生滚砂窝粥的精选大全

告诉大家，其实我也是一个刚学厨艺的新手，厨龄仅为一年多，但对于煲粥煲汤自问还算是比较拿手的。工作日我们家都是吃饭堂餐的人，所以每周休息日的第一餐，我都会为家人熬上一煲白粥，然后制作生滚粥，以清洗吃了一周饭堂饭菜的肠...

用料鸡蛋1个香葱半根香菇2朵大米1杯10分钟快手早餐，生滚窝蛋粥的做法把大米洗干净后放进冷冻层一晚加入浸泡香菇的水煮大米，提前处理好的大米很容易就煮开了。煮的过程中不时用勺子搅拌一下煮至软绵后倒入香菇，趁热打下...

太鲜美啦，冬天的早晨来一碗，周身暖烘烘的用料肥牛片150克隔夜米饭2碗金针菇适量生菜适量鹌鹑蛋几颗鸡蛋一个葱花适量瑶柱鲍鱼汁适量鸡精适量蚝油适量糖，盐适量生姜适量青红椒适量窝蛋生滚牛肉粥的做法米饭加热水倒入砂锅...

平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下...

今日早餐：窝蛋牛肉生滚粥丝瓜烙饼苹果🍎2019.10.09早餐用料窝蛋牛肉粥：大米适量牛肉230克生粉10g油10克盐2克姜丝少许生菜适量蔬菜丁适量盐鸡精适量胡椒粉适量丝瓜烙饼：丝瓜1根鸡蛋1个红薯粉165克水45克盐4克鸡精适量五...

猪肝粥很常见，老公不吃猪肉，家里刚好有牛肝，就做了这个生滚牛肝粥，养生补血。用料大米4把杯糯米一把紫米（没有可以不用）一把米没有秤，大概比例就是三份大米一份糯米就可以。砂锅生滚牛肝青菜粥的做法米提前洗好控水冷冻，煮出...

用好焖烧壶，带去公司的午餐就会多了很多种选择。中午喝上热粥或热汤，吃上原本要花很长时间焖煮的菜式都变得soeasy用料大米半杯牛肉克姜丝少许鸡蛋1个生菜半颗【便当生滚粥】窝蛋牛肉粥的做法前一晚电饭锅预约煮白粥。...

用料大米1杯姜6片胡椒粉2克盐2克鸡胸肉1块生菜1片油条0.5根食用油2克淀粉0.5勺砂锅生滚粥的做法大米加油浸泡半小时煮成熟粥出锅前一分钟加入腌制好的鸡肉和姜丝放少许盐和胡椒粉调味盛入碗中放油条碎和生菜碎即可食...

想要喝好粥，必须有好米。五丰稻花香，熬出来的粥香香的，好喝极了😍其次就是要舍得花功夫，小火慢熬。以前看美食节目，总是看到广东的生滚粥，这次有了五丰稻花香，我也试试砂锅生滚粥。结果大受家人欢迎，特地写下这个菜谱。粥太好...

采用砂锅，以鲜活螃蟹入粥，全程大火、边煮边搅，融合新活海鲜和大米的养分，鲜味十足。抑喘补气、利水消肿、养颜美容。用料鲜活花盖蟹2只南美白虾4只干贝姜丝葱花盐生滚花蟹砂锅粥的做法大米冷水浸泡半小时后，倒入开水锅内，慢...

没啥故事，就是贪吃而已。用料鲍鱼（小）5只大概35g肉米适量盐适量鸡蛋1只生姜三片白胡椒适量葱油汁适量瑶柱适量鲍鱼窝蛋生滚粥的做法把材料清洗好，鲍鱼我在盒马鲜生买的活的，活动价2.9元一只，买10送5。鲍鱼一定要把边边的黑...

今天tony要给大家推荐一款好喝的粥，冬季晚上有时选择喝粥也是非常不错的，配上面食，煎饺或者面条，不仅健康营养还抗寒啊。这款粥叫避风塘生滚窝蛋牛肉粥。用料大米牛肉鸡蛋料酒生粉姜丝盐胡椒粉香菜避风塘生滚窝蛋牛肉粥的...

因为我个人比较喜欢吃牛肉，然后我家小朋友喜欢喝粥，所以我经常煮各种香粥（潮汕话）😊不说了，开始吧，特别简单的用料大米1杯（我们母女的量）牛肉200克姜丝一小个姜就可以了料酒一小勺淀粉一小勺芹菜一颗食用油2克盐适量生滚砂锅...

看早餐中国上的顺德生滚粥，因为喜欢喝粥的缘故，马上上手学习，味道非常好👍用料大米1杯小葱1根盐适量姜2片白菜2片里脊肉2两生滚粥的做法大米头一天夜里浸泡，放油和少量盐搅拌均匀开水下锅，如果觉得水少了，必须加热水煮粥的...

寒冷冬季来一碗暖意融融的粥最让人期待了～将粥熬得细密绵绸，加入太太乐芝麻香油，用一级100%纯芝麻压榨，保留浓浓原香，用它来腌制牛肉不仅能锁住牛肉中的水分，还能自带嫩滑感，这个加分动作一定要记得！另外，粥底加了太太乐鲜鸡汁...

用料牛排1块平菇、香菜适量松花蛋1个虾仁适量蛋清、白胡椒粉、盐、姜丝（虾仁腌料）适量李锦记味极鲜、淀粉、香油（虾仁腌料）桂花（点缀用）适量生滚牛排桂花砂锅粥的做法香菜处理干净切碎待用，平菇处理干净用手撕成条待用，虾仁放...

秋天喝粥养生，美颜肌肤，女士必须爱惜自己！用料鸡腿肉1块虾仁适量香菜碎适量松花蛋1个橄榄油适量蛋清白胡椒粉（虾仁腌料）适量香油味极鲜淀粉（虾仁腌料）适量可达怡现磨白胡椒碎适量海盐适量料酒、淀粉、香油、（鸡丝腌料）适量盐、...

头天晚上用瑶柱猪骨加一小片20年新会陈皮煲好粥底，早上把牛肉碎加调料腌制，粥底滚起来倒入牛肉碎、姜丝，滚几滚熄火打两颗鸡蛋在砂锅里，用余温煲熟。撒些生菜丝和葱花，再拌上香脆的油条碎，就是好吃的广东生滚粥。用料牛肉克...

-受到小厨娘的启发，正好家里还配有冷冻油条，想做个早餐粥。-但是需要调整一下一人粥的食材配比，均衡营养，还有自家厨具的不同，快手小技巧上略有不同，所以另开炉灶-根据多年减肥血泪😂,我一餐的米饭摄入量约在生重约80g=1/2...

用料牛肉100克胜瓜300克紫米100克鸡蛋2个葱2根酱油适量淀粉适当盐适量油适量牛肉胜瓜窝蛋生滚粥的做法牛肉沿纹理纵切成薄片，加入淀粉、酱油、油和少量盐腌制10分钟紫米放入锅中，煮粥，大火3分钟，小火10分钟胜瓜去皮，切成任...

顺德人喜欢将米剁碎才来煲粥，这样可以大大节省时间,做出来的粥又绵又滑，还很容易消化，对身体非常的好。视频介绍：_showMini/id_XNTExMjQ4Njc2_ft_用料葱花，香菜米砂适量里脊肉适量猪肝适量菜心苗姜，米酒或料酒，盐，糖，胡椒粉，生...

牛肉的味道一定是要提前腌美了才行，调上清鲜的酱汁，等鲜味儿浸进去，再等滑散的蛋花在清粥里凝出形状，稍微两粒白胡椒就能鲜得不行。关键还是嫩呀，肉嫩蛋滑粥水清，一碗小粥都能喝出山响，嗝~用料大米100克牛里脊150克芹菜1小把...

用料粥底大米1.5罐（电饭锅配的米罐160ml容量）水大米10~12倍量花生油5g牛肉牛腱心1条鱼露1茶匙姜2片盐1茶匙生粉1茶匙花生油5g粥底调味冬菜2茶匙（类似糖蒜味道，按个人喜好调整）葱3根米酒2汤匙胡椒粉适量姜3片香油1汤匙盐按...

“生滚粥”是广州传统粥品,是将预先煮好的粥底加入新鲜肉料滚后片刻离火而成。生滚粥的制作分粥底和材料两个部分，粥底是放江瑶柱、猪骨等煲出来的白粥，至于材料，主要有猪肉、牛肉、鱼片、猪肝、皮蛋、各种水果和蔬菜等...

2019年的顺德寻味之旅，念念不忘的美食之一用料大米盐、猪油胡萝卜红枣老姜香葱嫩牛肉鲜虾蛤蜊黑鱼片猪肝丝瓜生抽生滚粥的做法猪油拌米（米淘好冷冻一晚，非常容易开花），加少许盐，熬粥底粥底放红枣、胡萝卜片（这简直是神来之笔...