香爆鳕鱼的精选大全

鳕鱼最常件的吃法就是香煎，但是吃久了总会想换个口味，于是就用手头有的材料搭配了这么道新菜品，却出乎意料的好吃，希望你们也会喜欢💕。（第一次出菜谱，比较粗糙不专业请谅解哦）不喜欢洋葱韭菜这两样配菜的可以自己调整换成青...

用最简单的方法煎出最好吃的鳕鱼。很多人在制作这道菜时喜欢将鳕鱼用各种调料混合来腌制，其实这样只会破坏鳕鱼原有的鲜美口味。用料鳕鱼适量海鲜生抽酱油适量玉米油适量黄油适量小葱适量香煎鳕鱼的做法从冰箱取出放在...

这道菜用到了广东地区经典的普宁黄豆酱，味道很粤式。用料原材料：鳕鱼2块洋葱半个姜3片蒜6瓣九层塔1根调味料：普宁黄豆酱2勺白葡萄酒1杯鱼露1勺香焗鳕鱼的做法洋葱、蒜、姜切粒。鳕鱼洗净煎至两面金黄。砂锅热锅加入底油，...

用料凤尾菇80g双孢菇80g无刺黑鳕鱼150g香葱5g姜5g蒜片5gxo酱15g酱油5ml盐1g糖1g黑胡椒粉0.5gxo酱爆炒香菇鳕鱼的做法鳕鱼要皮朝下，斜着切。小心手。吸干水分菇类都手撕。凤尾菇撕成条，蘑菇香菇撕成块。锅烧热放油煎鱼，不...

鳕鱼以肉质细腻，营养丰富，富含高蛋白质而低胆固醇而著称，是优质鱼类之一，特别适合人体吸收。今天做一道香烹黑鳕鱼，先煎后烹，鱼肉嫩滑，鲜香入味，非常适合老人和孩子吃。用料鳕鱼两块料酒1勺盐适量黑胡椒适量葱末适量蒜末适量...

自己冰钓的银鳕鱼，做一道西式的料理，用料少，保持了鲜、香的味道和柔嫩的口感，看起来更像是一道中式菜肴，也可以用买到的冷冻鳕鱼块来制作。用料鳕鱼一条约二斤香菜一小把大蒜五瓣面粉适量黄油15克现磨胡椒粉一小勺盐一小勺...

早餐机版本用料鳕鱼块黑胡椒勺香煎鳕鱼的做法鳕鱼在鸡蛋液里浸泡半小时（如果成人版可以加盐）两面沾面粉早餐机里加入油，然后放入鳕鱼，盖上盖子，10分钟即可。成人版出锅撒黑胡椒粒，辅食版可以撒黑芝麻粉～...

美味不腻健康低卡用料鳕鱼4块盐2勺生抽3勺白糖10克葱蒜料酒2勺玉米油1勺孜然适量百里香适量香烤鳕鱼的做法将鳕鱼洗净擦干后，两面抹上盐，腌制半小时，每15分钟翻一面半小时后再一次洗净擦干，将上述佐料加入到鳕鱼中拌匀腌...

随便找个鲲图；证明我想好好做鱼的心！等我有了图贴上来哦！鳕鱼的营养真的好：富含镁，对心血管有保护作用，可以预防高血压等心血管疾病…含有大量胰岛素，能降糖，能治疗糖尿病…富含鱼肝油、维生素A、维生素D…性微凉；适合煎炒！以上...

借鉴网友配方，适当量化。用料鳕鱼250克姜一小块（约8克）黄油一小片（约10克）迷迭香碎适量黑胡椒粉适量生抽2汤勺料酒1汤勺香蒸鳕鱼的做法鳕鱼解冻，沥水，装盘待用。姜切细丝，切一小片黄油待用。迷迭香碎、黑胡椒粉、生抽、料酒待...

用料鳕鱼豆豉白兰地李锦记豆豉香辣酱李锦记蒸鱼豉油大葱胡椒粉油盐蒜豉香鳕鱼的做法鳕鱼放微波炉解冻，洗干净，用盐，白兰地，胡椒粉腌制几分钟把鳕鱼放进微波炉，高火5分钟在此期间，切碎大葱，蒜，烧热炒锅，放油，放大蒜和李锦记豆豉...

emmmm因为家里有包鳕鱼一直没动过，╮(╯▽╰)╭想着把它解决掉，老爸提出做鳕鱼沙拉，于是就开始动手做了(ฅ>ω<*ฅ)嘛……新手上路，大家请多多关照😊😊😘😘用料鳕鱼适量黄油一小块柠檬几滴沙拉，黑胡椒等根据自己喜欢调盐少...

不炸直接炖用料鳕鱼两条香菇两朵盐适量料酒1勺生抽1勺老抽0.5勺花椒粉少许白糖小半勺葱一小段姜5片蒜3-4瓣米椒2颗香菇鳕鱼的做法两条鳕鱼洗净控水，把鳍都剪掉。鳕鱼切块，放料酒，葱姜末一起抓匀，下手抓，然后喂上二十分钟。...

鱼超市都有卖的用料鳕鱼爆香蒜蓉花椒少许生抽蒜蓉爆鳕鱼的做法把鱼煎至焦黄装盘待用，把蒜蓉辣椒末花椒爆香，放入鱼爆炒最后淋入生抽出锅，爆香后待用...

用料葱根盐克生抽鳕鱼葱香鳕鱼的做法鳕鱼洗净，用厨房纸吸干水分，撒上盐腌制半小时大葱切片，也可以小葱或者香葱切成段热锅凉油，放入葱片或者葱段，香味出来以后，放入鳕鱼小火煎制，变成金黄色后翻面适量生抽倒在鱼上，翻面煎制，注...

用料鳕鱼（cod）2块，约260克橄榄油或其他植物油约1汤勺料酒1汤勺大蒜粉适量姜粉适量盐适量蒜香鳕鱼的做法鳕鱼解冻。不要把鱼直接泡水中解冻。加入料酒、蒜粉、姜粉、盐，腌制15分钟左右。不粘煎锅小火热锅，放入腌好的鳕鱼，小...

微信公众号～荷马私厨用料鳕鱼一片迷迭香黑胡椒黄油盐香蕉鳕鱼的做法鳕鱼一片，是问解冻两小时！厨房用纸nuo干水分撒薄盐，迷迭香，黑胡椒腌制20分钟化开黄油双面煎到焦黄如图色泽，然后撒上黑胡椒和一点盐，开动！...

用料鳕鱼块香菇朵鳕鱼香菇的做法图...

用料鳕鱼4块、面粉少许、油适量、盐适量、胡椒粉1小勺、料酒10ml香煎鳕鱼，的做法1、首先将鳕鱼去鳞洗净，一定买新鲜的鳕鱼块；、然后倒入适量的料酒抓匀，不需要用太大力气，容易抓碎掉；继续加入适量的盐、然后加入胡椒粉抓匀...

今天翻翻冰箱还有一块冻鳕鱼，那就直接做道香酥鳕鱼了，简单又方便，就是洗锅洗碗有点费水用料鳕鱼1块淀粉5勺鸡蛋1个盐少许香酥鳕鱼的做法鳕鱼块中间改刀切成两半，然后斜刀切小块，切大块也行，按照个人嘴大小喜好装杯，装碗也行，...

有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝用料鳕鱼块柠檬个盐克黑胡椒勺黄油黄酒柠香鳕鱼的做法鳕鱼切成麻将块，浇上黄酒按摩沥干，加盐，柠檬汁腌制20分钟，柠檬挤枝后切片一点点油，加柠檬片，鳕鱼块小火煎，翻面后，加一点黄油，鳕鱼上面一面也...

配上一杯啤酒好不好？😋用料鳕鱼一条胡萝卜半根水发木耳一小把青椒半个蒜末5瓣姜丝3片葱末1段郫县豆瓣酱一大勺酱汁———生抽一大勺香醋一大勺糖一勺盐适量料酒一勺淀粉一勺腌料————盐少许料酒一勺淀粉2勺面粉适量...

给宝宝做清蒸鳕鱼，用橙子搭配鳕鱼，一点鱼腥味都没有。用料鳕鱼1块橙子1个香橙鳕鱼的做法鳕鱼去皮放在橙子上，挤上橙汁腌制上锅蒸熟没有放葱，姜，料酒，一点都不腥小贴士很适合宝宝吃，不用料酒和佐料就可以去腥增香。...

用料鳕鱼块蒸鱼豉油勺料酒勺盐香菜蒜瓣酱香鳕鱼的做法将切成块的鳕鱼用料酒浸泡30分钟。开小火，放油。将切好的蒜瓣和香菜根（另一部分香菜页留到最后哈😄）放进锅中。闻到香味后熄火🔥同样开小火，将浸泡好的鳕鱼放入锅中。...

用料鳕鱼200g迷迭香1段海盐黑胡椒少量【香煎鳕鱼】的做法解冻的鳕鱼吸干水分锅中倒入橄榄油，油热后放入鳕鱼，迷迭香，煎出香味煎至两面金黄，就可以出锅啦摆个盘，哈哈哈这样就可以啦小贴士鳕鱼含水量比较大，所以女孩子煎的时...