白木耳红枣糖水的精选大全

白木耳红枣糖水熬成的糖水，味甜。白木耳即银耳，口感浓甜润滑，美味可口。性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。用料银耳1大...

吃货们天气又变热了赶紧动手吧！还等什么赶紧观注吧！更多好菜好点心还在后面呢用料新鲜白木耳1/4个薏米1小把红枣10个冰糖适量根据自己喜欢的甜度调入冰镇红枣薏米鲜木耳糖水的做法薏米提前泡发好、所有东西洗干净，先把薏...

滋润养颜又丰胸哦！~用料雪耳木瓜红枣莲子冰糖冰糖雪耳莲子木瓜红枣糖水的做法将雪耳用滚水泡开洗净，木瓜去皮切块，莲子去心（超市买的莲子有些连心没去掉的，所以要一个个检查清楚，免得吃的时候中招）将雪耳、木瓜、莲子、红枣...

功效:红枣-有健脾益胃、补气养血以及增强免疫力。龙眼-性温味甘，益心脾，补气血；具有良好的滋养补益作用。-可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。枸杞子-常用的补肝...

据说雪耳美容、雪梨清火、红枣补血、白果利尿，一顿乱炖，就是懒人版的雪耳糖水！哈哈哈！用料雪耳（干）50g雪梨1个红枣20颗白果10颗板栗5颗冰糖10g雪耳白果红枣雪梨糖水的做法全部材料洗净，大火煮开后中火煲1.5个钟觉得好了之后...

女人美容养颜的糖水。苹果减肥，红枣补血，黑木耳清肠道。越喝越漂亮哦。用料苹果1个大红枣4个黑木耳10小朵白糖适量苹果红枣黑木耳糖水的做法准备一个苹果，四个大红枣一个大红枣切3-4块，不要切太碎黑木耳泡发后洗干净锅里...

木耳性味甘平，有清肺、养胃、滋肾之功效，木耳还含有丰富的钙元素和一种胶质成分，可增加人体免疫力。用料黑木耳300g红枣30g红枣炒木耳的做法将好黑木耳和白木耳洗好备用。将红枣洗净。将葱姜切好后备用。将红枣去核，黑白...

夏天到了，最喜欢喝冰冰凉凉又甜甜的糖水。我们从小就知道，白木耳清热降火，对肠胃身体都很好，而且做法超级简单！夏天之居家必备！用料大红枣4颗白木耳一大朵片糖或冰糖适量炖白木耳红枣糖水的做法晚上睡觉前，取一朵白木耳浸泡...

宝宝加辅食后便秘严重，这款辅食有效缓解便秘用料红枣10颗木耳6小朵红枣木耳泥的做法木耳泡发，红枣清洗干净去核切块，加水榨汁机打碎倒锅里，煮开，一边煮一边搅拌，较稠，容易糊锅煮好了，可以开吃...

红枣木耳羹营养有好吃用料木耳10朵红枣15颗鸡蛋3个冰糖3小块木耳红枣羹的做法木耳提前泡一夜红枣提前泡一夜高压锅加水，放入木耳，红枣，冰糖开火煮约20分钟，再开锅将蛋打入，开火煮一分钟即可（配上包子，丰盛的早餐，完美😋）...

今天依旧是热爱煮糖水的我~这次用了木瓜肉，煮熟了之后也很清甜好吃哦！用料木瓜1个银耳一小块红枣5颗冰糖一小把水800毫升木瓜银耳红枣糖水的做法木瓜去皮，切块。红枣提前泡软然后去芯。银耳提前泡发，不用太多。银耳➕红枣...

家里有木瓜，有雪梨，和银耳一起炖个糖水吧用料云南野生银耳7-8朵红枣5颗蜜枣1颗木瓜半个雪梨一个冰糖、白糖枸杞银耳红枣木瓜雪梨糖水的做法云南野生银耳7至8朵，提前一天泡开洗净泡开的银耳撕成碎碎片用4升的炖锅，加入温开...

宜食推荐200g/天≈1中碗木耳红枣粥是一道色香味俱全的汉族名点，属于粤菜系。滋阴润肺，适用于肺阴虚咳嗽，气喘，内火旺。长期食用还可以美容养颜，延缓衰老。用料大米100g木耳15g红枣8g冰糖10g木耳红枣粥的做法大米洗净，水中浸...

用料木耳适量红枣适量枸杞子适量冰糖适量木耳红枣饮的做法准备好料理材料放入锅中加适量的水，煮滚，关火倒入破壁机搅打均匀倒出来，开吃小贴士木耳可以换成雪耳...

木耳是补铁之王，补铁又补血，预防心血管病，抗衰老，是普通民众也能享用的美容养生佳品，加入红枣润颜美容功效更强了。我的老家是联合国教科文卫生组织认证的世界第七个长寿乡，山区，土壤富硒，森林履盖率高，负离子含量高。我用的木...

这个糖水做法非常简单，而且滋阴养颜，女生非常合适。用料红枣6-10颗银耳半朵木瓜半个红糖1条红枣雪耳木瓜糖水的做法准备些材料忘记拍了，哈哈，把银耳泡发洗干净，把中间硬的地方去掉，切碎红枣去核。大概2000——3000毫升的水...

用料银耳适量冰糖适量桃胶5-8粒木瓜半个水适量枣2颗鲜奶一盒鲜奶桃胶木瓜雪耳红枣糖水的做法桃胶先提前泡12小时，会涨成数倍大，剔除杂质用的是鲜雪耳，口感和香味比烘干的好，虽然有些人说不泡也可以，不过还是泡了十几二十分...

用料黑木耳30克红枣15颗红糖适量月经快结束时喝的——黑木耳红枣红糖水的做法黑木耳和红枣放入砂锅，加适量的水，大火烧开，小火炖30分钟。加入红糖，再煮5分钟，关火。...

痛经孩子的福音。昨天痛得逃课回来躺着，吃了它以后，今天就穿着高跟鞋到处跑了。用料红枣去核八颗红豆两小把银耳半个红糖适量红枣红豆红糖银耳糖水的做法我用电饭煲煮的。洗干净后，加水盖锅，上面铺条毛巾。等它沸腾以后，按...

这是一道补血养颜养生糖水，特别适合于因气血不足引起的痛经、月经量少。木耳除了铁含量丰富外，还含有大量膳食纤维和植物胶质，这些成分都有利于经期污血的排出，还有缓解痛经的作用。脾胃是生化气血之源，脾胃健旺才能生化气...

慵懒的周末午后，睡醒喝上一碗糖水，很是惬意。用料银耳三分一朵木瓜半个红枣四颗冰糖少许炖出胶质的银耳木瓜红枣糖水的做法1.银耳去掉底部黄色部分，清洗干净后撕成一朵。提前浸泡一到两个小时。如果要午睡，就在睡前先浸泡...

红枣有润心肺、止咳、补五脏、治虚劳损的作用。配以益气、润肺、养血的耳，其补益、滋养的作用增强，并有补脾和胃、生津调营的功能。常食可延年益寿，亦可作脾胃虚弱，气血不足、营卫不和，心悸，乏力、贫血、崩中漏下、高血压等...

养颜抗衰老，易操作的平民燕窝用料新鲜银耳四分之一朵一人量鹌鹑蛋5个红枣3个颗冰糖30克克冰糖红枣白木耳蛋汤的做法白木耳跟红枣一同下锅煮，等出胶了再加冰糖跟水煮熟的鸟蛋稍微搅拌一下就可以出锅了！可以加点枸杞子，红枣...

看到介绍的红枣吃法，拿来试试。可以每日早、晚餐后各吃一次，能驻颜祛斑、健美丰肌，并可以缓解面部黑斑、形瘦。煮好的糖水红枣香甜，木耳脆爽，汤汁可口。美容功效有待观察，反正心情是愉悦了！用料红枣10颗木耳10克冰糖红枣蒸木...

想吃就煲，简单方便，厨房小白都会用料银耳1朵莲子12个冰糖适量红枣12颗木瓜1个雪耳木瓜莲子红枣糖水的做法雪耳一朵浸泡开发后，剪掉中间的撕开一点点再浸泡。木瓜削皮切粒红枣12颗莲子14颗锅放水烧热后，放入雪耳煲15分钟，再...