扁豆的精选大全

清炒家常小菜,简单美味~扁豆气清香而不串，性温和而色微黄，与脾性最合。用料扁豆适量蘑菇适量蒜头扁豆清炒蘑菇的做法洗净扁豆和蘑菇,扁豆切段,蘑菇切片,蒜头捣碎先将扁豆和蘑菇用清水涮至7分熟(沸水滚煮2分钟),然后沥干...

记得小时候妈妈烧菜，好多都放酱，觉得特别好吃，自己长大了基本用生抽、老抽。今天尝试用豆瓣酱做的酱香扁豆，发现特特好吃😋，酱香味浓郁，还有淡淡的甜味！用料扁豆200克豆瓣酱1勺生抽1勺猪肉80克葱花适量淀粉1勺酱香扁豆的做法...

老干妈闷扁豆简单好吃用料扁豆老干妈蒜头盐糖鸡精油老干妈闷扁豆的做法首先把扁豆斜着对半切这样快熟又入味先准备好调料：小碗一个根据自己的口味放适量的老干妈盐鸡精糖少量酱油然后添加小碗三分之一的水搅拌调料进去...

用料土豆1-2个扁豆半斤丸子豆腐干八角扁豆丸子烧土豆的做法土豆🥔削皮切滚刀块，扁豆摘好掰成小段洗净丸子是盒马买的小肉丸豆腐干切条锅热舀两勺猪油放两个八角放入土豆块、扁豆翻炒，加一点盐放一点水焖煮放入丸子和豆...

佐料只需油和郫县豆瓣用料玉米油少许郫县豆瓣少许扁豆200克水少许简单好滋味的豆瓣扁豆的做法扁豆去掉两头，折成2-3段，洗净待用。锅烧辣，倒入玉米油，倒入郫县豆瓣，翻炒片刻倒入扁豆。翻炒两分钟后倒入少许水，盖锅焖煮两分钟...

用料西红柿1个老抽几滴味极鲜一勺盐少许糖少许肉酱一勺葱花蒜末西红柿肉酱扁豆的做法国内油热后，倒入葱花和蒜末爆香放入西红柿和扁豆，炒一会放入肉酱及其他所列调料，继续翻炒至收汤后出锅小贴士可以根据个人对扁豆的软...

忘记拍照了，昨天光盘了，这是我在我姐家吃的，就问了她怎么炒的，也是怕自己忘记了就记录一下用料扁豆克胡萝卜根盐克扁豆胡萝卜的做法先把扁豆胡萝卜炒水，切成丝，然后准备大葱葱花，准备好以后开始炒菜了把葱花放进去，然后把扁豆...

小潺不爱吃猪肉,除了猪骨,大骨拿来煲汤,排骨就直接做菜,哈!用料东北扁豆排骨姜蒜东北扁豆焖排骨的做法排骨洗净,用清水浸泡一下,去除血水准备姜蒜,热油锅爆香姜蒜,下排骨生炒加生抽,盐,糖,加入清水和东北扁豆,大火烧...

对扁豆的热爱真是永无止境的，但在炎热的夏天咕嘟炖总是不太受做饭人的喜爱~简单啊，做馅儿吧~虽然韭菜、茴香都是咱的挚爱，偶尔换换口味也不错啊！强烈推荐这款扁豆猪肉陷儿的饺子，营养，营养，还是营养啊！哈哈哈~用料扁豆一斤猪...

这饭对厨师的要求基本上就只剩下主观能动性了...为了避免米饭做不熟的惨剧,米饭提前电饭锅做好,稍稍少加点水用料扁豆若干土豆若干某种肉若干米饭若干葱姜蒜若干懒人的扁豆焖饭的做法五花肉,梅花肉,肉馅...其实都可以...

很下饭的一道菜，长扁豆炒肉，咸香微辣。用料长扁豆250克猪肉125克尖椒2个小米椒3个姜1小块大蒜4瓣盐适量油适量味达美臻品料酒1茶匙味达美臻品特级生抽1汤匙长扁豆炒肉的做法主要食材。猪肉洗干净，切小条。加1/4茶匙盐。1...

用料五花肉扁豆料酒盐味精糖酱油生姜蒜头红尖椒茶扁豆烧肉的做法锅烧热倒入食用油，下入生姜末，蒜末，红尖椒炒香倒入肉炒熟倒入适量料酒倒入适量酱油翻炒均匀下入扁豆翻炒倒入适量水调入盐，味精，糖，大火烧开，转小火烧大概20分...

一款适合夏天的健脾消暑粥。三种食材一碗粥。其中扁豆兼具健脾消暑的作用。这里用到的扁豆是中药材白扁豆，其实就是晒干的扁豆种子。白扁豆归脾、胃经，主要功能为健脾、化湿、消暑。对于脾胃虚弱、消化不佳很有功效。尤...

用料扁豆葱盐鲜酱油鸡精葱爆扁豆的做法先将扁豆的茎撕掉洗净；然后起油锅，多油，放入葱白，倒入扁豆爆炒几下，变色后加入水，盖过扁豆，水开后加入盐、少许鲜酱油还有鸡精翻炒；然后改小火焖五分钟就可以出锅了，撒点葱花。...

哈哈哈，焖面简直是宿舍党的福音，像炒面又不会很油，不用过水，快速，中间不用洗锅，一个电饭锅搞定～用料扁豆你看着办胡萝卜一点猪肉一点点蒜两瓣盐一点点点生抽适量醋一点点点扁豆焖面（电饭锅版）的做法前期准备工作忘记拍照了，扁豆...

扁豆我家都不爱吃...但是炒饭居然这！么！好！吃！虽然可能也许大概火腿有很大的功劳╭(･ㅂ･)و̑̑用料扁豆适量火腿片适量鸡蛋1个米饭（用糙米饭应该也很好吃！适量盐可选扁豆火腿蛋炒饭的做法扁豆洗净焯水切粒，火腿片切粒备用盛一...

面食什么的比高潮更让人满足用料扁豆排骨手擀面蒜末姜片八角八角一点儿就够了生抽老抽盐鸡精白糖酱油也可以扁豆排骨焖面的做法把材料备齐，为了节省时间，我先用高压锅把排骨煮熟了热锅入油，把蒜末姜片爆出香味下排骨煸炒...

纯素版加简易版：面条不用提前蒸也不用提前煮，焖面焖面，就是要靠焖来把面焖熟！用料扁豆面条杏鲍菇干辣椒八角蒜盐酱油糖香油扁豆焖面（纯素简易版）的做法豆角洗净掰成小段，蒜拍成蒜末，杏鲍菇切成锅中热油，加入一半数量的蒜末、干...

居家办公餐：1～1.5小时干饭用料扁豆1000克五花肉500克料酒2勺老姜3～5片大蒜1头干辣椒3～5个生抽或海鲜酱油2勺老抽1/4勺十三香半勺豆瓣酱1勺鸡精半勺盐10克扁豆炖肉片的做法食材1.扁豆：将两头老的部分掐掉，洗净控干备用2.五花...

这道菜其实也是我的拿手菜，做法是和我公公学的，但我以前试着做了几回都没有成功，这次却很成功，为什么呢？因为我不会挑扁豆，再加上我以前总是去超市买，而且去晚了只有一些比较老的，带丝儿的扁豆，这样是没法用公公的做法做出来的...

老妈的拿手好菜！简单方便不出错～吃过的都说好！用料扁豆二斤细面条一斤五花肉半斤葱花若干麻麻私房扁豆焖面的做法扁豆切成长丝！！扁豆是那种扁宽扁宽的！比那种圆的做焖面好吃！五花肉切成丝。你爱吃丝就切丝爱吃片就切片！切点葱...

最近很喜欢做的一款凉拌类菜品，长扁豆这样处理很爽脆。简单快手，整个过程最费时间的就是切长扁豆啦。用料长扁豆半斤金针菇半把火腿丝适量油醋汁适量凉拌长扁豆金针菇的做法长扁豆洗净，斜着切成细丝。金针菇洗净，切去根部...

东北常见炖菜用料猪肉(五花)300g扁豆角500g葱小段盐，鸡精，胡椒粉少量老抽三勺扁豆角炖肉的做法扁豆角两端摘除尖处，除丝弦。肉切片，肥瘦均留，可稍厚。葱切葱花。豆角放入锅中用水烫四五成熟后，捞出。将锅中水倒出，加入适量油...

昨天去菜市场买到嫩嫩的扁豆，听盆友说，像炒酸辣土豆丝那样去炒，非常好吃。我也来炒一个试试用料扁豆约450克油适量干辣椒一根蒜粒两瓣的量醋一勺生抽一勺白糖一点家常菜之酸辣扁豆丝的做法扁豆洗净去除两边的筋切丝，这步...