鸡肉炒三丝的精选大全

用料胡萝卜半根洋葱1个青椒1个鸡肉1块盐1勺蚝油1勺葱1根姜1片淀粉1勺料酒1勺酱油1勺鸡肉炒三丝的做法洋葱切丝。青椒切丝。胡萝卜切丝。胡萝卜丝开水焯一下。鸡肉用葱、姜、淀粉、料酒腌制。油热鸡肉炒至变色。放酱油...

用料食材:青椒，胡萝卜，鸡胸肉调料:油盐酱醋，香油鸡胸肉--爆炒三丝的做法1.所有食材洗好。2.烧水。鸡胸切片，青椒胡萝卜姜切丝。水开放入鸡胸片，变色捞出，凉一小会，将鸡胸撕成鸡胸丝。3.调一小份芡汁备好（如盖饭或者盖面调半碗...

为了让自己的饮食更加健康我自创了这道菜简单又好吃名字也是乱起的～哈哈哈由于第一次传作品，没有在意食材的重量。但是一切可以凭感觉来～这几种菜炒到一起哪怕只放一点点盐也很好吃的清淡，低脂，蛋白质和维生素都比较高的一...

牛肉炒洋葱丝、土豆丝、苤蓝丝。另外还加了青椒丝。用料没有很严格。用料牛肉一小块青椒半个苤蓝一个土豆四分之一个洋葱四分之一个牛肉炒三丝的做法先把牛肉切小片，用酱油、油、胡椒粉、盐少许，腌制一会儿。加淀粉抓一...

用料肉300克胡萝卜一条青椒2个洋葱头1个三丝炒肉丝的做法把三丝切好先下胡萝卜和肉丝炒熟再接下来放那再炒炒，洋葱和青椒不能炒太熟好了，非常好吃三丝肉丝出炉...

用心为爱的人去做用料青椒红椒尖椒猪肉淀粉料酒生抽葱姜蒜盐油三椒炒肉丝的做法猪瘦肉洗净切成丝，加料酒、少许盐、湿淀粉浆上青椒、红椒、尖椒分别洗净切成丝炒锅注油烧热，放肉丝翻炒至变色加酱油、葱姜蒜略炒放入青椒...

从小就非常喜欢妈妈做的这道菜，荤素搭配，营养均衡。问过几个南方同学好像都没吃过，但是北方尤其是东北的同学一眼就认出来了，做给同学吃大家都赞不绝口。把肉的鲜美和素三鲜的质感融合到一起，味道非常好,值得一试!用料茄子...

每次炖鸡汤都是只喝汤不吃肉，因为感觉炖的鸡肉太柴了不好吃，所以才有的这道菜用料鸡肉三丝鸡肉的做法鸡肉撕成小块，这样比较入味热油锅下葱蒜爆香油锅加入青椒木耳胡萝卜，都切成丝，能吃辣的可以吧青椒换成尖椒翻炒熟加入鸡...

这次女儿幼儿园给家长布置的作业，记录一道宝贝在家最爱吃的一道菜，我第一时间想到的就是这个鸡蛋炒三丝，材料简单，配胡萝卜丝，白萝卜丝，肉丝，鸡肉丝，牛肉丝都可以。用料鸡蛋2只胡萝卜1根土豆1个鸡胸肉1片酱油10克耗油10克鸡蛋...

第一次乱炒成功~标准粤菜的味道啊~用料节瓜（毛瓜）1个粉丝一扎肉丝1小块蒜少许红辣椒少许生抽少许淀粉少许盐少许糖少许酒（可不放）少许清炒三丝（节瓜丝，肉丝，粉丝）的做法节瓜瘦肉切丝，粉丝用暖水泡软，肉丝用淀粉，盐，生抽腌5分钟。...

用料青椒，洋葱，红萝卜鸡蛋，蒸鱼豉油，盐个三丝炒鸡蛋的做法青椒、洋葱、胡萝卜洗净切丝。洗净鸡蛋壳，碗里放少许清水打入鸡蛋，打碎。热锅热油，倒入蛋液，炒熟，加入青椒洋葱胡萝卜丝翻炒，加蒸鱼豉油翻炒，放盐炒匀出锅。...

今天的潍坊天气有点阴沉，走在路边，湿湿的空气夹杂着从云缝里挤出来的一丁点阳光，让人感觉一切浮躁的东西都沉静了下来。坐在公交车上，透过满是哈气的车窗向外望去，路边的各个小店门口的招牌和商品都摆了出来，店主都在自扫门...

作为一个在伦敦的中国人做饭真的很重要慢慢摸索争取多分享用料胡萝卜1根黄瓜半根西芹一根盐克生抽勺糖油鸡腿2三丝炒鸡肉的做法把鸡腿肉剔下来切成小块用酱油五香粉盐花椒油腌10分钟胡萝卜黄瓜擦丝西芹切成小丁能多小...

搭配主食、牛奶、豆浆用料鸡胸肉150g绿豆芽100g红色青椒1个（约100g）海带丝100g料酒生姜盐白胡椒孜然小葱鸡胸肉炒三丝270kcal的做法鸡胸肉切片，加料酒和生姜煮熟，捞出，手撕成丝豆芽切段，海带丝切段，红椒切丝无油炒海带、红椒...

用料胡萝卜1根青椒1个黄色菜椒1鸡肉丝适量盐适量生抽2勺糖1勺蚝油1勺鸡精适量勺水适量淀粉1勺蒜末适量三丝炒肉的做法把鸡丝用盐，料酒，生抽，淀粉，食用油葱姜腌制一会儿！滑炒至断生！热锅凉油放入葱蒜炝锅放入3丝断生后加入肉...

用料鸡杂150g茶籽油适量胡萝卜100g芹菜100g秀珍菇100g黑木耳20g盐适量蒜蓉适量姜丝适量生抽适量香油适量鸡杂炒三丝的做法鸡杂用油、盐、姜丝等腌10分钟左右入味胡萝卜，芹菜，黑木耳切成丝备用秀珍菇洗净撕成丝，和黑木耳...

用料瘦肉适量胡萝卜一根木耳适量青椒四个食用油适量盐适量味精适量蒜子两瓣瘦肉炒三丝的做法胡萝卜，木耳，青椒切丝，蒜子拍扁切碎备用瘦肉切好备用热锅冷油下瘦肉翻炒至断生，记得是热锅冷油，就是锅热了后倒油进去，不用等油温...

家里没吃完的笋和胡萝卜，炒点鸡胸肉正好。平时吃炒鸡丁吃腻了，换换口味。用料鸡胸肉一块胡萝卜两根春笋一盘姜七片辣椒粉看你的辣椒看你的生抽料酒盐炒三丝—鸡丝，笋丝，胡萝卜丝的做法鸡胸肉加水，料酒，姜片煮熟，捞出洗净，掰成...

去餐馆喜欢点钵子豆角丝，在家就简单炒豆角丝啦配色要齐全，更有食欲，哈哈用料豆角克胡萝卜根香菇朵猪肉肉丝豆角丝胡萝卜丝-三色炒三丝的做法香菇，胡萝卜，甜椒切丝备用如图所示的豆角，切丝备用切丝来有点点累，切菱形块也行葱...

我今年才十二，所以有些不太好，见谅………………用料酸菜丝适量土豆丝适量瘦猪肉丝适量盐适量炒三丝(酸菜丝、土豆丝、肉丝)的做法放入锅中一些油，等油热些。先放肉丝、土豆丝，八分熟时再放酸菜丝。...

个人感觉素鸡比豆腐干更好吃～这样炒也是别有一番风味用料素鸡1个青椒2个胡萝卜半根洋葱1/4个蒜末少许盐糖适量生抽1勺料酒1勺蚝油半勺素鸡炒三丝的做法1、素鸡一个，先切片，再切丝2、以上蔬菜都切丝（青椒、胡萝卜、洋葱）3、...

我家孩子特别爱吃蔬菜，特别是胡萝卜~洋葱还有土豆，但是要是单炒的话三盘肯定一餐是吃不完的，所以我就把所有的食材全部放到了一起。用料胡萝卜半根土豆小的一个洋葱半个腊肉一小块腊肉炒三丝的做法把洋葱土豆胡萝卜全部...

微博搬运用料胡萝卜根肉炒三丝的做法1122...

依旧是喜欢的牛肉٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料牛肉200克辣椒一个朝天椒3个姜4片三丝炒牛肉的做法1、牛肉切丝尽量切的小一些，放油、盐、酱油、生粉、雨露两滴、姜汁（姜剁碎榨出汁）腌制，搅拌至无水状态放着备用2、辣椒、...

用料肉丝400克胡萝卜1根青椒1洋葱1个黑木耳50克三蔬炒肉丝的做法肉丝浆半小时肉丝滑熟with少许蒜蓉，肉丝太多的话，分两次滑熟洋葱，黑木耳翻炒几下，不能时间过长胡萝卜丝，青椒片翻炒几下，不能时间过长热锅冷油，少许油，加海天叉...