老广靓汤果梨汤的精选大全

秋季天气干燥,中医里面“燥”也是一种损伤人体的邪气,最容易损伤肺，故饮食的重点是滋阴润燥。这款时令果香清新的小果梨汤，养阴润燥、清心润肺；甜甜的润润的，老人小孩都爱喝。用料苹果1个雪梨1个杏仁（南北杏）30克玉竹30克无...

苦瓜排骨汤是潮汕一带夏日解暑的汤饮，味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，两者是补脑、强身的绝好搭配哦。用料汤骨400克苦瓜2小根姜4片葱2小段红枣7-8颗枸杞若干粒盐料酒老广靓汤-...

天气干燥，喉咙干痒，这个时候，最好有一锅清热润喉的滋润汤，毛薯也叫猪仔薯，具有清热健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮的功效，红萝卜含有丰富的维生素A，有补肝明目提高免疫力功能，加上含有丰富钙质的猪骨煲出来的汤，既清热，又清甜。用...

某君娘觉得今年天气特干燥，加上好几天没喝上靓汤了，今天就好好地煲个靓汤，结果发现……我的汤锅，土锅，宝贝锅，竟然裂了，裂了，裂了(晴天霹雳⚡⚡⚡)！！！！！然后立刻找了上次洗锅的负责人谈话，结果人家不搭理我😠现在的我是以下状态👇我...

靠山吃山，山里的植物是我们的饮食文化不可缺少的一部分用料猪肋排2根臭水藤（客家话）1捆水2000克盐适量广东靓汤的做法把晒干的臭水藤（客家话），用清水冲洗一下，待用把肋排用水冲洗干净，待用把肋排放入冷水里煮开后，倒出来，冷水冲...

蕉芋的根状块茎中主要含淀粉，每100克块茎中含淀粉12-14克。其根状块茎性味甘、淡、凉，具有清热利湿、安神降压的功效。主治：痢疾，泄泻，黄疸，痈疮肿毒。其根及花也可入药用料老鸭半只蕉芋5个枸己适量姜片2片盐适量老广靓汤-...

女儿想喝番茄薯仔煲出来的汤，做娘的必须得身体力行是吧，她说这个汤是她最喜欢喝的，😄娃喜欢喝，老母亲表示很欣慰呀。用料西红柿3个紫洋葱1个薯仔（马铃薯）2个姜一块牛脊骨500克糖一茶匙盐适量老广靓汤～番茄薯仔罗宋汤的做法牛...

石头鱼虽然丑陋，但却肉质鲜嫩，没有细刺，营养价值很高，有生津、润肺的药用功效，皮肤不好的人吃了，还能起到美容的作用。[7]最宜于清炖。清炖后的石头鱼，具有营养滋补、生津、润肺、强肾和养颜的药用功效。石头鱼的鱼膘晒干后，...

这道靓汤平凡，但蕴含了做妈妈的一点点小心思。广东的夏天容易上火，孩子们一周不饮用凉茶就会喉咙发炎导至发烧，咳嗽，感冒，请假不上学，于是我想到了在汤里放了一样东西。用料排骨300克节瓜(冬瓜）300克红豆50克绿豆30克蠔氏50...

广东的靓汤就跟靓妹一样很可口用料黄花菜30克无花果10个老鸡半只红枣3颗枸杞适量桂圆适量姜3片广东靓汤【黄花菜无花果煲老鸡】的做法准备材料准备材料准备材料提前半小时浸软黄花菜鸡加姜片和料酒焯水加水没过所有食...

本来今天是要煲土茯苓生地骨头汤的，南方的春天湿气重，这汤祛湿。可是家里没有生地了，外面倾盆大雨，想想家里还有一堆清明回乡带回来的葛根，就煲这个好东西。据说葛根对颈椎病有点帮助，葛根能舒缓颈椎部的筋没那么紧。本来没...

粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳，属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功；眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效；粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜...

海底椰具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的功效。同时杏仁也有止咳平喘，润肠通便，降低胆固醇的功效。用料猪骨500克海底椰10克杏仁10克蜜枣2个盐适量广东老火靓汤，海底椰猪骨汤的做法烧水，沸腾后加入猪骨飞水，捞出洗净...

冬瓜陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的传统名肴，属于粤菜系禽类菜，这道非常传统的食补汤水，最适宜在炎热的夏、秋季节饮用，不仅清润消暑、利水祛湿，其中的鸭肉还可捞起点姜蒜豉油，非常好味，喝汤啖肉满足双重享受。用料麻鸭1只（1kg...

最近深圳这天气，又闷又热又下雨的，整个人不太好，辣妈从没试过长得满面痘痘的，毁容的节奏啊！都是湿毒惹的祸~必须整锅汤来排排毒👿这汤主要功效☞清热凉血，排毒养阴，清利湿热，皮肤瘙痒，口舌生疮，便秘。用料龙骨20元(没问多少钱一...

老公是典型的IT男，加班是常态。加上平时工作压力大，我就学了做这道汤给他补补身子。
鸽子又称白凤，民间有“一鸽胜九鸡”的说法。而且夏天鸡汤太燥，鸽子炖汤清爽可口。这道汤清凉滋补，养阴、润燥、除烦、止渴，一年四季男女...

一周一靓汤，天气干燥，这个汤正合适，味道好极了，大人小孩都喜欢如果个别体质怕太凉的，加三四粒去了核的红枣中和一下，温和汤水用料骨头500克雪莲果2个芡实20克冬菇或花菇5朵陈皮1角广东靓汤-周末靓汤-雪莲果骨头汤-清润汤水...

没故事，好久不煲汤了，就是想喝汤🍵用料麻鸭200g冬瓜100g沙葛100g陈皮半片姜随喜老广靓汤👈润燥麻鸭汤的做法市场买的麻鸭叫档口帮忙剁大块，回家后自己就不用再剁了。冲洗干净就行。🔥热锅，放几片姜，麻鸭放锅里煎至两面金黄...

这是作为东北人的对象给我做的第一道汤，我居然喝出了家乡的味道，喝完就感觉，可以嫁了。用料排骨适量玉米1-2根根姜2、3片盐适量枸杞一小把葱少许胡萝卜1根红枣5-6颗超鲜排骨汤-两广老火靓汤的做法将排骨洗净，加姜片大葱段...

秋风起了，很适合喝这款时令清润汤。如果没有鹧鸪，可以用两只鹌鹑替代！用料鹧鸪一只瘦肉300克姜片2-3片苹果2个蜜枣1个莲子20克南北杏10克【老广靓汤】鹧鸪苹果瘦肉汤的做法鹧鸪、瘦肉过一下热水，洗净备用；蜜枣切成4块，苹果...

用料老母鸡一只瘦肉2两茶树菇干适量蜜枣1-2颗或红枣适量或无花果适量盐适量姜片8-10g【广东老火靓汤】之茶树菇老鸡汤的做法1:老母鸡制净与切大片瘦肉飞水待用2:干茶树菇去蒂洗净待用3:入所有材料及8-10碗清水（一碗200...

广东人最爱老火汤之一！我做了一些变化，加了陈皮和瑶柱，口味更丰富、鲜美同时多了一份甘香用料猪骨500克粉葛500克干瑶柱50克新会陈皮两瓣老姜2大片盐适量热开水2900ml广东老火靓汤《粉葛猪骨汤》的做法把全部材料洗净，切...

夏日炎炎，来碗清暑除热，明目解毒的苦瓜汤吧！赞用料排骨（汤骨）1斤苦瓜1根胡萝卜1根玉米1根黄豆1碗姜片3片盐适量【老广靓汤】苦瓜排骨汤的做法把所有材料切块备好排骨过一下热水，洗净备用；苦瓜放盐抓匀去苦水，再用热水烫一下，洗...

秋天干燥的季节，小孩和大人都很容易咳嗽，所以就想着喝霸王花汤，来润润肺，霸王花有清热润肺，除痰止咳功效的。用料胡萝卜1根霸王花2朵蜜枣3个盐随意排骨500克玉竹8片姜一块广东老火靓汤（霸王花汤）的做法准备材料排骨飞水放几...

猪尾具有补尾龙骨的功效，而杜仲有健筋骨、补腰肾之功用，枸杞可滋阴。此汤对滋阴补肾有很好的效果。平时腰酸背痛可以多饮用用料猪腰1个枸杞适量姜2片红枣适量猪尾巴一条杜仲10克黑豆适量老广靓汤-猪尾猪腰杜仲汤的做法...