山药滑鸡片美味好吃的做法大全，山药滑鸡片做法图解 如何做山药滑鸡片最美味
盒饭🍱里最棒的菜🥬用料鸡胸肉1块山药半根胡萝卜半根黑木耳少许山药滑鸡片的做法鸡胸肉切片，放盐，生抽，胡椒粉，淀粉，半个蛋清（放不放都ok）,搅拌上劲，腌制10分钟。山药，胡萝卜切片，蒜泥姜沫备用。黑木耳泡发洗净，备用。起锅烧油，油...
简单易学的山药油豆腐滑鸡片美食做法
细细滑滑香香的一道菜用料鸡胸肉1块山药半根油豆腐适量玉米淀粉适量山药油豆腐滑鸡片的做法原材料切好热锅凉油下山药再下鸡肉玉米淀粉加温水搅拌均匀，倒入锅里，下油豆腐一起煮出锅小贴士粉粉的山药香香的油豆腐和鸡肉...
烤山药片美味好吃的做法大全，烤山药片做法图解 如何做烤山药片最美味
超市里开始流行的山药片，香脆可口，南瓜子很喜欢，可是总觉得吃多了不健康。所以就来个自制吧。做法和操作都非常简单，是个不错的snack，朋友小聚，出门零食都很棒。口味随自己爱好各种变换。小朋友不爱吃山药的，也可以试试。唯...
山药滑肉片美味好吃的做法大全，山药滑肉片做法图解 如何做山药滑肉片最美味
用料山药1根红薯粉100克盐根据个人口味料酒1勺生抽1勺里脊肉150克葱2根食用油（最好放猪油）1勺小米辣（小孩子吃不放）1到2个山药滑肉片的做法先把红薯粉用杆面棍压成粉末，把里脊肉切片，再把里脊肉放红薯粉末上用杆面棍压成薄...
山药片！美味好吃的做法大全，山药片！做法图解 如何做山药片！最美味
用料山药一根山药片！的做法先将山药洗净，用切片器把山药切成片（山药的粘液是黏蛋白，为了防止手痒可涂上适量白醋），4毫米左右将山药片插在小篮子里，（密度最好保持插一片空一片，这样山药的水分容易散发）将排列好山药片的小篮子放...
山药鱼片美味好吃的做法大全，山药鱼片做法图解 如何做山药鱼片最美味
用料巴沙鱼排1片山药150g芦笋3根料酒少许盐少许淀粉少许姜末少许山药鱼片的做法鱼排片成片，加料酒淀粉抓匀，腌制二十分钟。山药切片，芦笋切段后对半剖开。姜切末。少许油入锅，爆香姜末，下鱼片翻炒至变色。下入山药片，芦笋段...
地道的山药炒鸡片怎么做,如何烹饪山药炒鸡片才更好吃
用料鸡胸肉1块山药半根胡萝卜20克平菇20克青椒1个葱花5克生抽2勺盐2克糖5克山药炒鸡片的做法准备好食材。先将山药焯水去黏后控水备用。锅热后倒入油，将鸡片倒入翻炒均匀。鸡片炒熟后装盘备用。另起锅，将配菜一起倒入翻...
山药脆片美味好吃的做法大全，山药脆片做法图解 如何做山药脆片最美味
没有任何技术含量，纯记录！用料山药一小节鸡蛋1个面粉适量糖适量炼奶适量山药脆片的做法山药切块，加入一个鸡蛋，糖，面粉，水，炼奶。入榨汁杯或许破壁机打匀倒出。相对粘稠些，不够粘稠再加面粉，太稠加水蛋卷机起锅烧热，一小勺面糊...
简单易学的黄油山药滑鸡片美食做法
山药作为一种高营养食品，其肉质细嫩，含有较为丰富的黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。今天用欧洲黄油来炒山药片和鸡胸肉，让这道菜香醇加倍，营养加...
地道的山药脆片怎么做,如何烹饪山药脆片才更好吃
零食是孩子的童年中不可或缺的一部分，，不光孩子爱吃，很多大人也很喜欢，现在外面能买到的零食种类繁多，虽然很多妈妈一直反对孩子吃零食，但想想我们的小时候，吃零食的时候总是很开心。香香脆脆的薯片大家基本都吃过，但香脆的山...
肉片山药美味好吃的做法大全，肉片山药做法图解 如何做肉片山药最美味
在饭店吃了之后觉得好吃，回来试了一下，饭店里可能会放鹅卵石之类，其实东西还是那点东西个人留存，不保证照做好吃用料山药根肉片山药的做法五花水煮20分钟捞出切薄片，铁棍山药切片，如果粘液弄在手上痒，可以用旧式洗衣皂干擦，即...
山药虾滑美味好吃的做法大全，山药虾滑做法图解 如何做山药虾滑最美味
用山药替代淀粉，低脂美味用料虾仁250克料酒适量葱适量姜适量盐适量蛋清1个山药2根胡萝卜1根山药虾滑的做法⏩腌渍虾仁，加入料酒、姜、葱、适量盐，抓匀，腌渍20分钟⏩搅打小美：加入山药、胡萝卜，10秒/速度4，搅打，倒出备用小美：加...
滑爽山药羹美味好吃的做法大全，滑爽山药羹做法图解 如何做滑爽山药羹最美味
队友不爱吃山药只能把它变没了果然是成功的～用料铁棍山药1根胡萝卜半根鸡蛋2个白菜片盐麻油浓汤宝半块料酒滑爽山药羹的做法处理食材：鸡蛋加少许料酒盐打散备用，胡萝卜去皮切小丁，叶菜洗净切细一些的丝。同时烧一壶开水。...
醋溜山药片美味好吃的做法大全，醋溜山药片做法图解 如何做醋溜山药片最美味
木耳，青椒，胡萝卜，山药，搭配颜色更好看，用白醋效果比这好看用料山药半根木耳5朵胡萝卜1根盐少许克味达美少许醋少许花椒5粒青椒少许醋溜山药片的做法1.胡萝卜，山药片切菱形2.先炒花椒，葱花，蒜片，姜丁，然后再炒胡萝卜片2.再炒山...
山药片美味好吃的做法大全，山药片做法图解 如何做山药片最美味
去菏泽的时候，别人送了的，用料山药2根油两碗山药片的做法山药去皮去皮洗净，用刨丝刀具，擦成片，锅中热水烧开，到入山药，煮一下，捞出冲洗一下，控水热油，放入山药，中火炸至微黄，捞出，放盐，也可以放自己喜欢的调料，趁热洒，放凉后，装袋小贴...
淮山药片美味好吃的做法大全，淮山药片做法图解 如何做淮山药片最美味
淮山药干，煮水喝健脾胃，非常适合脾胃虚弱的小朋友或是感冒后期饮用。自己制作的正宗淮山药干熬煮出的水带点黄色，药效明显。用料山药8根淮山药片的做法山药洗净去皮切成厚度一样的薄片烤箱55度烘8小时左右最后成品山药干...
地道的鱼香山药滑鸡怎么做,如何烹饪鱼香山药滑鸡才更好吃
时间：约30-40分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料鸡腿肉220g铁棍山药100g木耳（泡发）100g腌鸡肉生姜3片玉米淀粉6g生抽10g鱼香汁剁辣椒60g饮用水60g玉米淀粉10g糖50g醋25g生抽10g盐3g鱼香山药滑鸡的做法山药去皮切滚刀块，木耳...
滑菇山药汤美味好吃的做法大全，滑菇山药汤做法图解 如何做滑菇山药汤最美味
用料山药根淮山药胡萝卜干茯苓百合枸杞鸽子或鸡1/4老姜滑菇山药汤的做法鸽子或鸡砍成块焯水备用锅中加入1500-2000毫升水，加入鸽子或鸡块，原料包，老姜大火烧开小火慢炖2小时小贴士滑菇，淮山药提前浸泡1小时，老姜切片爆透备...
煎山药片美味好吃的做法大全，煎山药片做法图解 如何做煎山药片最美味
用料山药淀粉油煎山药片的做法将山药削皮后斜切成0.5厘米片，切好的片用清水冲洗。将冲洗完的山药控干水分，加入适量食盐，淀粉，搅拌均匀。等锅稍微热，加入油，将山药片一片一片放入锅中煎制，煎制金黄色再翻面。小贴士煎完的山...
地道的山药片怎么做,如何烹饪山药片才更好吃
山药有滋阴健脾、益肾壮阳的诸多功效，也是补血、益肾的药中必备之材。且多食无害的药食两用之物。用料山药1根水发木耳适量胡萝卜半根肉丝适量黄瓜半根葱姜蒜适量淀粉1勺生抽1勺白醋适量白糖少许盐适量胡椒粉适量山药...
海苔山药片美味好吃的做法大全，海苔山药片做法图解 如何做海苔山药片最美味
进入戒糖养生的生活，需要我解锁更多健康美味零食用料山药100克面粉（本次采用蛋糕粉）25克水30克海苔适量盐适量海苔山药片的做法山药蒸熟，➕30g清水打成山药泥，加入面粉搅拌均匀，加入海苔装入裱花袋，在油纸分布挤上小圆点，拿另...
炸山药片美味好吃的做法大全，炸山药片做法图解 如何做炸山药片最美味
用料山药油盐生姜炸山药片的做法山药去皮切喜欢的大小油烧开炸成品...
简单易学的滑炒山药肉片美食做法
山药又名淮山，有“神仙之食”的美名。山药中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益的微量元素、糖类，它可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力。山药的模样貌不惊人，土褐色的外皮，外形呈较细的圆柱状，肉白而坚，咀嚼时口感微酸发...
清炒山药片美味好吃的做法大全，清炒山药片做法图解 如何做清炒山药片最美味
山药炒着吃是脆的，和我一直吃的炖的差别很大，可以搭配很多食材，木耳、西兰花、胡萝卜、荷兰豆、百合等等，稍加调味就很好吃了，食材花样吃，山药很营养。用料山药200克胡萝卜半根蒜2瓣葱一小段根生抽5克油10克清炒山药片的做...
滑炒山鸡片美味好吃的做法大全，滑炒山鸡片做法图解 如何做滑炒山鸡片最美味
用料鲜香菇青椒滑炒山鸡片的做法将鲜香菇去皮斜切成片，青椒切片待用。香菇、胡萝卜焯水后用冷水冲一下。香菇片加盐、味精、胡椒粉加蛋清拌匀再加生粉拌。用6成热油锅将浆好的香菇片滑油再投胡萝卜投入青椒一起倒入漏...