简单易学的凉拌海带丝记录贴美食做法
用料海带丝500g白醋勺香菜根蒜瓣盐克糖克生抽勺辣椒油朝天辣椒酱花椒油鸡精勺香醋勺凉拌海带丝记录贴的做法海带丝加小米辣加香菜加蒜末加葱丝加一勺香油一勺花椒油加两勺朝天辣椒酱加三勺辣椒油加青花椒加陈醋和白醋...
凉拌海带丝「干海带处理」美味好吃的做法大全，凉拌海带丝「干海带处理」做法图解
我自己的做过觉得还可以做的时候忘了拍照不过都是非常简单的做法用料海带一片醋两勺勺香油一勺勺糖少许盐适量芝麻油一勺大蒜约五瓣小红辣椒三四个生抽少许勺生姜可放可不放香菜两根，不吃的可以不放凉拌海带丝【干海带...
凉拌海带丝（附干海带处理技巧）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（附干海带处理技巧）做法图解
没有故事，仅仅因为爱吃凉拌海带。用料海带适量姜适量蒜适量葱花适量美味鲜酱油适量醋适量剁椒、豆瓣酱、老干妈适量盐适量料酒、鸡精、胡椒粉适量凉拌海带丝（附干海带处理技巧）的做法干海带不用清洗，直接放蒸锅蒸30分钟。...
凉拌海带丝（带点辣）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（带点辣）做法图解
天气越来越热，来点辣辣的凉拌海带丝，比我买的零食海带丝好吃多啦用料海带丝适量盐适量香菜看你喜欢，切碎大蒜切成大蒜末香葱切碎精炼油适量麻油适量（有它味道更棒）小米椒切成末(不喜欢辣的可不要)凉拌海带丝（带点辣）的做法大...
凉拌海带丝（or豆腐丝）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（or豆腐丝）做法图解
搬自【健身厨男微博】特别说明：【具体做法都在图片里！点进图片下方都写的很详细】看过健身厨男的都知道他的食谱写的非常详细，跟着做出来的味道都很好。我只是喜欢这个博主的做饭方式，搬来这里省得老去微博找。因为图片上...
地道的凉拌海带丝怎么做,如何烹饪凉拌海带丝才更好吃
时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料泡发海带丝300g蒜5瓣小米椒3个姜末10g盐3g糖6g酱油12g陈醋15g食用油15g香菜1根凉拌海带丝的做法海带丝用清水浸泡10分钟，冲洗掉多余的盐分。锅内烧开水，放入海带丝，煮约10分钟，...
海带「凉拌海带丝」美味好吃的做法大全，海带「凉拌海带丝」做法图解
凉拌海带丝是以海带为主要食材的凉拌家常菜，口味咸鲜微辣，菜品可增强机体免疫力，治疗甲状腺低下，利尿消肿，防治富贵病，减少放射性疾病，御寒，抗癌防癌。用料海带丝克醋勺香菜根生抽勺鸡精勺糖克油克小米椒个海带【凉拌海带丝】...
凉拌海带丝～一款万能凉拌汁美味好吃的做法大全，凉拌海带丝～一款万能凉拌汁做法图解
凉拌海带丝，口味咸鲜，喜欢吃辣椒的还可以往里面放些小米辣，这款凉拌汁不止拌海带丝，拌其它凉菜，也是非常棒的！用料泡发好的海带丝250g香菜三棵大蒜4瓣干辣椒3个花椒适量食用油适量生抽40ml陈醋15ml盐适量糖5g胡椒粉适量凉拌...
凉拌海带丝（干海带）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（干海带）做法图解
用料盐克干海带丝50克蒜3瓣姜4片干辣椒4个醋2勺生抽2勺糖1勺盐3克耗油1勺白芝麻10克凉拌海带丝（干海带）的做法干海带丝放入盆中备用清水泡发海带丝，约泡10-15分钟干辣椒，蒜，姜切好备用将海带丝煮熟约10-15分钟，视海带粗细决...
凉拌海带丝美味好吃的做法大全，凉拌海带丝做法图解 如何做凉拌海带丝最美味
用料海带丝150克蒜4瓣生抽4勺糖5克盐适量醋4勺蚝油1勺小米椒2个鸡精1勺白芝麻20克胡椒粉10克凉拌海带丝的做法买来的海带丝倒入锅中加盐姜片焯水四五分钟捞出放入盘中准备蒜末芝麻小米辣蚝油辣椒粉白砂糖放入碗中锅中...
记录贴美味好吃的做法大全，记录贴做法图解 如何做记录贴最美味
年底前一定要瘦到86斤鸭！目前96斤！用料一起变得更好吧！6个月记录贴的做法20190825午餐，菌菇豆腐刀削汤面20190825晚餐，清蒸罗非鱼&玉米排骨汤20190825晚餐，清蒸罗非鱼&玉米排骨汤。。。。。。（鱼吃了1/4，玉米排骨吃了...
凉拌海带丝(凉菜)美味好吃的做法大全，凉拌海带丝(凉菜)做法图解
用料海带适量姜蒜片8瓣料酒1勺干辣椒2个香菜3根白芝麻适量盐适量鸡精适量辣椒油1勺花椒油1勺香油1勺生抽1勺香醋2勺白糖适量凉拌海带丝(凉菜)的做法准备海带浸泡好洗干净，卷起切丝。锅放清水烧开，倒入海带丝加食盐煮2分...
凉拌海带丝(附带泡发)美味好吃的做法大全，凉拌海带丝(附带泡发)做法图解
用料海带丝若干调料醋适量盐适量麻油一点点酱油适量配菜大蒜4瓣青瓜1根凉拌海带丝(附带泡发)的做法取干海带丝若干，用清水稍微清洗下蒸锅上汽，然后放入蒸20分钟，取出，稍微清洗下放入清水，浸泡过夜，中途可以换两次水泡发完了...
凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝美味好吃的做法大全，凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝做法图解
用料海带丝400克醋1勺蒜泥1勺酱油2勺糖1勺青梅汁1勺辣椒油3勺香油1勺芝麻1勺凉拌海带丝家常下饭小菜酸辣海带丝的做法海带丝尽量选粗的，薄的没有咬感用剪刀剪成段放入锅中焯水15秒，太久的话会泡开很面不好吃捞出来过凉...
凉拌海带丝（干海带做法）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（干海带做法）做法图解
营养丰富的健康凉菜用料干海带40克青椒半根红椒半根生抽5ml盐5克糖10克香油5ml香醋35ml凉拌海带丝（干海带做法）的做法青红椒洗净去籽切成细丝备用。海带片清洗后卷起来，横着切成细丝。（图5-7）大蒜切成蒜末备用。（图8）锅中煮...
凉拌海带丝(附干海带处理方法）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝(附干海带处理方法）做法图解
用料干海带90克陈醋半勺生抽2至3勺盐适量蒜1整个葱1根芫茜3根芝麻油1勺桂林辣椒酱2至3勺剁椒酱2至3勺凉拌海带丝(附干海带处理方法）的做法在市场买到的脏脏海带，眼看很多盐分，感觉很脏。用水冲洗杂质。擦洗干净。折叠海...
「记录」麻油凉拌莴笋丝美味好吃的做法大全，「记录」麻油凉拌莴笋丝做法图解
过程参考b站up家常菜日记在这记录一下方便以后翻看一段时间不吃这个菜我就浑身难受…就算泡泡面，也要整一个莴笋丝伴着莴笋有望成为本肉食动物最爱的蔬菜🥬而且非常适合中午吃凉凉脆脆得吃完感觉精神都好了～用料莴笋1根...
凉拌海带丝（附海带处理方法）美味好吃的做法大全，凉拌海带丝（附海带处理方法）做法图解
海带一直是我们家常年必备的，吃法很多炖肉，炒，凉拌，涮火锅。海带除了众所周知的碘元素，钙的含量也是非常丰富。最重要的是热量低，非常适合减脂瘦身期食用。凉拌海带丝非常开胃，早餐配粥、包子、油条都是不错的😄用料海带丝30...
凉拌豇豆（海带丝）美味好吃的做法大全，凉拌豇豆（海带丝）做法图解
用料豇豆葱花蒜蓉干辣椒辣椒面花椒蚝油生抽芝麻油藤椒油（花椒油）糖醋盐凉拌豇豆（海带丝）的做法碗里码上葱花蒜蓉干辣椒剪丝花椒十多粒辣椒面半勺食用油（最好是没有香味的油比如玉米油）烧热趁热泼入碗里调匀；调入蚝油、生抽、...
凉拌海带丝～soeasy美味好吃的做法大全，凉拌海带丝～soeasy做法图解
10几年前在烧烤店打工时候一位穿串的阿姨告诉我的这个方法～凉拌海带丝，做起来没有比它更简单的了，但是味道确是超棒👍🏻。那时候店里没什么好吃的，蒸点鸡蛋糕再配上这个海带丝简直香的不得了😃😃。时隔这么多年我的孩子也...
地道的凉拌海带怎么做,如何烹饪凉拌海带才更好吃
用料海带（干）半块姜半块蒜1头小米辣6个香菜1小把料酒20ml盐1勺白糖1勺鸡精1勺凉拌酱油20ml陈醋30ml蚝油20ml香油5ml辣椒油1勺凉拌海带的做法泡发好的海带切成菱形小块开水下锅，放入料酒，煮十分钟捞出过下冷水蒜切片，姜切片...
简单易学的记录·凉拌海带丝美食做法
用料海带丝克米醋勺豆瓣酱蚝油生抽少许盐糖1勺记录·凉拌海带丝的做法煮4min，过凉水两次，有些按照毛豆妈咪菜谱调味...
凉拌青瓜丝做法记录美味好吃的做法大全，凉拌青瓜丝做法记录做法图解
用料黄瓜200克味极鲜酱油9ml致美斋糯米白醋王3ml，总酸含量9.0g/100ml辣椒粉适量凉拌青瓜丝做法记录的做法放入所有材料凉拌即可小贴士简单、营养，味道适中，特此记录...
素食拌菜：凉拌海带丝美味好吃的做法大全，素食拌菜：凉拌海带丝做法图解
用料海带丝适量香油1勺盐适量素食拌菜：凉拌海带丝的做法海带丝切好，煮熟，捞起沥干水分，放入盐和芝麻油（香油）拌匀即可。超级简单。...
椒麻凉拌三丝（海带丝拌豆芽）美味好吃的做法大全，椒麻凉拌三丝（海带丝拌豆芽）做法图解
天气渐渐热了，需要一些清爽的小凉菜来开开胃，今天推荐一下凉拌三丝，椒麻口味儿的，下酒下面都可以。用料海带丝200克香油一勺盐一茶匙绿豆芽150克胡萝卜一小段花椒油一勺香菜一根蒜2瓣醋一茶匙椒麻凉拌三丝（海带丝拌豆芽）的...