炒鱼肠的精选大全

这个菜其实算是有点难度的，菜鸟学做不一定会成功；鱼肠的清洁这里就不多说了，（图是吃了一半才照的，不太好看😂）用料鲩鱼／大头鱼的鱼肠3副鸡蛋2只洋葱半个香葱一小把姜蓉+蒜蓉适量调味料酱油适量盐适量食用油适量砂糖适量炒鱼...

抱子甘蓝外形可爱，像缩小版的包菜，原产于地中海沿岸，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开...

简简单单的午餐小菜。用料墨鱼肠700克芝麻2勺孜然1勺烧烤料2勺洋葱1/5头蒜1瓣盐适量料酒1勺海鲜酱油适量蚝油1勺鸡粉少许炒墨鱼肠的做法墨鱼肠解冻，洗净，切十字刀备用。准备洋葱丝，蒜片，孜然，熟芝麻，烧烤料。起锅烧水，冷水下...

用料三文鱼1小块米饭2碗鸡蛋2个胡椒粉1克盐2克洋葱丁30克胡萝卜丁30克红肠丁30克灵魂炒饭（三文鱼红肠）的做法准备🍚最好是那种港式的米或者红米等粘度较小的;三文鱼丁先放少许胡椒粉料酒腌渍下;胡萝卜丁白洋葱丁红肠丁...

我们经常吃蛋炒饭，因为这是瓶子最拿手的料理呀~加点三文鱼，蛋炒饭看起来高大上了很多呢~前三个步骤是瓶子在做，后三个步骤是我在做。蛋炒饭和煎三文鱼同步操作，完工时间差不多，撒鱼肉时他的炒饭也正好出锅，热腾腾的~用料米...

鱼🐠大家天天吃，而鱼肠及鱼肝却很少人知道它的美味。以前公司食堂一次性采购的草鱼又大又多，刨出来的鱼内脏也好多好大，食堂阿姨巧手收拾干净做出来的炒鱼杂简直就是米饭🍚杀手。用料鱼杂数量料酒1勺葱1根姜3片淀粉适量...

材料很简单，菱角是很家常的一个季节菜，热量很低，适合减肥适合吃，不过这个菜是凉性，脾胃虚弱的人不适合吃，国庆回家有吃妈妈炒的菱角米，好吃到哭，每每想感受下妈妈的温暖的时候就会炒个菱角。用料菱角100克小葱1根姜1片鱼肠半...

用料白米饭一碗或一碗半鸡蛋2个咸鱼（海底鸡）适量腊肠1条油适量盐（加进蛋液）1小勺鲍鱼汁适量鲍汁咸鱼腊肠蛋炒饭的做法材料准备：1、白米饭选择前一晚煮好，放进冰箱雪藏，不用0度以下冷藏，雪藏过的米饭比刚煮好的米饭更好。2、腊...

很少写烹饪的菜谱，因为在这个领域我是菜鸟级别，家里也不大有机会锻炼，因为轮不到我烧菜，所以写菜谱备着，记录我烹饪方面的进步。三文鱼怎么弄都好吃啦，我这次买的带皮速冻的，所以只能熟吃。用料三文鱼块250克左右黑胡椒粉适...

用料鱼丸鱼，豆腐，蟹棒适量香肠适量烧烤料一袋洋葱半颗小葱两颗炒香肠鱼丸的做法备料切好切好炒香加入香肠鱼丸等加洋葱翻炒均匀适量烧烤料熟了以后加青菜油麦菜更好吃适当翻炒均匀完成...

用料鱼腥草250克鱼腥草炒腊肠的做法蒸5分钟准备姜蒜、洋葱、小辣椒和腊肠入锅爆香放入鱼腥草翻炒放入腊肠翻炒油、生抽、老干妈、爆香的姜蒜，调成汁淋在菜身。...

我真的很爱吃肠仔.现在觉得x威客的肠好像越来越不好吃了，就移情别恋爱上了吃墨鱼肠🌚酷黑！不准说它不好看.咬一口，鲜味的墨鱼粒，还有汁呢～跟柔软的面包搭配，美妙的早餐🌞烤了6个，很抢手，满足！分享做法（六个的量）夏天做包，后盐、后...

建议月龄：10个月以上食材用量：三文鱼100克，软米饭30克，豆腐20克，面粉10克，鸡蛋一枚，柠檬一片，银鱼粉2克，核桃油适量关键营养素kpn：硒，烟酸，铜用料三文鱼100g柠檬一片软米饭30g豆腐20g面粉10g鸡蛋1枚银鱼粉2g核桃油适量三文鱼鱼肠...

从小就好喜欢的一道下饭菜，长大以后向妈妈讨教后做给老公吃，每次煮老公都吃两大碗饭。用料鱼肠，鱼肝脏，鱼鰾适量姜适量葱适量生抽适量姜丝炒鱼肠的做法鱼肠用剪刀剪开洗干净鱼鰾洗净取牙签戳破，以免炒的时候爆开鱼肝脏也洗...

用料新鲜的熟玉米粒200克菜椒一只蒜五瓣鱼肉火腿肠三根盐适量生抽适量时令玉米粒炒鱼肉肠的做法把玉米粒洗净煮熟，晾凉大概十分钟就做好了...

这道菜真的伴随我走过腐国留学的日子，哈哈哈...因为Lydl的香肠99p一大袋还特么好吃~因为蔬菜永远都是西兰花西葫芦土豆胡萝卜洋葱，哈哈哈...用料西兰花大蒜香肠盐生抽蒜蓉西兰花炒章鱼肠的做法西兰花掰小朵，清洗干净，大蒜...

这道菜挺下饭的，微麻微辣，口感脆脆的，也适合做下酒菜。用料鱼肠姜蒜大葱干辣椒花椒小米椒青椒黑木耳料酒酱油老抽盐味精爆炒鱼肠的做法鱼肠清洗干净，水开加大葱、姜、料酒下去一同煮鱼肠，看到鱼肠卷边了赶紧捞起来过冷水，这...

响应号召不添乱不添堵，假期宅在家，做个家常菜，喝个小酒，爽歪歪。用料鲨鱼肠适量洋葱1个黄鱼春适量蒜芯适量零厨艺家常菜（洋葱炒鲨鱼肠、蒜芯炒黄鱼春）的做法鲨鱼肠，第一次做，淘个新鲜。葱条加白酒把肠焯水随意想怎样切都行，大...

这算是荷兰豆的完美搭配啦，超赞用料荷兰豆克蒜瓣腊肠盐克鱿鱼干只蚝油荷兰豆炒腊肠干鱿鱼的做法鱿鱼干剪成条状，泡下水泡软一点再炒，等下炒吃时就不会太干硬，腊肠切片、再加点蚝油，一点点水炒熟（因为很容易干锅，加点水好熟一...

在江西住过一段时间，最让我留连忘返的就是竹笮的特色鱼肠，特别下饭，特别回味无穷献给爱吃辣的伙伴们用料生抽2勺料酒2勺蚝油2勺鱼肠一斤淀粉2大勺葱姜蒜适量青红辣椒适量盐适量特色炒鱼肠的做法鱼肠买来清洗干净用剪刀从...

用料鸡蛋3只虾仁芝士鳕鱼肠葱花盐料酒马苏里拉奶酪芝香鳕鱼肠滑蛋炒虾仁的做法鸡蛋打散，加少量料酒，有助于鸡蛋滑嫩。蛋液中加葱花，鳕鱼肠碎，拌匀。虾仁提前微波炉解冻（懒人版直接弄熟٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ）烧...

用料鹌鹑蛋蛋黄5龙利鱼一小条西红柿1个山药一段根土豆淀粉半勺龙利鱼鱼肠的做法鱼，山药，西红柿都切段，一起放到搅拌机，把蛋黄，淀粉放到搅拌机里，一起打成泥，装到裱花袋，肠磨具里刷点核桃油，把泥挤到肠磨具里，蒸20分钟，如果取出来...

用料鳕鱼3条大的约6斤多姜1大块盐4勺鸡精1勺糖1勺料酒5勺生抽少许耗油3勺鱼肠的做法将鳕鱼去内脏收拾好，清洗干净把黑膜去掉，去尾和鳍！用刀将鱼片开去骨扒掉鱼皮整理好，吸干水分将鱼肉和姜用破壁机将鱼打成泥，然后放其他调...

用料三文鱼125g柠檬3片淀粉20g胡萝卜40g芹菜1小根鸡蛋1个三文鱼鱼肠的做法准备材料，三文鱼用柠檬片去腥。将所有材料放入辅食机搅拌搅拌成泥状烤肠模具刷一层核桃油将凉拌好的三文鱼蔬菜泥倒入模具中放入蒸锅，大火蒸20...

用料草鱼鱼肠5副鸡蛋4个葱3根姜一小块油适量盐三分之二勺烧酒适量蚝油1勺鱼肠炒蛋的做法先把整副鱼肠里的肝、肥膏去除干净，只剩下鱼肠本体，然后用剪刀或者刀通鱼肠，接着放入一撮盐把鱼肠清洗干净，清洗个一两遍，然后切成段...