4斤美味好吃的做法大全，腊肠4斤做法图解 如何做腊肠4斤最美味
罐好，过一下温水，牙签插孔去空气，风晾干，1－2星期不软即可，20度以下做腊肠才不容易变质，不放生抽的话10斤肉=60克盐用料瘦肉搅粗肉末1550克肥肉手切粒450克白糖125克白酒100克-120腐乳80克生抽100克加辣适量盐10克红曲粉4克可...
三斤爱面包美味好吃的做法大全，三斤爱面包做法图解 如何做三斤爱面包最美味
创建个菜谱好好记录一下做过的包包们用料面粉克盐克酵母克水克三斤爱面包的做法天然酵母乡村面包水果酵液吐司贝果...
烤一斤胚芽美味好吃的做法大全，烤一斤胚芽做法图解 如何做烤一斤胚芽最美味
用料生的小麦胚芽500克烤一斤胚芽的做法生的浅黄色，1斤铺一盆130/2H，20-30分钟翻一次150/1H，5-10分钟翻一次出炉晾凉，浅棕色完全冷却后装盒密封小贴士风炉。...
从145斤到95斤，每天早餐都吃啥美味好吃的做法大全，从145斤到95斤，每天早餐都吃啥做法图解
两年的时间，我通过健身+合理饮食，从145斤减到95斤。其实，减肥说到底就是制造能量缺口，这样身体才会燃烧多余的脂肪。但是切记，一切只靠节食而不运动的减肥方法都是不科学的，我们最终还是需要有个健康的身体不是吗？在最有效减...
减肥餐第7天瘦5.6斤，挑战2个月128斤瘦到108斤美味好吃的做法大全，减肥餐第7天瘦5.6斤，挑战2个月128斤瘦到108斤做法图解
这次减肥慢慢的满足感，各种调料，南瓜，玉米，饭，番薯，土豆，香蕉我都吃了。而且还掉称没有乏力。以前减肥几次。这些不敢吃。天天水煮菜加肉。是瘦得快，但是恢复饮食反弹2倍以上。所以不要追求快速瘦多少。而健康的减用料早餐如...
减脂餐食谱| 月瘦8-10斤| 已减32斤美味好吃的做法大全，减脂餐食谱| 月瘦8-10斤| 已减32斤做法图解
减脂餐食谱|月瘦8-10斤|已减32斤大一周家好呀~我是瘦了32斤的壹壹，瘦下来之后也一直保持着体重没有反弹。有很多宝宝会疑惑减脂到底要怎么吃，今天给大家分享一下我的减脂餐吧~这些食材都是特别普通的，而且做起来特别简单...
简单易学的1斤与2斤大月饼美食做法
用料花生油100克枧水8克中筋面粉400克转化糖浆280克白莲容每个饼650克咸蛋黄8-10个1斤与2斤大月饼的做法秤出转化糖浆、枧水、油，打蛋器搅拌均匀。下面粉，搅拌至没干粉。移至保鲜袋子里，冷藏半小时。准备好烤盘，一点干面...
两斤圆白菜半斤饼丝炒的饼美味好吃的做法大全，两斤圆白菜半斤饼丝炒的饼做法图解
用料包菜1个饼丝半斤两斤圆白菜半斤饼丝炒的饼的做法元白菜切丝，用盐淹一下水份。烙好饼，切丝备用。葱花花椒炝锅后捞出，放元白菜翻炒，加生抽老抽盐后放饼丝翻炒均匀加蒜沫醋炒几下，淋香油出锅。...
买了10斤青梅，一口气把青梅酒、青梅露、青梅酱全给安排上了易做又好吃的窍门
春日的青梅是不可错过的美味，做成青梅酒、青梅露、青梅酱，酸甜养人，好处多多，实在太适合夏天了！...
一公斤烤翅美味好吃的做法大全，一公斤烤翅做法图解 如何做一公斤烤翅最美味
用料鸡翅中酱油盐蒜花椒粉辣椒粉孜然一公斤烤翅的做法将鸡翅放入大碗中将蒜切成沫放入鸡翅碗中，加入酱油，盐腌制1-2小时打开烤箱预热将腌制好的鸡翅平整放在烤箱托盘中，撒上花椒粉，辣椒粉，孜然将盛有鸡翅的托盘放入烤箱中，...
好斤斤计较美味好吃的做法大全，好斤斤计较做法图解 如何做好斤斤计较最美味
用料奶油克好斤斤计较的做法还回家斤斤计较...
一公斤贝壳美味好吃的做法大全，一公斤贝壳做法图解 如何做一公斤贝壳最美味
用料1`橄榄油40ml2`培根50g2cm3`洋葱60g0`8cm4`蒜末10g5`百里香8根-2克6`蘑菇块100克2`5cm7`黄油10g8`黑胡椒1g9`蛤蜊1000g10`白兰地60ml11`新鲜欧芹碎1g12`烟熏红甜椒粉1g一公斤贝壳的做法1，热锅加油先煸炒培根50克上...
分享配方，私房爆款拌饭酱，1斤蒜，2斤酱，4斤辣椒美味好吃的做法大全，分享配方，私房爆款拌饭酱，1斤蒜，2斤酱，4斤辣椒做法图解
入秋的红辣椒不仅新鲜，而且价格也很美丽，这个时候不做辣椒酱，更待何时？辣椒酱我做过很多版本，这个方子是我自己经过多次测试，得到最满意的一个，它可以说是最基础的一个配方，做成功之后，可以根据自己口味的需求，演变出各种版本的...
减脂餐 117斤-90斤美味好吃的做法大全，减脂餐 117斤-90斤做法图解
用料各种蔬菜各种肉类蛋白质各种粗粮杂粮主食减脂餐117斤-90斤的做法午餐午餐早餐都可早餐午餐晚餐都可午餐晚餐都可早餐晚餐午餐午餐晚餐都可午餐晚餐晚餐晚餐午餐都可午餐午餐午餐晚餐都可早餐午餐午餐晚餐晚餐午餐...
v斤斤计较美味好吃的做法大全，v斤斤计较做法图解 如何做v斤斤计较最美味
用料鸡蛋v斤斤计较的做法好看吗好看...
宝宝辅食 三斤肥三斤瘦美味好吃的做法大全，宝宝辅食 三斤肥三斤瘦做法图解
这个名字很可爱三斤肥三斤瘦其实是五花肉啦～🍲肥瘦均匀口感不会很柴🥑🥕五花肉炖煮～菠菜面吸收汤汁味道不错👍🍲🍲🍲🥗🌽🍒🥑🥕🍄🍅用料五花肉一小块菠菜面60g毛豆粒60g香蕉🍌半根牛油果🥑30g宝宝辅食三斤肥三斤瘦的做...