味增苦瓜炖蛋的精选大全

剩了半袋冻苦瓜，很绝望。想着用姜把它们煸了，会不那么难吃。但是突发奇想，放了味增和鸡蛋，还蛮好吃吃滴。没拍照片，因为没想到会不难吃：）用料苦瓜半根鸡蛋一个盐两撮姜一小块味增酱四分之三汤匙味增苦瓜炖蛋的做法苦瓜去籽，拿...

苦瓜是个好食材，如果习惯了它的味道会爱上它。用料排骨300克苦瓜1根盐适量生抽2勺糖适量料酒适量老抽适量八角2个花椒1把小米辣2根生姜适量蒜5瓣排骨炖苦瓜的做法先处理排骨，用任何粉类（生粉、面粉都可）搓揉排骨十分钟。...

这个是我的保留菜。不知道为什么就是喜欢这么吃～高兴的时候会提前发酵点儿麦仁加进去。用料味噌30g黄瓜随意高汤或温水少量味增系列-黄瓜蘸味增的做法用几滴温水稍微化开味增，要保证浓稠蘸的起来。黄瓜切条直接蘸来吃。...

身边有不少朋友说到苦瓜，都说太苦，有的先用盐腌渍挤出水，说还是很苦我做的苦瓜炒蛋从来都不觉得很苦，只是有淡淡的清苦味，加上蛋液的包裹，吃起来很清香，这是家里人一直认可的😄😄今天记录了这个苦瓜炒蛋的过程，给大家一些参考...

快手又家常的南瓜烧法用料味增南瓜味增南瓜煮的做法南瓜煮软，留一点煮南瓜的水在锅里适量味增在剩的南瓜水里化开，开火，待汤汁浓稠一点就可以出锅了小贴士放凉了也好吃！我味增没有放太多...

春天来啦，身边的人嘴里都在溃疡起泡。到了这把年纪竟然觉得苦瓜好好吃。毕竟是拿铁女孩，对蛋白还是很有执念的。五分钟超快手爱上苦瓜之苦瓜蛋白饼！吃它！从此爱上苦瓜，苦瓜天天见。用料蛋白2个盐健身少吃盐可以放一点点苦...

用料苦瓜2根豆腐1块香菇5朵调味料姜，素蚝油，酱油，糖，盐苦瓜炖豆腐的做法苦瓜洗净切成圆圈，豆腐切大块，香菇泡软，姜切片。锅内入油烧热，下姜片，香菇爆香，加入素蚝油、酱油、糖炒匀，再放入苦瓜煸炒至断生。加入豆腐，酱油，素蚝油，盐，糖...

有些人不喜食苦瓜，太苦！酱油炖苦瓜，可以中和一些苦味，再放入一点猪肉或肉沫，苦瓜就是鲜甜的啦😋用料苦瓜1条盐少许酱油若干猪肉（肉沫）适量砂锅炖苦瓜的做法1：苦瓜洗干净，去籽，切块重要的来了，油锅倒油加热，苦瓜入锅翻炒，炒至微焦就...

鲜掉眉毛的炒鸡蛋🥚用料青椒1个味淋2勺味增1勺鸡蛋4个苦瓜1根盐5克水若干食用油一些网上买的健身无淀粉鸡肉肠3根味增青椒苦瓜蛋的做法把油烧热，倒入鸡蛋液炒熟。把鸡蛋从锅里舀出来，把所有的菜和鸡肉肠倒入锅中，同时加...

我爸爸就是这样让我吃下苦瓜的用料鸡蛋2只苦瓜一根油适量盐，味精适量不喜欢苦瓜苦味的人也能吃的〈苦瓜炒蛋〉的做法苦瓜：整只——片——颗粒（颗粒越小，越感受不到苦味）加鸡蛋拌均匀下锅炒小贴士没有技术含量，只要不糊，味道...

苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜，用苦瓜和鸡蛋一起煎炒。有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。脾胃虚寒的人熟吃苦瓜，有增进食欲、益气补血明目的作用。话说越是简单的菜越不容易炒，苦瓜炒蛋既要保证苦瓜脆脆的口感，又要蛋...

无肉也吃三碗饭！用料苦瓜1根鸡蛋3枚老干妈油盐鸡精/味精老干妈苦瓜炒鸡蛋（内附如何去掉苦瓜的苦味）的做法苦瓜切开，去籽儿，切片。撒一勺盐在苦瓜上，搅拌均匀。（这时候就该干嘛干嘛去，让苦瓜默默的在那边腌制就好）过了一小会儿，...

夏天天气炎热，吃些苦瓜能清火，但因为苦瓜苦，所以每次想让孩子多吃点都是一件难事，所以试着用几种方法去做炒苦瓜，仍然始终有些苦味，于是百度一下，试着用焯水的方式做了个苦瓜炒鸡蛋，结果很受孩子喜欢。用料苦瓜视大小而定，大的...

夏天到了！弄点简单小菜!用料味增2勺黄砂糖1勺黄瓜3根味增黄瓜的做法黄瓜头尾切掉加点盐略微搓揉黄瓜黄瓜搓软后放入袋子，加入砂糖，味增!放2~3天就可以吃了！如没有立刻要吃，先拿出来擦干放盒子，不要一直泡在味增里.小贴士所...

我不喜欢吃苦瓜就是因为苦瓜是苦的，直到前段时间我的妈妈给外甥外甥女煮苦瓜煎蛋，我才知道苦瓜我也可以这么喜欢吃。没有一丝苦味的苦瓜煎蛋。当然由于我的技术原因变成了我的苦瓜炒蛋。第一次做，只有妈妈的远程指导。用...

苦瓜搭配水鸭是满有意思的，苦瓜清火，鸭肉凉血，在夏天喝喝这样炖出来的汤汁很不错的。用料水鸭苦瓜清水苦瓜炖水鸭的做法食材：苦瓜、水鸭头、脖子、鸭肾。将水鸭头、脖子、鸭肾放入煮锅中，倒入适量的清水，大火煮滚，灼烫一下，将...

用料苦瓜1―2根排骨6―8块盐1小勺姜半块味精1小勺苦瓜炖排骨的做法1、把苦瓜和排骨切成块后再将生姜切成片。2、再用小火炖30分钟，到了15分钟后放一小勺盐、姜片和味精，放完后只需等最后15分钟了。小贴士这道菜你也可以...

特点：鸭肉熟，汤清味鲜，清热去暑。用料鸭1250g葱15g胡椒面1g酱油10g苦瓜400g精盐5g鸡精1g芝麻油5g火腿200g料酒5g鲜汤2500g姜5g味精1g花椒1g苦瓜炖鸭汤的做法选择肥嫩的鸭一只，初加工后汆尽血水，再斩成5厘米长、3厘米宽的条...

一个人在家的快手午餐用料丝瓜一根味增一勺盐，花椒少许味增烧丝瓜的做法一个人的午餐，买了一根丝瓜。回家后发现葱姜蒜通通没有😢。只好油热花椒炝锅，放入丝瓜翻炒，加一点盐，添一些水烧。尝了尝味道有些寡淡，突然想起冰箱里...

陈小厨出品用料苦瓜半个鸡蛋2个小番茄若干秋葵若干苦瓜炖蛋的做法将材料洗净，苦瓜一切二，加入鸡蛋去蛋清加入小番茄摆盘小贴士苦瓜要先用盐腌制去苦味...

夏天到来，做些清热小菜，例如苦瓜，就特好吃。厨房太热，一个菜作为午饭就够啦✌用料苦瓜1根鸡蛋3个盐少许（根据自己喜好）火腿肠细的就3根，粗的就三分之一油少许（根据自己喜好）苦瓜炒蛋（火腿版，去苦味）的做法苦瓜洗净切丁，撒少许盐，静...

用料苦瓜一条鸭骨架半块，姜片2片清炖苦瓜的做法苦瓜切块，鸭架骨剁块。锅放水烧开下苦瓜，鸭骨，断生漂水洗净。电炖锅一个，放鸭骨，姜片加开水满盅炖20分钟，再放苦瓜炖60分钟。食用时放精盐，味素，胡椒粉。...

用料苦瓜1根鸡蛋4个盐适量油少量不粘锅1个不苦的苦瓜处理办法-苦瓜炒蛋/苦瓜蛋饼/苦瓜厚蛋烧的做法苦瓜对半切开，掏掉籽，切成薄片，撒一大勺盐，拌匀，放置5-10分钟左右，苦瓜会出水，然后用清水洗3遍，捏掉多余的水份，这个时候的苦...

简单易做用料鳕鱼5块味增2勺朗姆酒或料酒一瓶盖糖少许酱油1勺味增炖鳕鱼的做法所有调料混合加点热水，化开味增后放入冲洗干净的鳕鱼块放入冰箱冷藏4小时左右入锅大火蒸十分钟左右即可，也可以取出鳕鱼块煎熟...

用料白萝卜200g胡萝卜60g姜片5g鲜香菇4朵魔芋丝120g秋葵80g调味料高汤600cc味增3大勺酱油2大勺米酒50cc味霖2大勺味增炖萝卜的做法白萝卜去皮切圆形厚片。胡萝卜去皮后切小片。鲜香菇及秋葵切去蒂头。将白萝卜及胡萝...