鸡蛋豆腐丝汤的精选大全

简单，好做，有营养用料鸡蛋豆腐紫菜葱花鸡蛋豆腐丝汤的做法将老豆腐切丝切好的豆腐丝放锅里煮打一个鸡蛋，并打散在滚沸的汤里倒入鸡蛋再加入紫菜，葱花，淋一点香油，盐，出锅...

丝瓜鸡蛋豆腐汤是一道高钙食物，丝瓜本来和豆腐是黄金搭档，再加上枸杞和黑木耳，真的特别鲜美。用料丝瓜5根(是小的那种)豆腐嫩豆腐1块鸡蛋2个枸杞8粒黑木耳8朵姜丝少许蒜瓣2个盐5克味精3克丝瓜鸡蛋豆腐汤的做法1.把丝瓜刨...

用料豆腐一块油适量小葱1根盐适量猪肉200克肉丝豆腐汤的做法过油肉，大蒜，葱花，生姜丝，尖角丝，炒香，淋点老抽/钩点淀粉，撒点五香粉，香菜，关火...

清淡型汤羹，食材简单做法方便超快用料豆腐一块丝瓜1根比较大只盐适量姜适量花生油适量胡椒粉一勺酱油一小勺鸡精适量香菜两根丝瓜豆腐汤的做法香菜洗干净，切断，豆腐切块(上图豆腐已在油锅煎两分钟上色即可)，丝瓜斜切大块(...

非常可口的大杂烩，老婆特爱吃用料龙口粉丝一个娃娃菜半个老豆腐一块鸡蛋2个大虾3,4个香葱2g娃娃菜鸡蛋粉丝豆腐汤的做法老豆腐切块，娃娃菜拨开，凉水烧开，放入豆腐，粉丝，娃娃菜，煮一会后加入大虾和打散的鸡蛋，加盐，出锅前加葱，在...

我最爱的朴素食物大白菜豆腐鸡蛋粉丝虾皮香菜组成了我爱吃的豆腐白菜鸡蛋粉丝汤而加入一半的煎豆腐，吃到两种口感的豆腐增加汤的味道层次感是这道汤的亮点o(^▽^)o用料白菜2片300克北豆腐1块500克鸡蛋2个粉丝1把虾皮1...

用料聪明蛋4个豆腐一块虾12只豆腐鸡蛋汤的做法四个聪明蛋煎一下新鲜虾剥壳煎虾头香炒虾仁虾头煎一下冒油然后盛出，再炒一下虾，倒入煎好的聪明蛋，豆腐，放水煮，快起锅的时候放入一些群菜，盐和香葱，就大功告成啦...

刮油减脂吃这道汤羹准没错啦，豆腐和鸡蛋有丰富蛋白质，减脂同时一定要补充足够的蛋白质哦…用料嫩豆腐1块鸡蛋2个丝瓜1根盐适量油少量高蛋白减脂汤-豆腐丝瓜鸡蛋汤的做法热锅热油，鸡蛋快速翻炒加3碗水依次加入所有材料，丝...

时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料嫩豆腐120g鸡胸肉50g盐1g生抽10g椒盐一丢丢热油2大勺辣椒粉根据个人口味添加葱丝10g蒜3瓣鸡丝豆腐的做法豆腐切片，鸡肉焯水。将鸡丝撕成细丝，加入盐、椒盐搅拌下。将鸡丝、生...

用料木耳胡罗贝黄瓜丝根白豆付丝葱姜丝白豆腐丝汤的做法烧汤葱姜烧开，调色，调味放料烧开，加生粉搅匀再加蛋液搅动出锅...

用料鸡蛋个盐克豆腐块生抽勺耗油虾皮把葱叶大蒜豆腐鸡蛋汤的做法热锅凉油，加蒜片炒香，倒入切好的豆腐，加生抽耗油盐翻炒，加水没过，加虾皮，大火烧开小伙煮一会，转大火，倒入打散的鸡蛋液，烧开加葱叶点缀关火。...

最近超级爱，今天想起来写菜谱但是不知道为啥今天的淀粉水比较黑了，将就看看用料蒜几片蔬菜，芹菜，四季豆，喜欢啥都可以适量火腿1根嫩豆腐1块葱适量盐适量豆腐汤羹，鸡蛋豆腐汤，日本豆腐汤的做法准备好所有材料，蔬菜切丁丁，火腿切...

新手烧菜就是喜欢放好多==用料鸡蛋2个油豆腐适量粉丝适量葱适量姜适量橄榄油适量盐适量味精适量油豆腐鸡蛋粉丝汤的做法现将粉丝泡在水里泡软备用。姜，葱切成末。将鸡蛋打散打匀成蛋液，撒入适量姜，葱末，一小勺盐搅拌均匀...

时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料豆腐丝200g皮蛋1个咸鸭蛋1个火腿肠1根大蒜10g盐1g白胡椒粉1g食用油10g清水800g上汤豆腐丝的做法油锅烧热，煸香蒜末，然后加入皮蛋、咸鸭蛋、火腿肠，翻炒。然后倒入清水，用盐和胡...

用料鸡蛋1只豆腐1块豆腐泡(我喜欢吃，不喜欢的可以不加)适量蚝油半勺味极鲜酱油半勺白胡椒粉少量香油适量减脂餐豆腐丝鸡蛋咸汤的做法1豆腐一小块，切成丝，鸡蛋磕入碗中打散2锅中加入少量油，加入豆腐丝煎一下，然后加入适量热...

用料北豆腐1块粉丝1小把娃娃菜1棵白胡椒粉1/2茶匙盐1茶匙粉丝豆腐汤的做法娃娃菜清洗干净，沥去水分，对半剖开，切成4cm长的段。粉丝用温水泡软。北豆腐切成2cm见方的块锅里倒入足量水，加入切好的豆腐块，大火煮开后，放入泡软...

用料鸡蛋1个豆腐1块油少量盐少量酱油少量鸡精适量鸡蛋豆腐汤的做法准备好材料:将豆腐切成小块，鸡蛋打散到碗里搅拌均匀。倒入适量的清水到锅里，再倒入豆腐，开大火煮。待水煮沸后，加入少许油、盐、酱油、鸡精，再将搅拌均匀...

用料嫩豆腐1块鸡蛋1个虾🦐6-8只海鲜菇（可以选择自己喜欢的菌菇类）适量葱白段+姜丝适量海鲜菌菇鸡蛋丝瓜豆腐汤的做法1:鲜虾剥去外壳去头去虾线后，挤上几滴柠檬汁腌制去腥味。豆腐用盐水泡个5-10分钟去豆腥味、然后切小方...

小时候妈妈烧的汤，很鲜。就是挑螺丝肉要花点时间。用料螺丝豆腐淀粉黑胡椒螺丝豆腐汤的做法螺丝过水煮到一小部份掉了前面的那个盖子把肉挑出备用另备半锅干净的水，烧开后下螺丝肉。烧开后下豆腐。捞去浮沫后把备好的淀...

用料豆腐1块火腿肠2根生菜叶适量轻盐酱油2勺豆腐丝汤的做法准备食材食材切丝起锅，豆腐过水焯一下另起锅，水开下入豆腐丝放入火腿丝放入生菜丝加轻盐酱油调味出锅...

好喝的要晕过去了！用料鸡蛋两只番茄四个豆腐皮适量小葱适量盐适量菜籽油适量味精或鸡精适量麻油适量鸡蛋番茄豆腐丝汤的做法西红柿在热水里煮一下捞出来去皮切片。豆腐皮切丝。葱切葱花。鸡蛋在碗中打散。炒菜锅加适量...

用料丝瓜2根鸡蛋适量盐适量姜适量葱花适量味精适量冻豆腐1块小白菜1颗丝瓜白菜鸡蛋豆腐汤的做法小白菜切段丝瓜切块泡水鸡蛋炒散，倒开水，加丝瓜豆腐煮两分钟左右放盐，味精出锅前加小白菜...

选用黄豆制做的白色方豆腐干，切成细丝后，放入沸水浸烫……这道菜是高血脂，高胆固醇，肥胖人群及血管硬化人群的健康美食……用料豆腐干半斤青菜适量平菇（冬笋）适量火腿适量鲜肉适量鸡汤适量生姜少许胡椒粉少许香醋少许盐少许...

“千丝豆腐汤”这篇菜谱出自于漫画《王爷饿了》料理人：宋之路用料内脂豆腐千丝豆腐汤的做法豆腐切细丝在蛋花汤中稍煮一下即可...

用料丝瓜2根500克鸡蛋3个豆腐1块400克蒜瓣5瓣生抽10毫升葱花两根20克鸡精1勺盐6克水1.5L丝瓜豆腐鸡蛋汤的做法1、豆腐切块放油锅里煎。2、丝瓜去皮切成滚刀块、蒜瓣排碎，一起放入锅中翻炒片刻。3、加入水，中火煮开，打入...