银耳桃胶雪燕糖水的精选大全

之前上网买了一包包桃胶跟雪燕一起包装的，比较方便，懒一直没有煮，刚好家婆喜欢吃，就煮了。用料银耳半朵红枣5颗冰糖适量桃胶10克雪燕5克枸杞看自己需要纯牛奶150ml银耳桃胶雪燕糖水的做法桃胶要提前一晚上泡好，第二天洗干...

用料桃胶5颗银耳半朵红枣5颗枸杞适量桂圆干5颗红糖适量银耳桃胶糖水的做法桃胶提前一晚浸泡，桃胶会膨胀发大，不需要太多～银耳提前一小时泡软，担心变胖的朋友可以用脱脂牛奶代替红糖，或者不加，桂圆和红枣本身自带一点甜味的...

雪燕～银耳～桃胶～皂角米～滋润的呀～用料银耳1/3朵桃胶10克皂角米10克雪燕5克冰糖50克糖水|雪燕银耳桃胶皂角米羹的做法桃胶提前用水泡发15个小时。宅角米提前用水泡发15个小时。雪燕提前用水泡发3-15个小时，泡至无硬芯。如果...

用料桃胶5克银耳0.5朵红枣6颗枸杞一把冰糖3粒皂角米5克雪燕1克干莲子10克银耳雪燕皂米桃胶羹的做法银耳，桃胶，雪燕，莲子，皂角米提前12小时泡发，天气热，最好放冰箱里冷藏，桃胶里有杂质，要仔细的挑出来哦，然后放在BB盅里隔水炖5...

一群女人，永远讨论的是美容，于是，每日炖品，养身就这样开始了用料雪莲子3克银耳1朵桃胶3克冰糖1克枸杞6粒雪燕3克雪燕桃胶银耳雪莲子羹的做法泡发，16个小时桃胶。其他4-12小时。纯净水泡发选燕窝炖每日早上起床炖好就吃，美美...

回家后姐姐和妈妈给我做的一道甜汤，让我在异乡也能感受家的存在。用料桃胶少量（大颗的两三颗就可以了）雪燕2~3g银耳1块（切4取1）红枣6-8个冰糖适量（看个人喜好）水桃胶雪燕银耳红枣汤的做法我准备的是2-3人份量的。准备好桃胶...

桃胶有一点清香，口感则如果冻，鲜嫩滑爽，故而和“甜”＇最搭，有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕：本身富含十多种人体所需的氨基酸，钙，钾，铁和多种有益的微量元素，极易被人体吸收，被誉为补钙养颜佳品，亦有“绿色燕窝”之美称...

听说桃胶、燕窝和美丽的容颜绝配，想想都是动人的雀跃。冰鲜上一碗，夏日里，一口口滋润清凉用料桃胶10颗银耳半朵燕窝1盏牛奶250ml红枣8颗莲子10g枸杞10-15粒桂圆5颗美颜桃胶雪耳燕窝糖水的做法桃胶、燕窝提前泡发。材料洗...

补充胶原蛋白用料银耳半朵角皂米5颗桃胶6颗蔓越莓5颗枸杞适量红枣适量雪燕一小撮银耳桃胶角皂米蔓越莓雪燕红枣枸杞糖水的做法如图小贴士第一次煮，我的用量过多了，可以煮两回。所以一个人吃的话，用量可以减半。特别补充...

用料雪莲子若干银耳1朵桃胶若干冰糖少许红枣枸杞若干桃胶雪燕雪耳雪莲子糖水的做法雪燕泡发，选用拉丝燕桃胶泡发一晚，七八粒可以泡发一大碗雪莲子泡发五六小时即可银耳泡发两三小时红枣枸杞清洗一起下锅煮，大概一小时，最...

秋冬天必备糖水女人的福音用料桃胶雪燕皂角米45克银耳1朵红枣6颗枸杞20粒冰糖120克桃胶雪燕皂角米银耳糖水的做法准备以下材料！我用的是这款组合，很少杂质是真的！一盒里面有10小包，这次煮我用了三小包，煮了一大煲，3-4个人够...

好久沒喝糖水了，今天安排上😋美容养颜用料桃胶雪莲子银耳血燕红枣冰糖桃胶雪莲子银耳糖水的做法桃胶和雪莲子是在香港楼上买的，银耳和血燕是家里现有的，材料提前3个小时用纯净水泡泡好之后，将材料清洗干净（需要用点耐心哦）...

产后两个月，给自己补一补胶原蛋白。用料银耳1朵牛奶两盒克红枣4颗桃胶几颗克冰糖按照个人口味加雪燕几颗皂角米可多一些桃胶皂角米雪燕银耳牛奶糖水的做法第一步，桃胶雪燕皂角米泡一个晚上。去掉杂质，银耳泡半个小时，切碎...

在家调理身体，听说桃胶，皂角米，雪燕可以美容，补充胶原蛋白，又可以当美味糖水，买齐材料就来试试了。用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量银耳适量红枣适量蔓越莓适量冰糖适量桃胶皂角米雪燕银耳糖水的做法桃胶，皂角米，雪燕隔夜泡水...

一碗等于30片面膜，喝了发现皮肤都变好了，哈哈哈～美容养颜‼️用料银耳（丑耳）半朵桃胶适量黄冰糖适量红枣（去核）3颗枸杞10粒雪燕适量牛奶250ml皂角米适量玫瑰干花3朵美容桃胶雪燕银耳糖水的做法想喝的头一天晚上泡皂角米，桃胶，雪...

桃胶，平价燕窝雪蛤替代，女人喝了滋阴养颜哦！注意：桃胶经期怀孕不能食用用料桃胶克银耳朵红枣颗枸杞粒桃胶银耳（雪耳）糖水的做法桃胶少许，泡发12个小时左右。如图泡发就能涨好几倍，千万不要放太多。银耳泡发半小时至软即可泡发...

电饭煲煲汤模式3小时用料♣一电饭煲的量:4小碗雪莲子5克桃胶10克雪燕5克银耳半朵冰糖12克桂圆适量红枣适量桃胶雪莲子雪燕银耳汤的做法.....

用料桃胶20克雪燕10克银耳20克雪梨一个红枣五颗冰糖适量清水适量桃胶雪梨雪燕炖银耳的做法雪梨买这种。桃胶提前一晚泡发，清除杂质。雪燕提前四十分钟泡发。银耳提前五小时泡发。银耳是这种桃胶雪燕银耳清水冰糖入电饭...

用料冰糖适量银耳一朵桃胶克枸杞适量百合克雪燕1个冰糖银耳桃胶枸杞百合炖雪燕的做法雪燕和桃胶提前20小时泡发，中间换水百合和银耳提前三小时泡发将雪燕和桃胶的杂质挑出备用银耳百合桃胶放入砂锅，加水大火煮开，转小火...

用料银耳1朵完整的桃胶8克左右雪莲子（皂角米）15~20颗黄冰糖养颜银耳桃胶雪莲子糖水的做法冷水浸泡银耳、桃胶、雪莲子，如果时间有限可以用50°左右的开水浸泡，银耳需时较短把银耳剪碎，顺便清理下小杂质，桃胶也会有些杂质，泡...

美容养颜用料银耳朵桃胶克红枣颗糖克桃胶皂角米雪燕银耳的做法桃胶皂角米雪燕一袋拉丝雪燕配料如图，银耳，百合，刚刚那袋泡开，红枣。全部泡三个小时。那袋泡开之后的样子，好美拉丝雪燕，这不是步骤只是看一下。锅内把原料加入...

喜欢就炖。用料雪燕适量银耳适量雪梨1-2个桃胶适量冰糖适量大枣10个左右枸杞少量去芯莲子10个左右百合10多片纯净水大量炖雪燕银耳桃胶雪梨的做法备料。银耳泡发，约3小时。雪燕泡发，约10小时。桃胶泡发，约5小时。大枣、...

用料桃胶一小把银耳半朵雪莲子一小把雪燕4小块枸杞一小把冰糖适量纯牛奶3盒桃胶银耳雪莲子雪燕糖水的做法桃胶、雪莲子、雪燕提前泡发12小时后，加以清洗剔除杂质；雪耳泡发2小时左右，剪成小小块。各种材料准备好，备用。（枸...

周末闲来无事，煲一煲糖水滋润一下。用料银耳1朵桃胶10克雪莲果1个雪燕10克皂角米10克冰糖适量雪莲雪燕银耳桃胶皂角米糖水的做法提前一晚泡好桃胶、皂角米、雪燕。煮前一小时泡发雪耳，泡发完成后将雪耳心剪掉，将剩余雪耳...

补充胶原蛋白，好吃~用料雪燕5g雪莲子一把（30粒）银耳一朵桃胶5颗蔓越莓一把黄冰糖适量雪燕雪莲子银耳桃胶甜汤的做法雪燕，雪莲子，桃胶泡发十二小时，银耳泡两个小时，放电饭锅加入三倍的水，电饭锅按煲汤煮粥键，煮好后加入蔓越莓和...