简单易做鸡胸肉茄瓜生酮减脂餐美味好吃的做法大全，简单易做鸡胸肉茄瓜生酮减脂餐做法图解
用料鸡胸肉2块黑胡椒适量鸡蛋1个茄瓜1条猪油适量圣女果适量盐适量简单易做鸡胸肉茄瓜生酮减脂餐的做法生酮饮食，讲究的是优质油脂的吸取，然后低碳水化合物，低糖，所以你会看到菜谱用的是猪油（黄油，橄榄油也可以的），不要觉得太...
腌生茄子美味好吃的做法大全，腌生茄子做法图解 如何做腌生茄子最美味
老妈教的私房菜配粥非常好吃鲜美注意事项：夏季的茄子可以腌着吃秋天的茄子，不能掩着吃，但可以炒着吃。抄的时候也要多放点大蒜用料茄子酱油生抽盐腌生茄子的做法茄子切片放适量的盐。用手捏，把水份挤出来加入味精用冷开水...
超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面美味好吃的做法大全，超级好喝生菜黄瓜番茄鸡蛋面做法图解
暑假家里来了个爱挑食的小客人，不爱吃蔬菜，就爱面食。所以给她做了个超级好喝的番茄鸡蛋面，里面加了番茄酱，味道她喜欢，吃了俩小碗面条，鸡蛋还是吃了些！用料西红柿1个，大的面条三人份鸡蛋3个生菜1颗葱1根盐适量黄瓜1根大葱1段...
「懶人快手」皮蛋番茄小黃瓜拌花生美味好吃的做法大全，「懶人快手」皮蛋番茄小黃瓜拌花生做法图解
在板橋一間小餐館吃到的那天主菜是什麼已經忘記了😌可是這到開胃菜真是好吃的停不下來不多說做了才知道用料皮蛋適量番茄適量小黃瓜適量花生粉（沒有的可以用花生加紅糖打成粉）喜歡甜的可以多一點蔥（不一定）少許香菜（不一定...
炒茄瓜美味好吃的做法大全，炒茄瓜做法图解 如何做炒茄瓜最美味
用料茄瓜一条蒜三瓣青椒半只糖六分之一勺盐一勺生抽一铲炒茄瓜的做法茄瓜切薄片，青椒切丁，蒜瓣拍烂。锅热，中火，倒入小一锅底油，放入青椒，蒜，爆香，倒入茄瓜翻炒一会，放入糖继续翻炒，快出锅时放入盐，生抽。...
烤茄瓜美味好吃的做法大全，烤茄瓜做法图解 如何做烤茄瓜最美味
喜欢的朋友快来试试做吧用料生抽适量茄瓜一条糖适量鸡精适量蚝油适量大红辣椒一个香菜一根蒜蓉适量锡纸一张烤茄瓜的做法茄瓜（绿色多肉）对半切开划竖刀斜刀，放入微波炉加热十分钟热油锅倒入蒜蓉，倒入酱汁（一勺蚝油，两勺豉油...
蒸茄瓜美味好吃的做法大全，蒸茄瓜做法图解 如何做蒸茄瓜最美味
用料茄瓜1条大蒜1只葱1根酱油适量蒸茄瓜的做法茄瓜对半切开蒸熟蒜剁开铺上，葱摆上，然后淋汁...
茄汁花生美味好吃的做法大全，茄汁花生做法图解 如何做茄汁花生最美味
除了在家乡洛阳，我没有在别的地方吃到过这种做法的花生。连百度也罕有这种做法。但是，这种酸酸甜甜的味道，绵软的口感，特别的搭配，真的让花生本身产生了一种与众不同的吸引力。说也奇怪，去过那么多城市，再没有一个地方有这样...
简单易学的黄瓜生拌茄子美食做法
茄子的抗癌性能是其他有同样作用的蔬菜的好几倍，是抗癌高手：茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治癌症有一定效果。此外，茄子还有清退癌热的作用。用料圆茄子一个黄瓜半根蒜末一勺姜末一勺剁辣椒一勺盐适量生...
生酮番茄酱美味好吃的做法大全，生酮番茄酱做法图解 如何做生酮番茄酱最美味
用料西红柿4个代糖15克苹果醋适量盐1克生酮番茄酱的做法番茄去皮切丁，放入料理机打成酱汁倒入不粘锅烧开后中小火慢炒加入15克零卡糖（可根据口味分两次添加）炒一会儿在加入1克盐，炒到水份全部烧干，番茄酱变得浓稠，挂到锅铲...
茄子先生美味好吃的做法大全，茄子先生做法图解 如何做茄子先生最美味
只需十分钟的杀饭高手---茄子先生这道菜材料简单，花费时间也少，是一个人，又不想花太多时间做饭的懒人必选之菜：）用料长茄子1条蒜瓣4瓣（根据自己爱好）朝天椒5个豆瓣酱少许油自己看着办米饭自己斟酌干青豆角一把（可换成青豆，胡萝...
生食入门级饮品 青瓜番茄菠菜汁美味好吃的做法大全，生食入门级饮品 青瓜番茄菠菜汁做法图解
偶尔生食蔬菜蔬果确实感觉非常棒，这份算是生食的入门级食谱，清甜可口，轻松补充维生素及植物纤维素。用料青瓜1个番茄1个菠菜1把矿泉水100ML生食入门级饮品青瓜番茄菠菜汁的做法青瓜，番茄切块，菠菜折断。加入机器，倒入约100m...
地道的焖茄瓜怎么做,如何烹饪焖茄瓜才更好吃
用料茄瓜4条蒜8瓣酱油1勺耗油1勺盐克葱1根焖茄瓜的做法第一步先将茄瓜洗干净一根切成三节，放在碟子里，第二步锅里放水烧开在放茄瓜进去蒸20分钟，蒸好拿出来，第三步，把锅烧热放油，烧开放进剁好的蒜头爆香在倒入茄瓜，放调料，焖...
番茄炒茄瓜美味好吃的做法大全，番茄炒茄瓜做法图解 如何做番茄炒茄瓜最美味
小时候奶奶经常做的，我们家叫“茄瓜”，其他地方也叫西葫芦，吃起来质感很嫩。疫情在上海，材料随机，就想起了这个菜。用料茄瓜1个西红柿2个蒜3瓣生抽1勺盐适量番茄炒茄瓜的做法茄瓜切成大概3毫米厚的薄片番茄切成小块大蒜切...
茄瓜美味好吃的做法大全，茄瓜做法图解 如何做茄瓜最美味
酿肉红烧茄瓜用料猪肉香菇，姜蒜葱，酱油盐，鸡精，玉米淀粉少许白糖红萝卜丁，青椒丁，洋葱丁茄瓜的做法切好备料备好好了...
生炒茄子美味好吃的做法大全，生炒茄子做法图解 如何做生炒茄子最美味
用料茄子配菜生炒茄子的做法适量比平常菜多一点油将茄子红辣椒绿辣椒下锅炒时按压茄子和菜加入适量的盐生抽起锅时关火给一点醋反正整道菜都是按压➕翻炒...
生拌茄子美味好吃的做法大全，生拌茄子做法图解 如何做生拌茄子最美味
现在疫情期间，我们抗过了第一个14天，但是依旧有第二个14天需要挺过去。那么囤一些食物蔬菜是必不可少的，茄子便是存储方便且保鲜时间长的蔬菜之一。选择在家做饭的我们已经在过年期间江郎才尽，能做的口味基本都做了一遍。...
烧茄瓜美味好吃的做法大全，烧茄瓜做法图解 如何做烧茄瓜最美味
罗生堂博客的菜谱转来自己看的用料圆茄子肉片尖椒西红柿盐白糖胡椒粉酱油醋料酒香油烧茄瓜的做法茄子削皮去蒂，切成大厚片，一般切成个三四片就差不多了，然后大片两而横竖切花刀，切记，是面积大的那两面，不是边上那两面切完花...
酿茄瓜美味好吃的做法大全，酿茄瓜做法图解 如何做酿茄瓜最美味
用料茄瓜1条猪肉半肥瘦十块钱克酿茄瓜的做法把买回来的十块钱半肥瘦猪肉用绞肉机整好然后用盐油酒酱油腌制好茄瓜厚薄随你切，用筷子一起切中间不要切断然后用勺子把肉塞进去这样就可以了成品做好了，可以随你，蒸，，炸都可以，...
青瓜番茄🍅生菜芝士三明治美味好吃的做法大全，青瓜番茄🍅生菜芝士三明治做法图解
用料生菜半片青瓜切丝一堆西红柿一片芝士片一片青瓜番茄🍅生菜芝士三明治的做法生菜、青瓜切丝，番茄切一片，预热格子三明机。放上一片三明治，放一块芝士片，放上生菜、青瓜、番茄，再放上一片三明治。压上盖，三分钟，搞定。...
木瓜生美味好吃的做法大全，木瓜生做法图解 如何做木瓜生最美味
以前在客家居住，每次放学都会在学校门口买这个吃，特意尝试做了，没想到成功了，味道好极了用料木瓜1个盐3勺醋木瓜的1/3冰糖8颗小米辣2只木瓜生的做法1.把木瓜削皮，取出里面的籽2.切成薄片，放在盆子里3.洒上食用盐，摇晃一下，20...
简单易学的番茄生瓜虾仁炒面美食做法
昨天做黑椒牛柳剩了点黑椒汁，一时兴起做个大杂烩炒面用料冻虾仁250克生瓜1个西红柿1个挂面150克黑椒汁20克披萨酱45克橄榄油5克番茄生瓜虾仁炒面的做法水开下面，煮1-2分钟后捞起放进冰水里西红柿去皮切丁，生瓜去皮切块，虾...
一见误终生--番茄木瓜牛腩汤美味好吃的做法大全，一见误终生--番茄木瓜牛腩汤做法图解
我实在想不到，有什么事情是比在寒冷的冬天喝上一锅酸酸甜甜的番茄木瓜牛腩汤更幸福的...用料牛腩250克西红柿2个木瓜半个芹菜少许葱1-2根姜少许番茄酱适量八角1粒黄油适量一见误终生--番茄木瓜牛腩汤的做法所有食材洗...
拌茄瓜美味好吃的做法大全，拌茄瓜做法图解 如何做拌茄瓜最美味
用料茄子2个生抽适量蒜头3瓣葱尖椒1/3条拌茄瓜的做法茄瓜去皮切小条，蒸15分钟青椒，蒜头，葱剁碎起锅（不加姜），沾酱油，加热水，小火煮滚后倒入茄瓜中搅拌均匀。...
生蚝番茄汤美味好吃的做法大全，生蚝番茄汤做法图解 如何做生蚝番茄汤最美味
用料生蚝番茄姜片白楜椒粉生蚝番茄汤的做法把生蚝用生粉洗干净番茄切成小块热锅下油，把番茄爆炒一下下盐炒至出汁，关火把番茄倒进预煲好的开水锅里，然后把洗干净的生蚝也一起下锅...