日式三文鱼烤饭团的精选大全

用料寿司饭2碗熟三文鱼100g日本酱汤1汤匙味醂1汤匙香松粉适量白芝麻适量日式三文鱼烤饭团的做法食材准备将熟三文鱼切碎，将寿司饭、熟三文鱼碎、香松粉及白芝麻拌匀用手捏成三角形饭团将白味噌、味醂及日本酱油拌匀将...

藜麦美味又健康。这道日式料理简单易学，为藜麦增添了不同的吃法。用料藜麦1杯日式酱油适量味醂2勺蒜4瓣姜1勺蜂蜜2勺三文鱼1.5磅葱适量植物油3勺小白菜3棵香菇6磅柠檬半个日式照烧三文鱼藜麦饭的做法按说明煮藜麦。一...

方子来自：小红书作者—抓胃用料三文鱼200g洋葱半个大蒜4—5瓣芦笋5—10根口蘑5个黄油一小块橄榄油1勺清酒（可用味淋或者白葡萄酒代替）3—5勺日式酱油（或低盐生抽）5—7勺研磨海盐柴鱼片黑胡椒米3杯水平时做饭的四分之三日式...

剩饭组合｜馅儿就是冰箱有啥就包啥｜主要这个烤酱的味道配饭团🍙太赞了！用料剩饭｜三色藜麦饭黑胡椒粉麻油烤酱：蚝油:生抽:糖=2:2:1馅儿料：三文鱼/胡萝卜/大蒜超简单｜日式烤三角饭团｜三文鱼馅｜的做法烤酱：蚝油:生抽:糖=2:2:1拌匀备...

双职工家庭最爱懒人菜，最近很喜欢做这道日式杂菜烤三文鱼头，起因是终于在新家附近找到了我喜欢的农贸市场（farmer‘smarket），这种小店一般只卖蔬果，也有蛋奶类产品和火腿等冷肉制品，因为周转快，通常会比超市更新鲜便宜。更惊...

之前在每度吃海鲜盖饭，一直念念不忘想自己动手做，但是拖到今天才算完成。我吃到的本身就不是用的醋饭，我自己也不太喜欢用醋饭，你如果喜欢的话可以根据自己口味来。各类鱼生都可以往上堆，我是因为家附近只有三文鱼，所以只用...

因为味道真的像日式的烤鳗鱼的味道第一次做熟的三文鱼，还是比较满意的！这块三文鱼是在冷冻室实在太久了，吃不了刺身了！！用料三文鱼适量黑胡椒适量耗油2勺生抽1勺糖1.5勺鸡精适量水适量照烧烤三文鱼（最简便的日式烤鳗鱼）的做...

随着夏天的到来天气也越来越炎热了你是不是也越来越没有胃口呢赶快来学起这道日式烤饭团吧重拾你久违的好胃口用料热米饭200g肉松15g金枪鱼罐头40g即食海苔2片芝麻一勺蒸鱼豉油2茶勺日式烤饭团的做法1.将金枪鱼沥去多...

三文鱼饭团最亲民的日式便当。“我在家经常做饭团。早晨比丈夫早出门的日子，我都会提前做好饭团放在餐桌上。捏饭团的时候先要用力地捏，然后再轻松地捏，这样做的话饭团就会变好吃哟！”——《明日的便当》用料烤三文鱼1段...

软嫩鲜美，三文鱼熟吃的最好方式，最受家人欢迎的菜肴之一。两人份。用料三文鱼（2块）300－400g鲜香菇或大口蘑4朵（直径10cm）青菜若干淀粉适量【烧汁】料酒5大勺味啉5大勺日本酱油3大勺糖半大勺日式柴鱼汁（做法见后面）酌情加200ml...

蛮没有诚意的一个菜谱🤣一点都不专业就是隔夜饭的高级(?)做法做完才想说要不要写一下所以很抱歉😅没有对应步骤的配图非常简单个人很喜欢照烧酱烤三文鱼做过好几遍了😋用料三文鱼腌制材料：三文鱼排1份新鲜百里香适量多...

有饭有菜，有鱼有肉，便携又好吃，这说的就是备受小朋友欢迎的各种饭团吧😁。今天来介绍一下三种口味的受小朋友们追捧的饭团们：三文鱼饭团，肉松饭团，枝豆昆布饭团。用料肉松40克海苔10片大米3杯干昆布一小把毛豆100克鸡蛋3个...

其实，就是寿司的华丽变身嘛~用料青菜一小把三文鱼几片三文鱼子几粒米饭芝麻油白芝麻沙拉酱芥末酱盐白醋糖三文鱼的华丽变身之三文鱼饭团的做法青菜（菠菜什么的都可以）用水焯熟后捞起切碎米饭煮熟后趁热加入盐、白醋、糖...

日式赤味增烤三文鱼任意搭配你喜欢的当季蔬菜作为配菜。快手又好味！只要一台烤箱，就能做的超快手菜。此外，三文鱼又是可以代替主食的理想减肥食品，不喜欢生吃的快看过来～～～上菜！用料三文鱼中段一块赤味增酱1勺生抽少许（3～5ml）姜...

用料三文鱼一块酱油2勺清酒2勺白糖少量小葱适量日式烤三文鱼的做法所有料调汁，三文鱼腌制40分钟。烤箱预热十分钟后，中位，上下火180度烤15分钟，再淋上剩余的酱汁烤5分钟。烤好后，佐青柠汁调味，yummy～～...

用料三文鱼块日本酱油勺味淋柠檬片日式三文鱼的做法味啉:日本酱油=4：3，加少许蜂蜜腌，然后煎或者烤，最后加入部分腌的汁(烤的话就是刷)收干即可。...

日本旅游时在便利店买来尝试，吃过后一直忘不了！所以今晚做饭团🍙给宝贝们作为晚餐用料三文鱼5块海带菜5克米饭约3碗寿司醋2饭勺芝麻5克日式三文鱼海带饭团的做法我用普通米做饭团，没有用寿司米！煮好后装在大碗里等一下（不...

用料三文鱼刺身片十几块芝麻少许蛋一只饭一碗葱花少许【日式三文鱼蛋盖饭】的做法把饭盛在碗里，直接放上三文鱼片，中间放一粒蛋，然后再潵上少许芝麻和葱花做装饰，大功告成小贴士饭一定要盛凉之后才可放上三文鱼片，不然三文...

懒人、上班族福音，剩米饭消耗机器。做一次可以吃一个星期，一劳永逸的早餐食谱简易少油营养健康的小确幸，拿好不谢💗用料食材三文鱼500克肉松适量胡萝卜1根海苔碎(没有可不加)适量香菇5个熟米饭(温热)2.5杯调料黄油(或者...

这份饭菜适合上班族和做饭时间紧迫的各位，当米饭的饱满和三文鱼的油脂在口中碰撞化开，配上照烧汁的微甜和酱香，这一顿饭就已经令人满足了。用料三文鱼300克照烧汁100毫升蛋黄1个米饭1碗清水50毫升青葱1段橄榄油10毫升日...

用料三文鱼1块炒紫菜片鸡蛋2个胡萝卜半根黄瓜1根豌豆20克米饭1碗三文鱼饭团的做法豌豆和大米一起蒸熟备用，蒸饭时加少许盐和油三文鱼切碎，用蒜末料酒腌制半小时，用昆虫油炒成三文鱼碎，出锅前滴点柠檬汁紫菜撕碎，少油中小火...

时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份我们在视频中使用的是松下HQ153变频IH电饭煲，IH电磁加热，进口涂层，4.2L大容量。购买链接👇用料三文鱼150g毛豆仁80g蟹味菇50g大米200g日本酱油15ml味淋10g盐8g料酒15g日式三文鱼焖...

今天要分享一道用三文鱼和各式蔬菜组合的美味饭团，每一口都能吃到香喷喷的味道，无论谁尝了都会喜爱有加~用料熟米饭1碗三文鱼150g甜椒20g洋葱20g西兰花3小朵无盐黄油（或植物油）3g柠檬1片海苔适量三文鱼饭团的做法三文鱼中...

昨晚烤的三文鱼，没吃完。今早做成烤饭团，给小朋友当午餐。用料熟三文鱼1块米饭1碗芝士1片盐少许黑胡椒粉少许生抽1大勺味增酱（可有可无）1小勺烤三文鱼饭团的做法熟三文鱼用叉子压碎。温热的米饭➕三文鱼碎➕盐➕黑胡椒粉，...

啦啦啦啦啦啦啊啦啦啦啦啦啦因为想传照片所以创建了菜谱用料三文鱼豆芽橄榄油香油醋孜然粉胡椒粉辣椒面烤三文鱼饭的做法生三文鱼洗干净，擦干水，放在烤盘内。搽上橄榄油，胡椒粉辣椒面孜然粉想放多少放多少。烤箱，180度，20...