生酮百香果烧肉的精选大全

简单易学的生酮-百香果烧肉美食做法

03-12

今天本来准备做红烧肉，早上摔了一跤，有点难受想吃些酸的，看到冰箱中的百香果想尝试一下百香果烧肉。其实平时烧肉也会添加各种水果，苹果，梨橙子什么的（主要看有什么水果不新鲜了就用什么）。除了苹果，其他水果会在最后五分钟放...

百香果肉美味好吃的做法大全，百香果肉做法图解如何做百香果肉最美味

08-19

吃什么，吃肉肉，百香果肉肉😋用料百香果一袋百香果肉的做法一看百香果~二洗百香果三切百香果四挖果肉！密封装好放入冰箱，冷藏保鲜。小贴士装百香果肉的盒子要保证无水无油，这样储存时间会长，不容易变质。...

百香果磅蛋糕-生酮版美味好吃的做法大全，百香果磅蛋糕-生酮版做法图解

02-10

这款低碳无糖蛋糕，绝对能瓦解减肥中思念甜食的你！想要做普通版把杏仁粉换成低筋面粉的，百香果三个，罗汉果糖换成普通的砂糖即可。长肉利器磅蛋糕，食用需谨慎！！用料百香果4个鸡蛋2个黄油80-100克泡打粉2克杏仁粉100克罗汉果糖...

生酮饮食丨生酮版鱼香肉丝！美味好吃的做法大全，生酮饮食丨生酮版鱼香肉丝！做法图解

06-11

今天的鱼香肉丝跟传统的鱼香肉丝材料略微不同，是生酮版哦，而且这个鱼香肉丝真的有鱼肉。比例：3:01，热卡：200千卡用料鱼香肉丝罐头25g奇酮油14.4g猪肉18g笋12g黑木耳干2.5g胡萝卜2g海盐适量生酮饮食丨生酮版鱼香肉丝！的做法...

百香果烧鸡美味好吃的做法大全，百香果烧鸡做法图解如何做百香果烧鸡最美味

05-31

哪个云南菜店里有这道菜，朋友说很想吃，想到家里正好有材料，就试一试。另外我用鸡胸肉做的，因为最近减肥，建议用鸡腿肉做比较入味。用料鸡胸肉若干酱油适量百香果两只清水200g白砂糖一大勺料酒或米酒100cc百香果烧鸡的做法...

生酮-牛油果玉子烧美味好吃的做法大全，生酮-牛油果玉子烧做法图解

08-04

用料牛油果半个鸡蛋4只海盐适量橄榄油适量勺生酮-牛油果玉子烧的做法准备好鸡蛋和已成熟的牛油果鸡蛋调成蛋液，加入适量海盐，静置一会消泡牛油果捣成泥状玉子烧专用锅烧热，滴几滴橄榄油，用刷子或厨房纸将油在锅里抹均匀。...

生酮红烧肉美味好吃的做法大全，生酮红烧肉做法图解如何做生酮红烧肉最美味

06-07

用料五花肉500克料酒1勺白醋2勺代糖2勺无糖酱油3勺蒜姜几片橄榄油适量生酮红烧肉的做法橄榄油下锅，油热后蒜下锅，超出香味，放五花肉，炒到焦黄全部调料放下锅，加水刚好没过五花肉，煮到收汁就可以出锅啦小贴士蒜酱只是去腥，不...

「生酮低碳」百香果鸡翅美味好吃的做法大全，「生酮低碳」百香果鸡翅做法图解

01-22

这个是之前跟着田螺姑娘做百香果排骨，实在很好吃，做一个生酮版，不炒糖色不放糖依旧好吃。方子可以做排骨可以做鸡翅可以做任何肉类百香果的碳水含量是5.4g/100g，比橙子低，既然橙子能吃想必百香果也没问题啦。用料鸡翅500g...

生酮keto-红烧肉美味好吃的做法大全，生酮keto-红烧肉做法图解

01-18

冬天来了，迷上五花肉超热爱这款，快手又好吃，吃完特满足。用料五花肉500克大葱半根姜半个甜叶菊代糖9克黄酒适量水适量大料5个老抽适量生酮keto-红烧肉的做法备好材料五花肉过水，水开后2分钟盛出。放点油，葱姜大料炒香放入...

生酮百财包美味好吃的做法大全，生酮百财包做法图解如何做生酮百财包最美味

05-30

白菜既是百财，锦衣玉食吉祥如意，小巧又营养，一口咬下去，鲜美爽口，满满的清香在口中回味。用料大白菜100g奇酮调和油35g鲜香菇10g黑木耳15g瘦肉6g肥肉60g膳食粉20g生酮米适量盐适量生酮百财包的做法所有食材洗干净，称重；把黑...

「生酮饮食·真酮」生酮红烧五花肉美味好吃的做法大全，「生酮饮食·真酮」生酮红烧五花肉做法图解

03-22

五花肉可以很好的补充脂肪，这样做好吃不腻^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧葡萄糖转而燃烧酮，这是大脑更加喜...

「生酮低碳」百变生酮粥底（生酮也可以喝粥！）美味好吃的做法大全，「生酮低碳」百变生酮粥底（生酮也可以喝粥！）做法图解

06-01

完美生酮粥羹base！基本是每份蛋白质7.1克脂肪25.4克净碳水7.4克用料【基本材料（原味）】亚麻籽粉共30克洋车前子壳粉5克水300克（根据不同口味量不同）黄油/椰子油28克盐/代糖2克【椰子口味】两倍椰子奶油/椰浆代替油等量椰子...

「生酮」纸包百里香三文鱼美味好吃的做法大全，「生酮」纸包百里香三文鱼做法图解

03-10

生酮饮食自留。来自《低糖生酮常备菜80道》放了更多的蒜，用了20g橄榄油，肉质鲜嫩，非常好吃。搭配了芝麻菜，直接用纸包里的酱汁到沙拉汁。用料三文鱼1块大蒜3-6瓣橄榄油20g新鲜柠檬汁5g盐2克黑胡椒粉1g百里香适量【生酮】...

「生酮」百利甜肉桂磅蛋糕美味好吃的做法大全，「生酮」百利甜肉桂磅蛋糕做法图解

01-25

天冷了很想吃一点有百利甜和肉桂的东西，但是生酮要严格控制碳水，那就烤一个磅蛋糕吧！磅蛋糕是高油高糖的食物，每天吃一两片就会很满足，百利甜带来的碳水可以忽略不计啦~本方可以做一个细长形的磅蛋糕，冷藏保存1-2周完全没问...

生酮百搭黄油厚蛋烧美味好吃的做法大全，生酮百搭黄油厚蛋烧做法图解

05-29

最近特别爱吃鸡蛋，生酮后无意了解到生酮鸡蛋断食，方法是每天吃6-8个鸡蛋，每个鸡蛋配10-15克油脂，3-5天，于是我就开始了我的生酮鸡蛋断食。坚持吃了5天哦！瘦了2.7斤，已经破了平台，非常满意，这个做法我百吃不厌，留着。用料鸡蛋2个...

[生酮]纸包百里香三文鱼美味好吃的做法大全，[生酮]纸包百里香三文鱼做法图解

05-23

三文鱼经过纸包烘烤，锁住水分，更嫩更香，孩子也爱吃。用料三文鱼1块百里香5枝柠檬5克盐2克黑胡椒1克大蒜3瓣橄榄油40克[生酮]纸包百里香三文鱼的做法烤箱预热180度。大蒜末，百里香，柠檬汁，橄榄油，盐，黑胡椒，放入盘中搅拌均匀将...

生酮料理——生酮红烧猪腩肉美味好吃的做法大全，生酮料理——生酮红烧猪腩肉做法图解

06-30

用料五花腩1000克米酒250克赤藻糖醇30克酱油100克葱2棵蒜头4粒姜2-3片月桂叶1片生酮料理——生酮红烧猪腩肉的做法五花肉切大块,冷水入锅,加一棵葱,大火泡活水,洗净沥干热锅下油,加入五花肉,先煎猪皮,四面煎至金黄色,...

keto生酮-酸甜百香果柠檬茶美味好吃的做法大全，keto生酮-酸甜百香果柠檬茶做法图解

02-09

小红书上白香果柠檬蜂蜜水简直太火了，又是美白，又是口感绝佳，简直要上天然而我低碳，我生酮人士啊，不能和他们一样，但我也要喝超级巨简单，而且口感也能上天用料青柠檬1个才百香果2个甜叶菊9克keto生酮-酸甜百香果柠檬茶的做法...

「keto」生酮百搭牛油果🥑酱美味好吃的做法大全，「keto」生酮百搭牛油果🥑酱做法图解

04-26

记录食谱～牛油果的好处不用我说了吧，不管是健身人士还是生酮饮食的好搭档！这款牛油果酱可以拌沙拉，涂面包，卷饼，配taco怎么都可以配料也可以自己按喜好发挥^^用料牛油果2个柠檬1个洋葱半个西红柿1个香菜适量盐适量黑胡椒适...

贝果百吉饼 keto bagels丨低碳生酮美味好吃的做法大全，贝果百吉饼 keto bagels丨低碳生酮做法图解

05-05

6份用料马苏里拉芝士碎170克奶油奶酪28克杏仁粉170克泡打粉1汤匙鸡蛋1个芝麻1/4杯贝果百吉饼ketobagels丨低碳生酮的做法机译干料混合好后,加入到软化好的湿料搅拌均匀,入烤箱350F/180C15～17分钟,原文点开全图查看...

「25天生酮brunch」04：金枪鱼迷你pizza+百香果酸奶美味好吃的做法大全，「25天生酮brunch」04：金枪鱼迷你pizza+百香果酸奶做法图解

11-06

【25天生酮brunch】04：金枪鱼迷你pizza+百香果酸奶🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆🔆上次做贝果三明治剩了半个贝果，做金枪鱼蛋卷剩了半罐金枪鱼，今天周五啦，来个贝果小pizza，把它们都解决掉吧！🌟金枪鱼一定选择橄榄油浸的，不要用其他植物种...

「25道生酮brunch」03：红烧牛肉“面”＋坚果奶美味好吃的做法大全，「25道生酮brunch」03：红烧牛肉“面”＋坚果奶做法图解

11-05

小时候在家，冬天的早餐常常是一碗热汤面。在阴冷的南方冬天清晨，连汤带面地呼噜呼噜吃下去，全身都暖洋洋的。正好前几天吃的炖牛腩剩了一些，今天就拿它做个红烧牛肉“面”，充当一顿幸福感满满的早餐~🌟炖牛腩的方子我之前...

生酮红烧肉✨香糯无敌肥而不腻的秘制生酮家常菜❗美味好吃的做法大全，生酮红烧肉✨香糯无敌肥而不腻的秘制生酮家常菜❗做法图解

06-16

这款红烧肉实在是太简单了，不需要炒糖色，以前低脂的时候吃都不敢吃的东西，今天真的是吃🉐停不下来❗太香糯可口了~肥而不腻，炖煮之前香煎一下，是肥而不腻の秘诀家人也可以一起吃，毕竟代糖友好呀🦆分量是2到3人份，严格生酮控...

百香果肉（百香果五花肉）美味好吃的做法大全，百香果肉（百香果五花肉）做法图解