倒笃菜蒸汪刺鱼的精选大全

用料汪刺鱼5条（约一斤二三两）倒笃菜（自制）适量盐适量姜丝适量料酒2勺葱适量倒笃菜蒸汪刺鱼的做法将鱼洗净晾干，装盆，铺上倒笃菜，撒点盐，浇上料酒！！！上笼蒸，蒸四五分钟即可，开锅撒上葱花！小贴士传统土法蒸制！蒸煮时记得要用热锅（水煮开...

用料黑鱼倒笃菜姜丝料酒生粉盐倒笃菜蒸黑鱼片的做法将黑鱼的鱼肉片成较厚的片状将片好的黑鱼片用姜丝、料酒、生粉、倒笃菜、少许盐翻拌均匀，腌制20分钟蒸锅中水烧开后，将腌好的鱼片放入，用大火蒸8分钟即可关火小贴士1....

用料汪刺鱼姜片葱根黑胡椒克盐鸡精汪刺鱼汤的做法汪刺鱼杀后洗洗干净，滤干生姜切片，葱一根，再切一些葱花冷锅热油，加入姜片，放入汪刺鱼，煎一会儿，锅沾的话，鱼皮就容易粘裹上，注意翻面。喷入料酒，倒入热水没过鱼身，放入一整根葱，盖...

『食疗作用：蛏肉味甘咸、性寒，入心、肝、肾经，具有补阴，清热，除烦，解酒毒等功效，对产后虚损，烦热口渴，湿热水肿，痢疾，醉酒等有一定治疗作用。中医认为，蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功...

笋干菜蒸汪刺鱼只要食材够好，几尾活的汪刺鱼🐟，几片姜，再加上一把笋干菜。蒸蒸就足够鲜美(╹ڡ╹)。关键点是一定沸水下锅蒸鱼，蒸个几分钟左右，就好吃啦～【最好吃的部位】很会吃的大家汪曾棋老爷子说，“汪刺鱼最好吃的部位，是...

汪刺鱼也称为昂刺鱼，无鳞少刺，鱼类十分的鲜嫩，是一种食药同源双用的水产品食物，它营养丰富，带有多种多样药用价值成份，是平常日常生活最理想化的饮食疗法食物。它带有多种不饱和脂肪，可降低胆固醇在血管壁的堆积，推动血液循环...

上周在小镇上的一家小饭店吃到的，很鲜！他用的是野生土埠鱼（当地话译音），用汪刺鱼代替一样美味！味道可以根据自身口味喜好调节用料汪刺鱼2条葫芦1个葱姜3片盐6克糖5g汪刺鱼葫芦汤的做法味道可以根据个人口味调节...

用料汪刺鱼1条鸡蛋1-2个姜若干盐适量料酒适量葱花适量生抽少许汪刺蒸蛋的做法汪刺洗净加适量盐打蛋，切葱，姜，将蛋液和汪刺放入盘中，放上生姜，适量料酒，洒上葱花上蒸锅。八到十分钟即可出锅，淋上少许生抽调味。OK开吃吧！...

家里之前一直烧清汤汪刺鱼，今天想改个烧法，公司食堂经常用梅干菜蒸汪刺鱼，也挺鲜美的，我也用梅干菜蒸，得到了家人的认可，你们也试试吧！用料汪刺鱼5条梅干菜一把姜一小块生抽勺料酒勺盐克白糖克葱根梅干菜蒸汪刺鱼的做法汪刺...

用料白醋一勺蒜瓣汪刺鱼3～5条葱根姜片盐克料酒勺浓汤汪刺鱼的做法锅中加食用油，将鱼倒入锅中翻炒至鱼肉表面以熟。加入辣椒，姜等配料。加入一大碗水，中火熬5分钟左右。加入盐，料酒，白醋。再熬一两分钟。加入葱花，熬制一分钟...

一个家庭的饮食偏好确实会遗传爸爸爱吃鱼虾蟹儿子也喜欢的不得了奶奶过来每次必点的汪刺鱼今天妈妈来试一试用料鱼2条盐克克雪菜姜片葱根料酒勺蒜瓣老抽雪菜汪刺鱼的做法热油放入姜蒜后，将控干水分的鱼下锅，两面煎至金...

用料鱼3条土豆2个香菜1小把蒜1头蒜盐适量生姜适量葱适量酱油适量油闷汪刺鱼的做法鱼洗干净土豆切成块大蒜切末生姜切丝葱切末在炒菜锅里，加油，调料，鱼煎至半熟焖锅底层放一层油把土豆铺到底部把炒锅内的鱼和条件导入最上...

汪刺烧豆腐黄瓜都好好吃～用料鱼。8条盐。适量姜。适量酱油。适量料酒。适量蒜。适量豆腐半斤汪刺鱼的做法汪刺鱼买来一般菜市场会帮忙杀好（原材料忘记拍照了）洗干净沥干水份豆腐（老豆腐比较香）切小块生姜大蒜切碎烧热油放...

还没拍照就吃完了，用的别人的图，仅供参考用料汪刺鱼4条生抽油蚝油盐小葱蒜末葱油汪刺鱼的做法汪刺鱼剪掉腮，洗净放盘子里。姜切丝放到表面。锅里放水烧开，把鱼放进去，大火蒸9分钟。把水倒掉，倒入生抽，蚝油，鸡精，盐调成的汁，放上...

烧干菜扣肉的时候，有时候会出现把肉吃完了，剩一点梅干菜的情况。这一点梅干菜吧，看上去也不怎么多，再去买一回肉来烧也犯不着。这个情况下，拿来蒸汪刺鱼是最好吃的了，烧过肉的梅干菜，油汪汪的，本来就香的很，和汪刺鱼放一起蒸一...

☀️二人食|菜谱分享家里平时都是我主厨，一荤一素，偶尔加一汤分享些简单的家常菜，不需要什么精湛的厨艺，也能做出一顿热乎乎的菜饭。用料汪刺鱼3-4条料酒1勺盐适量雪菜适量（喜欢咸点可以多放点）糖适量克生抽适量水少许雪菜汪...

简单的家常菜，非常鲜美用料笋干菜2大把汪刺鱼2条黄酒2勺盐少许酱油2勺玉米油1勺葱干菜蒸汪刺鱼的做法汪刺鱼洗净装盘，放入少许盐、黄酒，两把笋干菜蒸锅大火烧开，出蒸汽后入锅蒸10分钟关火，酱油和玉米油混合，趁热浇到鱼上，撒...

这道菜简单快手，又美味，而且下厨房里其他厨友的菜谱都与我这不同，所以我就新建一个。你试试不？用料汪刺鱼3条生姜片适量大蒜头三四瓣香葱适量盐适量清汤汪刺鱼的做法准备好原材料，汪刺鱼洗净，生姜切片，大蒜头拍扁，小葱切段（拍...

用料汪刺鱼2条（约1斤）姜5-6片葱蒜盐料酒生抽蒸汪刺鱼的做法汪刺鱼两条（约1斤）洗净、用盐、料酒、姜片、小葱头腌制约半小时腌好后口味重的可以加点辣酱，再加少许生抽蒜末、小葱切好备用放入蒸锅蒸大约半小时起锅，撒上葱花、...

用料汪刺鱼姜蒜青蒜生抽盐老抽料酒红烧汪刺鱼的做法汪刺鱼去内脏去腮洗净沥干，姜切片，蒜切片，青蒜切白段和绿段姜蒜和青蒜白段爆香，姜抹锅底不会粘锅，下汪刺鱼，翻面加水，加生抽，老抽，料酒盐，大火焖5分钟收汁，加糖，加青蒜绿段。出...

用料倒笃菜适量青椒四个或者随意肉末随意油适量盐适量，根据自身衡量，倒笃菜是咸的哦白糖可有可无生抽一点点，炒肉末的时候加一点点味精或鸡精可不加小炒倒笃菜的做法把倒笃菜稍微切细一点，我们家是自己腌制的，本身就已经切...

秋梅倒笃菜是我吃过最好吃的一个牌子了。味道正宗，浙江非遗物质产品。用料鱼1条或一两斤小黄鱼姜4-6片酱油适量料酒2勺倒笃菜焖黄鱼的做法秋梅倒笃菜，浙江非遗物质产品。罐子很好看。①将洗净的黄鱼倒入热油锅，双面煎一...

这个鱼我们这里叫汪刺鱼，网上查了一下，据说学名是黄顙鱼，这个鱼肉质细嫩，鱼刺也少，适合小朋友和不擅长去鱼刺的吃客们！用料汪刺鱼5条葱、姜雪菜白糖、盐、料酒雪菜蒸汪刺鱼的做法先备料：汪刺鱼洗净后沥干水分，建议多浸泡一会...

雪菜很鲜，昂刺鱼在我们这叫昂丁头==现在野生的很少见，难得买到两条大的，做个江南小菜吃吃吧~用料昂刺鱼姜料酒葱雪菜盐菜油糖雪菜炒昂刺鱼（汪刺鱼的做法洗净昂刺鱼烧热锅倒入菜油，煎一下鱼放入老姜和料酒去腥加少许水，加入...

闺蜜对儿子满满的爱～～就靠这道菜表达啦～用料鱼2条蒸鱼豉油2勺姜8片料酒4勺盐少许清蒸汪刺鱼的做法买鱼的时候请商家处理好，保持新鲜，及时做。拿回家清洗即可用盐把鱼的全身稍摸一下，放上姜片，倒上料酒。放蒸锅或者普通的炒锅...