不用油炸的的精选大全

不用油炸的，香糯南瓜饼美味好吃的做法大全，不用油炸的，香糯南瓜饼做法图解

07-30

想吃南瓜饼，又觉得浪费油和怕麻烦的朋友们，可以快点看过来啦😉用料糯米粉500克南瓜250克白砂糖100克芝麻50克不用油炸的，香糯南瓜饼的做法先把白芝麻炒香香~一定要小火慢炒，不然会糊哦。当然啦，怕麻烦得朋友们，可以直接买炒...

烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～美味好吃的做法大全，烤箱版 - 炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～做法图解

10-16

这个是不用油炸的烤箱版炸鸡/炸大鸡腿～简单又好吃！用料大鸡腿3个生姜半块生抽2勺料酒2勺糖1小勺盐（可选）1小勺黑胡椒少许鸡蛋2-3个生粉适量面包糠适量烤箱版-炸鸡！炸大鸡腿！不用油炸～的做法大鸡腿切一半，处理掉多余的油脂和杂...

不用腌不用油！空气炸锅烤羊排美味好吃的做法大全，不用腌不用油！空气炸锅烤羊排做法图解

12-13

用料盐克椒盐孜然粉黑胡椒火锅干碟（辣椒面）葱姜蒜粉不用腌不用油！空气炸锅烤羊排的做法羊排洗净，家里有的调料粉放碗里拌匀，用料自己调整，葱姜蒜粉去腥（我自己想的，随便加了点儿），孜然粉保证烧烤味儿，喜欢吃辣加点火锅干碟或者辣...

不用油炸的炸薯条🍟美味好吃的做法大全，不用油炸的炸薯条🍟做法图解

06-11

孩子们都爱KFC的炸薯条，但是油炸的东西真不太敢给孩子买，所以就在家自己用ACA空气炸烤箱做不油炸的炸薯条，口味一样好，吃的更健康！用料土豆450克盐5克油10克番茄酱适量不用油炸的炸薯条🍟的做法土豆切粗条泡水里十分钟左右...

媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）美味好吃的做法大全，媲美饭店的快手油渣茄子（不用蒸不用油炸）做法图解

11-22

太爱吃茄子了，但每次做不出外面茄子的味道，茄子炒出来总是硬硬的还不入味，上锅蒸太费时间，油炸的太油，所以在喜欢吃茄子的我也不喜欢炒茄子。但是，微波炉真是个宝藏电器，简直是让我觉得没它不行了，太爱了。油渣是这个菜的精髓...

不用烤箱不用油炸的牛肉干美味好吃的做法大全，不用烤箱不用油炸的牛肉干做法图解

10-30

孕3月的宝妈终于迎来了好胃口，好想吃牛肉干，老婆大人买来的添加剂太多，婆婆和老公都不让我吃，在下厨房搜到的也大多需要烤箱或者油炸，只能自己硬着头皮研究一下啦～味道还不错，分享出来😋用料牛肉500克香叶1片孜然1小把八角2...

不用面包糠不用油的--炸牛奶美味好吃的做法大全，不用面包糠不用油的--炸牛奶做法图解

05-29

这款牛奶小吃的基础方子其实是卡仕达酱，卡仕达酱是西式甜点用最常用的一款奶香酱料，像泡芙、冰面包等等，里面用的夹心就是卡仕达酱。卡仕达酱的做法并不复杂，只需要牛奶加鸡蛋、淀粉煮开就成，冷藏后就是一个非常好吃的卡仕...

不用油炸不用煎的豆角茄子🍆美味好吃的做法大全，不用油炸不用煎的豆角茄子🍆做法图解

12-19

不想吃太多油，所以摸索着做了不用煎，不用炸的豆角茄子，味道还不错~大家也试试吧。用料茄子4个长茄子豇豆一把西红柿1大个辣椒1个海天豆瓣酱2勺老抽勺蚝油半勺不用油炸不用煎的豆角茄子🍆的做法茄子切段然后切条，西红柿切...

糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)美味好吃的做法大全，糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)做法图解

03-18

用料排骨500克姜片4大片料酒15ml生抽30ml冰糖(白糖)30克陈醋60ml八角1个葱一段老抽10ml热水500ml白芝麻少许糖醋排骨(不用油炸不用炒糖色)的做法准备食材冷水放肉加2片姜焯水至发白然后凉水冲净沥干水份热锅少油大火...

琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）美味好吃的做法大全，琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）做法图解

10-01

租房没有烤箱只有电磁炉和不粘锅，又很想吃琥珀核桃，怎么办呢？没有条件也要创造条件！(ง•̀_•́)ง用料核桃一袋冰糖几块水看着加点熟白芝麻几勺琥珀核桃简易版（不用煮，不用炸，不用烤箱，不用油～）的做法首先当然是砸核桃，取肉肉...

不用油炸不用蒸超好吃的酱爆茄子美味好吃的做法大全，不用油炸不用蒸超好吃的酱爆茄子做法图解

08-05

超爱吃茄子家里没有肉了做不了肉沫茄子来一个不一样的吧用料茄子两个青椒三个生姜一片蒜头三小瓣干辣椒四个(根据口味)豆瓣酱一勺老抽一勺蚝油一勺盐一小勺糖一小勺不用油炸不用蒸*超好吃的酱爆茄子的做法准备好材料...

不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅美味好吃的做法大全，不用油炸不用空气炸锅不用一滴油的炸鸡翅做法图解

10-25

之前在央视的一档节目《是真的吗》看到的，看到了这个方法，然后一直长草，但是因为我的拖延症一直都没有做！呵呵哒，可恶的拖延症。想吃炸鸡翅？热量太高！太油腻！看这里！帮你解馋！因为鸡翅大小不一，用的面包糠具体多少没有记录，为了防...

空气炸锅不用油炸油条美味好吃的做法大全，空气炸锅不用油炸油条做法图解

03-22

空气炸锅一直闲置近日心血来潮拿出来美食做出来用料空气炸锅放心油条半成品多根空气炸锅不用油炸油条的做法超市购买半成品油条空气炸锅一个160度预热5分钟将半成品油条放入空气炸锅炸篮160度炸5分钟再翻面炸5分钟当...

不用油炸的油炸花生米美味好吃的做法大全，不用油炸的油炸花生米做法图解

06-04

花生含有：水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、维生素B6、维生素E及矿物质钾、钙、磷、铁等营养成分。油炸花生米，主要食材为花生米，油炸之后放凉，放入适量食盐，具有香而酥脆的口感，是一道下酒好菜。今天分享不用油锅炸的花生...

「不用油的」炸薯条美味好吃的做法大全，「不用油的」炸薯条做法图解

03-14

炸薯条没那么难做，只要有一个空气炸锅就可以了，也不用放油、淀粉，更无需冷冻用料土豆2个味好美椒盐适量「不用油的」炸薯条的做法土豆切条，水洗一次，放入空气炸锅中，排开200℃12分钟撒入适量味好美椒盐，蘸着吃即可小贴士中间...

不放油不用炸的南瓜饼美味好吃的做法大全，不放油不用炸的南瓜饼做法图解

09-07

关于减肥嘴馋的那些事用料南瓜200克糯米粉100克面粉200克白砂糖10克不放油不用炸的南瓜饼的做法1.将南瓜削皮，切丁，蒸熟后压成泥；紫薯带皮洗干净同理蒸熟压泥（吃甜的记得在这里加白砂糖哦，趁热）2.等待冷却后，加入面粉，糯米粉，...

不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑美味好吃的做法大全，不用鸡蛋不用油炸小零食--开口笑做法图解

06-07

开口笑，是传统的中式小点心，寓意笑口常开、团团圆圆，相信大多数人都吃过。开口笑、江米条、蜜三刀是小时候最爱吃的点心，是不能经常吃的点心，是让你心心念念时刻勾你馋虫的点心。再难缠的孩子给他一盘开口笑，看孩子吃着那个...

豉油皇乳鸽（不用油炸）美味好吃的做法大全，豉油皇乳鸽（不用油炸）做法图解

06-03

用料乳鸽1只生抽1勺老抽1勺料酒1勺玫瑰露酒半勺水150ML冰糖一小块姜葱适量豉油皇乳鸽（不用油炸）的做法乳鸽洗净晾干酱汁类除冰糖，其他调匀乳鸽晾干后，里外涂酱汁，腌制两三个小时锅底一勺油烧热，放姜葱，爆出香味后捞起舍弃，放...

不用油的炸翅（空气炸锅）美味好吃的做法大全，不用油的炸翅（空气炸锅）做法图解

11-12

好吃，健康无负担！奥克索空气炸锅！乐扣乐扣同款！价格才299！亲们淘宝可以搜索下哦！用料鸡中翅6只酱油少许蒜头一颗不用油的炸翅（空气炸锅）的做法将鸡翅洗干净！表面划刀，以便入味！炸锅200度，预热5分钟！鸡翅放进炸篮中！时间10到15分钟！翻...

不用炸不用油炒茄子美味好吃的做法大全，不用炸不用油炒茄子做法图解

12-24

爱吃🍆，但是茄子油炸过才能好吃！又要减脂？是不是太难了？我们今天做一道不用炸，不用油的酱炒茄子，巨好吃。用料蒜瓣生抽勺蚝油勺茄子个老抽不用炸不用油炒茄子的做法茄子不去皮滚刀块上锅蒸8分钟后控水不用放油，切好的五花肉（...

鱼香茄子煲不用油炸不用盐腌美味好吃的做法大全，鱼香茄子煲不用油炸不用盐腌做法图解

10-28

不用油炸，不用盐腌，怎么做出一道好吃还少油的鱼香茄子？秘诀都在这里。万能鱼香汁配方真的很好用，咸香美味，汤汁浓郁，配上一碗米饭吃，味道太赞了。开胃下饭菜，一起试试吧~用料食材长茄子2根肉末150g小葱2段蒜6瓣姜2片干辣椒4个...

糖醋鱼（不用油炸）美味好吃的做法大全，糖醋鱼（不用油炸）做法图解

08-13

很像红烧鱼但不是红烧鱼，味道有差别的用料醋一勺糖一勺料酒①勺盐2克清水50克鱼一条糖醋鱼（不用油炸）的做法葱姜蒜小米辣可不放，这次买晚了，就用鲢鱼了，最好是小黄鱼，鲫鱼，个头小点的，容易入味油锅烧热，洒盐，防止煎破鱼皮，也可能...

炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)美味好吃的做法大全，炸薯条(不用复炸，不用冷冻，不用玉米淀粉)做法图解

06-17

薯条真的哄娃神器，我自己也很喜欢吃！这个很简单，简直就是懒人版本，不用冷冻和加玉米淀粉！加玉米淀粉的我也做过，放冷冻之后再炸我也做过，我觉得味道都一样，还很麻烦，加了玉米淀粉炸完的油好浑浊，还是这个简单，煮一下晾一下直接炸...

不用油炸的油条（原创：小秋）（油条不要再油炸）美味好吃的做法大全，不用油炸的油条（原创：小秋）（油条不要再油炸）做法图解