刀豆炒香干的精选大全

个人比较喜爱的一道素菜，味道不错，也很下饭，分享给大家，希望大家喜欢～用料刀豆一把胡萝卜1个香干1包生姜适量（不放也可以）鸡精少量（不放也可以）糖适量盐适量刀豆炒香干的做法准备好材料。刀豆去两头，洗净，斜切成丝状；胡萝卜去皮，切...

用料梅干菜适量猪肉末100克刀豆250-300克干菜刀豆的做法四季豆切段猪肉剁碎梅干菜泡好，沥干水分豆子加入少量水，盖上锅盖焖至半熟，待会炒的时候很容易入味，喜欢脆一点口感可以跳过此步油热后，加入蒜瓣儿肉末，炒至变色加入干...

刀豆味甘，性平，无毒。刀镇静安神，下气止呕，据说还可以抗癌。不过微信时代，只要是不致癌的食物都标榜自己抗癌，所以微微信一下就好。口感不错，清脆爽口，据说与姜同食可以改善胃寒呕吐，这个功能倒是个宝。用料刀豆200克香肠半根...

用料刀豆250克土豆250克老抽生抽盐糖土豆刀豆炒的做法刀豆撕筋，土豆切条和刀豆类似长宽，土豆切好后浸水热锅冷油，油热后下刀豆煸炒至半熟土豆沥水后下锅继续煸炒加生抽老抽白糖盐后，加入少量的水焖煮收汁起锅...

刀豆是一种生长在南方的藤生豆类蔬菜，豆荚含有丰富的粗纤维，吃起来比较有韧性。在南方，刀豆常见的吃法是做成泡菜类的刀豆酸或者是晒干做辣椒酱，这2种吃法都很爽脆下饭。用料刀豆适量晒刀豆干的做法图片上的就是南方的刀...

用料刀豆克干煸刀豆的做法留存方便查找...

温州永嘉自己种蔬菜，收获时节吃不完会晒成干菜，想吃时用热水泡一会儿，加点五花肉丝炒一下，别有风味。各种干菜，都这么烧，好吃😋用料刀豆干150克新鲜猪肉60克生抽20克黄酒20克盐少许李锦记𧐢油20克开水60克食用油20克大蒜籽...

简单易学，好吃不胖用料刀豆6两葱姜蒜适量生抽1汤匙盐适量红辣椒半个清炒刀豆的做法刀豆掰去两头尖，清洗干净，切成丝，红辣椒叶切丝葱姜蒜切末，切片都可以热锅凉油，油温升高倒入切好的葱姜蒜，爆出香味倒入切好的刀豆，翻炒至变色...

上海本帮菜红油赤酱本来就对上海人的胃口用料刀豆350克土豆1个土豆炒刀豆的做法土豆切成条油锅烧至六成热中火将土豆条炸成金黄刀豆洗净切成段也放入油锅烧成表皮起皱捞出控油锅内留底油倒入土豆和刀豆加生抽老抽和冰...

用料刀豆400克红椒100克花生油3勺盐1勺生抽2勺蒜头2瓣姜3片糖半勺黄酒1勺快炒刀豆的做法刀豆切条，红椒切条，姜、蒜切好备用放入花生油，姜、蒜爆香放入红椒，加生抽、黄酒再放入刀豆，加入糖，盐，生抽一起翻炒炒至快无汁了起锅！Ok...

今天去买菜听到卖菜的大爷这样介绍白刀豆的做法，回来小试了一下，果然刀豆外脆里糯，口感不错👍用料面粉20克鸡蛋1个白刀豆200克盐，油，水，椒盐，西红柿酱适量干炸白刀豆的做法白刀豆摘洗干净，长短自己把握^_^取适量面粉加1个鸡蛋...

#2.15用料刀豆克红辣椒小炒刀豆的做法入油，锅热入红辣椒翻炒倒入刀豆，快速翻炒炒动时和入生抽与少量水，继续翻炒，加盐起锅。...

用料刀豆若干五花肉，肥一点少许盐适量鲜酱油少许肉炒刀豆的做法锅子烧热，无需放油，放入五花肉翻炒，一定要切成薄片，等五花肉熬出油，熬到略焦。倒入刀豆，进行翻炒，让刀豆均匀受热，撒入适量盐。等刀豆翻炒一会，倒入没过刀豆的水，大...

用料豆干三块刀豆五根培根二片美味不胖:刀豆炒豆干的做法刀豆洗净，切小段。刀豆段，豆干段，大葱段，培根片。加油炒，放少许盐，熟后起锅。妥了！小贴士减肥小贪肉时能解馋...

米饭喝粥两相宜用料刀豆肉末香干橄榄菜酱油橄榄菜肉末香干刀豆的做法刀豆豆干切成大小差不多的小方粒，肉末不用切的很碎，取适量橄榄菜。油烧热，倒入肉末，炒至金黄，多炒一会，这样一来能去肉腥味，二可以让肉末更香。倒入刀豆，翻...

每年春节回老家都会感受到浓浓的乡情，从许多农家菜中体会到家的温馨和爱。每次返程，母亲也会给我准备许多当地特色食材，把家的味道一直带到远方。这道菜，我很钟情，晒干的刀豆的芬芳和柴火腊肉的味道融合，简直绝配！用料干刀豆...

别看这刀豆的豆荚比一般的豆类厚，但是肉质脆嫩，清香淡雅，吃起来很是鲜美。新鲜的刀豆斜切成细细的薄片，与大量的辣椒、蒜瓣一起爆炒，不多久，香味儿便喷薄而出了。翠绿的豆荚映着火红的辣椒，竟然倾国倾城的美丽…用料刀豆3根...

用料刀豆克大蒜瓣盐克酱油油炒刀豆的做法开锅烧油，油热后将洗净的刀豆和拍扁的大蒜头倒入油锅翻炒由白至青色。倒入酱油，翻炒，加入适量盐，加适量开水，盖上锅盖烧至完全熟后出锅...

夏日定制用料刀豆400克大蒜5瓣盐5克蒜炒刀豆的做法刀豆择好，洗净备用。用沸水焯一下刀豆，煮一分钟左右。豆子必须煮熟才能吃。然后捞出用冷水冲洗。热锅冷油，下入拍好的蒜，倒入刀豆翻炒均匀，淋入少许水。翻炒均匀后，放盐～即...

用料香肠2根刀豆15根盐按自己口味调整姜2片蒜末4瓣红辣椒1个蚝油1勺鸡精1勺刀豆炒香肠的做法刀豆切好洗干净，焯水时放点盐，变色捞出沥一下水；热锅冷油，放入姜片和香肠，翻炒几下，盛出；再放入蒜末和红辣椒爆香，倒入刀豆翻炒至软...

用料刀豆适量永川豆豉适量酱油适量糖适量豆豉炒刀豆的做法刀豆洗净切丝备用起油锅豆豉炒香放入刀豆翻炒片刻➕酱油糖即可...

苏暖从瑞安寄来的刀豆干，温水抛开以后，用点肉末和辣椒一起炒，放点点酱油，顿时香气扑鼻。少了新鲜豆干的夹生味，多了一份香酥的口感，一切都刚刚好～用料刀豆干肉末姜、蒜小红辣椒生抽黄酒盐，糖肉末刀豆干的做法刀豆干用温水洗净...

刀豆干，婆家自种的刀豆晒的，我们家里每个人都很喜欢吃，分享简单的做法给有需要的朋友。用料刀豆干抓2把蒜瓣N瓣葱白N段葱花适量五花肉适量料酒，生抽，细盐，鸡精，耗油，水适量家烧刀豆干的做法刀豆干早上出门时泡在水里，下午下班...

到了吃饭就发愁，想不到吃什么，那就按照季节吃菜吧，正是吃刀豆的好时候，健康营养又美味，关键是可以配肉吃，哈哈。用料刀豆适量姜3片盐适量生抽2勺料酒0.5勺葱适量五花肉适量辣椒4个八角1个花椒20粒刀豆炒肉的做法刀豆两头尖...

用料刀豆150g土豆3个生抽1勺盐少许味精少许刀豆炒土豆的做法刀豆洗净，掰小断土豆洗净，切块。先炒土豆，后放刀豆，放生抽，放盐，放味精，炒熟起锅。...