虾皮清炒西葫芦的精选大全

很快手简单清爽的一道菜，虾皮的鲜味和西葫芦的清甜相得益彰。西葫芦的切法不同于以往切半圆薄片，而是切长方形厚片，切法不同口感也会不同，不知道亲们有否这样的体会？用料西葫芦1个虾皮1小把葱花少许盐适量生抽少许鸡精适量...

美善品专享开机课，虾皮清炒西葫芦，居然上榜了，这可是我最爱的菜品之一。它的烹制效果如同西兰花🥦，能深深地吸引我们的小美粉，烹制后，颜色艳丽绿，又有鲜甜味，值得小美粉们尝试。暑期神兽在家之推荐食谱之十二——虾皮清炒西葫...

时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料西葫芦250g盐2g虾皮5g糖3g食用油15g虾皮西葫芦的做法炒锅烧热后，倒入油和西葫芦，快速翻炒1分钟。倒入虾皮、盐、糖再次翻炒2分钟。就可以出锅了。小贴士「懒饭App」现已上线，点...

DAY44用料西葫芦360g虾皮35g大蒜2瓣香葱适量生抽2勺油适量盐适量鸡精少许Day44虾皮清炒西葫芦的做法1、西葫芦洗净，对半切开，切厚约0.5毫米的片待用2、大蒜切蒜末，香葱切葱粒3、炒锅内倒入适量油，烧至七成热，放入蒜末，爆至...

我很喜欢用海米或者虾皮炒素菜，很提味，用小美操作也超级简单，炒素菜火候控制的又好、入味，营养不流失！用料淡味虾皮(海米)10－15克葱切末5－10克油15－20克西葫芦1个约500克左右昆布粉1－2克盐(可省略)适量根据口味虾皮(海米)清炒...

用料西葫芦1个生抽1勺盐适量油适量葱适量红辣椒🌶️2个蒜2瓣清炒西葫芦的做法西葫芦、葱姜蒜辣椒切好备用，忽略那盘土豆丝哈，油烧五分热放入葱、蒜、辣椒🌶️稍等一下葱香出来以后放西葫芦贴着锅边放一勺生抽，翻炒几分钟放少...

用料西葫芦1根（去皮、切薄片）虾皮10克葱末10克油20克盐适量353虾皮炒西葫芦的做法把油、虾皮、葱末一起放入主锅，设定3分钟/120度/速度1爆香加入西葫芦、适量盐，设定7-8分钟/varoma/反转/速度小勺翻炒翻炒结束盛出，享用...

儿子也可以吃炒菜的，就是炒软烂点就可以啦用料西葫芦1个鸡蛋1个无盐虾皮1把西葫芦虾皮炒蛋（辅食）的做法西葫芦去皮去籽后，切片，鸡蛋打散先把鸡蛋炒熟，备用虾皮炒至微微发黄，香味出来了放西葫芦加一点开水，焖煮至软烂把鸡蛋放...

西葫芦炒虾皮/海米用料西葫芦1个虾米1把海米5-10只西葫芦炒虾皮/海米的做法西葫芦去皮去籽（去籽也不可不用，具体看西葫芦质量），切成半圆片，不能太厚，不然不容易入味，不能太薄，不然容易烂起锅烧油，有热转小火放入虾皮，虾皮炒约30...

用料淡虾皮2把（10克左右）葫芦（半个）250克虾皮炒葫芦的做法葫芦去皮切片起油锅，油可以略多一点，中小火炒香虾皮，虾皮比较吃油。调到中大火，放葫芦，炒一分钟左右，加盐。如果是咸虾皮，要先尝一下。之后加入约1.5茶匙的料酒，盖锅盖焖...

用料西葫芦1个蒜干辣椒适量盐1勺白糖1勺生抽15ml蚝油10ml清炒西葫芦的做法西葫芦去芯，切成片加一勺盐，腌制一会切些蒜片备用腌好的西葫芦用清水冲洗一遍，然后挤下水分锅中热油，放入蒜片干辣椒爆香放入西葫芦翻炒一下加入...

清拌西葫芦剩下的心用料西葫芦心1个胡萝卜1根虾皮1把尖椒1个盐2克葱丝适量蒜蓉些许耗油一勺胡萝卜西葫芦炒虾皮的做法胡萝卜切片，西葫芦心切片，尖椒切丝。锅内放入少许食用油，放葱丝炝出香味，先入尖椒，胡萝卜片拌炒，加2克盐...

抗疫快手菜用料西葫芦1个番茄2个（小）虾皮一小把西葫芦炒番茄和虾皮的做法煸炒一下番茄，待用煸炒一下西葫芦放一起搅和一下加点盐，加点水加入虾皮出锅...

用料西葫芦一个虾皮一把盐一小勺料酒一小勺西葫芦炒虾皮的做法热油锅，炒西葫芦，放入盐，盐稍微多方一点，每次都太淡！虾皮洗干净，放入西葫芦中一起翻炒，加半饭碗水，一小勺料酒，加锅盖焖煮出锅...

用料西葫芦1个虾皮1把虾皮西葫芦的做法1花椒炝锅，放入西葫芦2.西葫芦变软后，加虾皮3.加生抽，蚝油，盐，少糖。4出锅前，加点鸡粉...

用料虾皮一小把西葫芦（有些地方叫茭瓜）按照大小取1-2个盐3克减肥餐--虾皮炒西葫芦的做法西葫芦洗净，切去头尾，纵向一破为二，平面向下，将其切薄片，注意尽量切薄这样可以缩短炒的时间，也好入味。当然实在没法切薄就厚点啊，多炒一...

西葫芦俗称角瓜。夏季清热解毒最佳蔬菜之一，含有多种微量元素，其中，维C和钙的含量都极高，属于低嘌呤低钠蔬菜。三高人群、减肥女士、心血管疾病的朋友可以多吃。因为我家老爸，血糖有点儿高，所以角瓜就是我家的家常菜。今天...

简单好吃的家常菜来啦🤗🤗用料西葫芦1个虾仁10-12个盐适量葱花一小段西葫芦炒虾的做法青虾洗净去壳去虾线。西葫芦洗净切成小片。锅内放油烧热，然后放入虾仁煸炒至变色。盛出备用。锅内留底油，放入葱花爆香。放入西葫芦...

西葫芦的脆爽加上虾皮的鲜香,清淡可口,健康营养。现在就来复刻这道美味吧~用料西葫芦1个虾皮20克油20克葱姜蒜适量生抽5克盐1克西葫芦炒虾皮-爱如斯IZEROS的做法安装搅拌钩，主锅加入油、葱姜蒜、虾皮以3分/120度/速度L...

记录之用，专辑妈妈的家常菜用料记录之用虾皮清炒西葫芦-小美版的做法记录之用记录之用记录之用...

既有海鲜的鲜味，也有绿色蔬菜的营养，绿油油的，看起来也非常清爽，葫芦本身美容养颜外加减肥，而虾皮含钙很高，两者搭配互补！PS：老公最爱的蔬菜，经常喝的汤都不剩，做起来也非常方便。感谢老公帮忙拍照！今天我忘记买葱了，有葱的筒子们...

用料西葫芦1个虾皮1把鸡精1勺葱蒜适量花椒6粒虾皮炒西葫芦（超清淡）的做法西葫芦对半切开，切片。小火爆香花椒后，加入葱蒜。小火爆香虾皮，炒出香味。加入西葫芦大火翻炒，变软，出汤就可以了。出锅前加一点点香油就行了。小贴士...

用料虾皮10克油20克西葫芦450克盐¼茶匙葱15克美善品:虾皮清炒西葫芦的做法将虾皮、葱和油放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。加入西葫芦和盐，以8分/Varoma/反转/速度小勺拌炒。盛入碗内，即可享用。...

时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁250g西葫芦1个蒜4瓣白胡椒粉一丢丢盐2g食用油10g西葫芦炒虾仁的做法将西葫芦切去两头，纵向剖开成四条，切掉中间的籽，再切成块。在虾仁中加入少许盐和白胡椒粉，拌匀，腌制一会...