鱼片小米粥的精选大全

用料小米克白醋滴盐克淀粉勺白胡椒鱼片小米粥的做法龙利鱼切片加点盐、白醋、淀粉腌制一段时间，然后一片一片加入到沸腾的小米粥里，烫熟后，就可以吃啦！...

day05晚餐用料活鲢鱼1只丝瓜适量小米100克葱姜适量盐3克鲢鱼小米粥的做法处理好鲢鱼,洗净，切片放入盆中,加葱，姜，香油，3克盐（产妇）拌匀腌渍；小米淘洗干净；丝瓜去皮切丝洗净；锅置火上，适量清水，放入小米、丝瓜仁开煮，等小米煮烂加...

用料大米1.5杯鲈鱼1条姜丝5克胡椒粉2克盐3克香菜2根葱2根油10克胡萝卜1根花菇3朵料酒1勺生滚鱼粥/鲈鱼片粥的做法胡萝卜切片，花菇泡发切片葱切碎，姜切丝鲈鱼片加料酒、盐、黑胡椒腌制大米淘洗干净沥干油烧热，下姜丝葱头...

每逢佳节胖三斤，遇到今年的特殊时期，假期延长，天天吃的油腻腻还没法运动，胖的可不止三斤了。今天一道吃了不长肉的瘦肉鲜鱼片粥。不仅好吃又很营养！👉食材:❤️石斑鱼一条❤️猪瘦肉适量❤️猪肝适量❤️生姜两片❤️葱一棵❤️蚝油适...

用料大米0.5杯鱼0.5条生菜4片姜丝少许葱花少许食用油少许麻油少许胡椒粉少许盐适量生菜鱼片粥的做法鱼片用，盐，葱，姜，料酒，生粉，上浆备用。大米洗干净，泡30分钟。生菜切丝小料切好，备用取一砂锅加水，盐，食用油，烧开。米：水比例为1...

用料小米1/2杯燕麦1/4杯南瓜150克鱼片200g鸡蛋一个姜丝适量胡椒粉适量盐一大碗猪骨汤米量对应的水量小米鱼片粥的做法提前炖好猪骨汤鱼肉加蛋清和盐抓匀静置，剩余蛋黄备用小米淘洗，燕麦冲洗，放入砂锅砂锅中加入猪骨汤和...

脾胃虚弱时，喝点鱼肉粥是极好，既有营养，又益消化，也是很好的病号饭哦！用料大米适量鲈鱼一条盐适量姜片瘦肉1两老油条适量葱少量鲈鱼片粥的做法大米淘洗后加盐浸泡两小时。将鲈鱼分离切割，将鱼肉切片加盐、黄酒，干淀粉，腌渍半...

今天这碗粥我用鳕鱼和紫菜来搭配，同是海洋产品，鲜上加鲜，已经赛过所有调味料了，保证让宝宝胃口大开。用料干贝3克大米50克鳕鱼肉50克头水紫菜1克紫菜鱼片粥的做法干贝倒入清水中，浸泡30分钟。»干贝是扇贝风干后的产物，口感...

小麦的各种吃法～很有嚼劲用料小麦鱼片大米生姜香菜盐小麦鱼片粥的做法小麦先泡一泡和大米一起煮粥粥好了之后（水米交融）加入鱼片香菜生姜开吃...

出去玩耍时买回来的，不知道怎么做好吃，所以决定做粥试试，谁知道没有想象中的腥味，味道反而很鲜美。用料现成鲍鱼片适量小米适量干香菇6朵老姜3片芹菜1小根小葱1根料酒适量胡椒粉适量盐适量鲍鱼小米粥的做法鲍鱼片从急冻室...

用料鲍鱼2只米半杯盐适量葱3根姜4片料酒2勺白胡椒1克芹菜3根鲍鱼片粥的做法鲍鱼去掉内脏洗干净绰水，8分熟，切片放一个碗里，加几粒盐2勺料酒葱段和姜丝腌制15分钟把芹菜切粒，准备切一点姜丝，小葱花备用（蔬菜可以放香菜，胡萝卜...

玉米小米都很有营养小米玉米粥号称“黄金搭档”小米粥的作用不亚于开胃菜.《本草纲目》说,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”.而中医亦讲小米“和胃温中”,认为小米味甘咸,有清热解渴,健胃除湿,和胃安...

用料小米克清水克乐事原味薯片一包薯片小米粥的做法早上吃了小米粥，刚好有一袋薯片就放进去了，意外的好吃可以试试...

雨天，简单快乐用料黑鱼片适量姜几片香油几滴盐一点淀粉一点黑鱼片粥的做法把鱼片腌制一会儿，大米加水煮成粥，放入鱼片，调入盐调味。吃的时候可以加点胡椒粉，香油及生抽...

谁都会做的早餐，这样搭配更好吃；鲜嫩有料，宝宝越吃越聪明哟~推荐月龄：10月+使用厨具：汤锅、平底锅存储方式：推荐一顿吃完~用料多色小米适量三文鱼少许青椒半个胡萝卜1小节BB小米鱼片粥的做法1、准备食材2、胡萝卜、青椒切碎...

发烧的儿子吃不下东西，于是煮了点鱼片粥，希望儿子吃点，快点好起来。用料大米100克糯米100克胡椒粉少许姜少许盐少许龙利鱼半条鱼片粥的做法糯米和大米用水泡一晚将米打碎后煮熟加入泡好的裙带菜煮好加入白胡椒，盐鱼肉切片...

用料鱼肉100克小米30克大米50克盐适量鱼肉小米粥的做法大米淘洗净，用清水浸一小时。将米下锅加水煲，水滚后用小火煲至稀糊。将小米倒进粥里，拌匀，煲片刻，鱼蒸熟，去骨，肉捣碎后放入粥内，加少量盐调味即可。...

每次包完饺子、馄饨剩下的饺子皮、馄饨皮，其实都可以加以利用，做成美味的面片粥。今天分享的这道美食，既有清香粘稠的小米，又有软润可口的面片，再加上干贝和银鱼的提鲜增香，组合在一起口感非常美味，做起来也是简单快手，非常方...

用料小米适量乌鱼1条莴笋叶适量乌鱼小米粥的做法乌鱼切片，头和骨头部分加生姜片熬汤。熬好汤底之后，用滤网滤出骨头和肉，加入洗好的小米熬粥。乌鱼片加适量盐、胡椒粉、水淀粉抓匀腌10分钟左右。莴笋叶两片洗净，切细丝，待...

在媳妇住的月子会所吃到一款咸味的小米粥，里面还有鱼片，居然挺好吃。鱼用的是巴沙鱼，便宜方便。小米是补充营养的好谷物。我研究了一下做法，调整了一下，并不复杂，吃腻了白粥的朋友，不妨试试，好吃营养。[坏笑]用料小米100g巴沙...

用料小米20克鲈鱼适量青菜30g胡萝卜30g鸡蛋1个淀粉适量植物油适量柠檬适量辅食之小米鱼片粥的做法如图如图如图...

用料大米杯皮蛋胡椒粉克姜片鱼条盐克生粉粥水涮鱼片的做法鱼肉切双飞用盐，生粉抓匀，这样的鱼肉不易断涮几下，蘸点姜葱酱油就很好吃，我没放葱，用香菜鲜，甜...

小羽私厨系列菜谱视频《我是家常大明星》之《生滚鱼片粥》，微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你。用料大米小半碗龙利鱼半片盐1小勺油1小勺姜丝少许白胡椒粉适量生滚鱼片粥的做法▲我们先来熬粥底，最生...

用料大米1杯鲩鱼适量葱2根姜5片胡椒粉少许盐少许芝麻油少许鲩鱼鱼片粥的做法葱切葱花姜切丝鱼片放芝麻油胡椒粉盐腌制把调味料拌均匀把米洗干净倒进电饭煲一直煲煲到开始滚就放姜丝煲到差不多够稠了就放鱼片，喜欢麻油...

我老板坐月子每天都喝的这个粥，小米益气鱼胶养颜胶原蛋白后期会调整给出克数数据用料小米2小把，小把！鱼胶看个人，煮完会缩的很小生姜一盅4片小排骨适量，切越小越好鱼胶小米粥的做法准备好全部材料鱼胶用冷水泡4小时，热水泡...