干烧蚝油冬瓜的精选大全

用料冬瓜300g蚝油适量（不要太少）水干烧蚝油冬瓜的做法冬瓜切块比普通麻将块要小一圈哟因为不太好熟扔进锅里倒水没过冬瓜烧到冬瓜块稍微开始透明然后在汁里化开总量一半的蚝油等到水差不多干了再次加水没过冬瓜放入另一...

大鱼大肉吃那么多，该来刮刮油了(•̀∀•́)用料冬瓜500克虾皮1把姜丝适量葱少许小香葱适量生抽1勺蚝油2勺清水适量家常菜～蚝油虾皮烧冬瓜的做法冬瓜去皮去籽，洗净。切两指宽的块.再切成一指宽小块虾皮一把。尽量多一点...

第一次弄还挺好吃用料冬瓜500克鲜香菇5只耗油适量生抽适量盐少许鸡精一勺蚝油炖冬瓜的做法把冬瓜切块，香菇切块蚝油呛锅放点料酒再放香菇过会儿放冬瓜翻炒均匀，放些水带冬瓜汁浓即可...

用料冬瓜两斤蚝油2勺葱2条盐1小勺蚝油烧冬瓜的做法冬瓜去皮切块，可以稍微厚一点。八分碗清水➕两勺蚝油➕葱花；5片蒜头切碎。（刚好有青红椒也切了几粒进去调色）热油下蒜头倒入冬瓜翻炒几下盖上盖子大火焖一下。开盖加入一...

蚝油冬瓜虽然简单,但吃起来味道还是不错的,做法也很方便,特别适合没配料的时候制作,有时候晚上没时间,随便买个冬瓜就可以做菜做汤了。用料冬瓜600g姜10g油20g蚝油10g盐3克蚝油烩冬瓜的做法安装搅拌钩，主锅加入油和姜...

以前一直都是虾仁烧的金钩冬瓜，今天打开冰箱看到几大包干贝躺在那里，就想说干贝应该比虾仁更鲜美，那烧出的冬瓜肯定更好吃吧！于是就立即动手有了今天的干贝蚝油烧冬瓜。用料冬瓜500克干贝50克蚝油适量葱适量蒜适量植物油...

冬瓜有美容护肤的功效，还能清热解毒，降脂减肥，营养丰富，物廉价美。用料冬瓜500克蒜3瓣酱油1勺蚝油1勺盐半勺花生油1勺红烧蚝油冬瓜的做法冬瓜去皮去瓤，洗净切片备用。蒜米拍碎。起火热锅烧油，爆香蒜米。放入冬瓜翻炒。大火...

今天不吃下脚料啦，正经是正主儿冬瓜（肉）的做法呢😝😝不放肉，也不用荤油，做出来是肉味儿的呢，收汤时多留点汤汁，用来拌米饭简直美翻，我和我家小胖纸都是两碗下肚，某人的减肥计划显而易见的又泡了汤啦😭😭😭超详细的步骤图和文字...

用料冬瓜随意蚝油适量盐适量油适量蚝油炆冬瓜的做法冬瓜去皮洗净，切片待用（厚度随个人口味）热锅加入适量油，下冬瓜翻炒至略微金黄加入刚好没过冬瓜的水，盖上锅盖大火煮开过程中适当翻炒冬瓜，直至水差不多烧干加入适量盐和蚝...

冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难！绝对是减肥族的首选蔬菜哈。你看他的样子很像红烧肉，吃起来也有红烧菜的味道，让...

蚝干是最近迷上的一款食材，用它来煮汤炒菜鲜味儿更浓～还要说下冬瓜，也是我比较喜欢的一款食材，本身没什么味道，但能够搭配一切海鲜火腿食材～以后做了其他菜品继续来分享～说明一下：蚝干我用的大号的一只，长度大概女生手掌那么大...

用料冬瓜200克大蒜1瓣葱1根蚝油8ml盐适量油5ml克蚝油焖冬瓜的做法冬瓜切成你喜欢的厚度大蒜葱切碎热锅倒油炒香蒜片倒冬瓜稍微翻炒一会加蚝油翻炒均匀加刚好没过冬瓜的水盖盖小火焖焖到还剩一点水开盖尝一尝加盐调整...

原来只是做蚝油烧冬瓜。煮好上盘后有人买来猪五花肉片和蒟蒻，说要放进去。那就放进去再煮好了。也没有太多额外功夫。用料冬瓜500克蚝油质量油适量姜片五六片蒜头（可不放）适量料酒适量一人食：蚝油烧冬瓜的做法冬瓜切成块...

用料冬瓜蚝油淀粉蚝油冬瓜球的做法冬瓜洗净用挖球器挖成小球备用锅内烧开水，放入冬瓜球煮至球体外层有些透明放入两汤匙蚝油，搅至耗油完全融化后继续煮三分钟放入湿淀粉勾芡出锅小贴士这道菜吃的是清淡和鲜美口感，所以不...

同事旅游从温州带回来的虾干，干吃也很好吃，我想充分发挥它的价值，搭配当季蔬菜冬瓜，没想到味道这么鲜❤️用料冬瓜一大块虾干8.9只蚝油一勺盐一点点蒜泥一点淀粉1勺水一小半碗姜丝一点葱1根虾干烧冬瓜的做法冬瓜去皮切块虾...

用料冬瓜香菇蒜苗枸杞蚝油糖盐蚝油块菇烧冬瓜球的做法冬瓜挖成球，香菇切块，蒜苗切沫，泡一点枸杞。油热以后，下冬瓜球和香菇块，翻炒均匀加水炖煮到冬瓜变软，之后加入蚝油，炒匀，加泡好的枸杞，加一点糖提味，起锅前加一点盐，蒜苗炒匀...

用料冬瓜小半颗肉馅适量香菜1棵葱段2段姜片2片食用油/橄榄油2勺料酒2勺蚝油3勺白糖少许盐少许水适量下饭菜|蚝油肉沫烧冬瓜的做法1.冬瓜洗净、削皮、切片，备用。2.葱切段，备用。3.姜切片，备用。1.锅中倒入适量食用油。2....

冬瓜祛湿排毒，平时可以多吃点，而且简单快手用料冬瓜蚝油盐鸡精青椒葱醋蚝油冬瓜片的做法冬瓜去皮切片，青椒和葱切丝，热锅加油，加入葱和青椒，翻炒片刻，加入冬瓜，稍微加点水，加入醋，蚝油，加入适量盐，翻炒均匀，看到冬瓜有点软了，加入鸡...

用料冬瓜虾皮蚝油大蒜盐生抽干辣椒葱鸡精姜蚝油虾皮红烧冬瓜的做法起油锅，爆香葱姜蒜干辣椒炒冬瓜两分钟左右加入虾皮翻炒加一碗水加生抽蚝油煮五分钟左右煮至冬瓜没有白芯软烂透明就好了，出锅前加鸡精好吃的下饭菜！...

用料基围虾干半碗冬瓜2斤蚝油100ml开水200ml盐适量虾干蚝油焖冬瓜的做法虾干洗净，浸泡五分钟沥干。冬瓜去皮切块洗净。热锅下油，油热了下虾干翻炒片刻。倒入冬瓜翻炒均匀。倒入200ml的开水，大概一碗的量，翻炒均匀。大火煮...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料冬瓜块500g海米10g蒜2瓣植物油10ml蚝油25g盐2g清水100ml香菜根据口味添加蚝油海米烧冬瓜的做法锅中放油，油热放入切好的蒜末爆香。倒入去皮洗净，并切成薄片的冬瓜，翻炒均匀后倒...

又是一道给爱吃肉的娃儿的简单快手菜。用料冬瓜适量干贝10粒姜3片蚝油2勺干贝烧冬瓜的做法放调料勺子对比冬瓜、姜切片，干贝泡发。（请忽略葱，切剩下的😂）炒锅放少许油，油热后放姜片爆香，放入冬瓜片，翻炒1分钟，把干贝倒入，泡发...

姥姥做的最好吃的一道菜就是焖冬瓜啦，吃了几回后我偷师成功hhh，就有了这道鲜甜可口的快手菜。实在是很好吃，而且很简单，是任何初学者都不会失败的一道菜。我是用的市场的切片冬瓜，一次一片，如果买的整个冬瓜，就切300-400克就...

用料冬瓜250克虾皮1把蚝油1勺生抽1勺小葱2根蚝油冬瓜烧虾皮的做法冬瓜去皮，切成一指宽长条形配料切好，生姜切丝虾皮洗干净之后水沥干，然后把姜丝放进锅里放一点点油，然后下入虾皮煸至金黄色，要小火煸香另起油锅，把冬瓜煸炒...

其实是家里没有酱油了，只能放蚝油，结果却很惊艳，比肉好吃！╮(╯▽╰)╭用料冬瓜200克虾仁25克蚝油1勺小葱一把盐适量蚝油虾仁烧冬瓜的做法冬瓜去皮切成块～虾仁放料酒、盐和黑胡椒略腌片刻。起油锅，放小葱爆香后放虾仁翻炒变...