润肺养颜银耳百合鳄鱼汤药膳汤之肺经的精选大全

2022.05.28即美味又营养且方便的，莫过于煲汤了，只要选对食材、熬够时间，便能成就一碗悠长的回味。😋中药方剂讲君臣佐使入经络，并非药材的种类和数量越多越好，这与“三个和尚没水喝”类似的道理。药膳汤也一样，尽量选择入同...

用料银耳1朵或半朵芝麻30-50克冰糖或蜂蜜少许百合30克养颜润肺—银耳百合黑芝麻糊糊的做法泡好的百合和银耳放破壁机，百合也可以不放，加上黑芝麻和冰糖，我不喜欢放冰糖，熟了后放蜂蜜加水，开始工作加一勺蜂蜜，很香甜...

一道超级适合秋天的甜汤！银杏：润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜，治哮喘，痰嗽…百合：清心润肺，安神去燥。银耳：益气清肠，滋阴润肺。我用的是9年生的新鲜百合，口感软糯，下锅煮个3-5分钟就非常烂了！切忌新鲜百合不能煮久哦……会化掉哈哈😊...

银耳百合羹是适合四季食用的甜羹，而且原料很容易买到，烹饪方法简单。里面的原料都是对身体有益的，润肺止咳，美容养颜，补充胶原蛋白，提高免疫力。我家里是一年四季都会喝，而且基本可以保证每天都会食用。如果是秋冬我会选择喝...

银耳性平，清热健胃，美容祛斑，还含丰富的植物胶原蛋白，能增加肠动力百合性平，养心安神，润肺止咳，对病后虚弱的人非常有益红枣性温，营养丰富，补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃枸杞性热，滋补调养，抗衰老，很多人都不知...

用料银耳一朵鲜百合一个花生一把纯牛奶一盒冰糖少许鸡蛋随意秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤的做法养颜安神，滋补调养，功效多多。准备新鲜的食材银耳提前泡发，花生，百合洗干净准备一个隔水炖锅，将洗净的百合放入，加入...

春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。在这四种器官中，肺是最“娇嫩”的存在，秋天气候干燥，最容易对肺造成伤害。因此，秋天大家一定要注意对肺的保护！百合有润肺止咳、清心安神、养阴消热的功效，银耳滋阴养肺，清热健脾，通便，护肝解毒，都很...

用料莲子十颗银耳1/4朵红枣3颗枸杞10粒冰糖一小块润肺养颜的—银耳莲子汤的做法备料（全部原料）洗净泡两个小时。放入锅中，水开后小火1个小时。爱美的女生不仅要多做面膜还要注意内调哦嘻嘻😁...

⚫︎酸甜可口润肺养颜的水果甜汤真的有必要get起来！！入口就能感觉到银耳滑滑糯糯满满的胶质，春天适合养肝，全家一人一碗作为汤羹或者加餐甜水都很OK。⚫︎银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等…我这次用的本...

2022.05.04娃子上了幼儿园后，三天两头的感冒咳嗽，真是头都大了操碎了心。90%的上呼吸道感染，是都病毒引起的。西药雾化是过度治疗，中药没有经过双盲试验副作用大。终究还是病毒，得自己扛过去，希望他的免疫屏障快快建立起来...

用料米饭1碗百合30克银耳1朵枸杞少许寒露至润肺养颜的养生粥－银耳百合粥的做法煮熟的白米饭，银耳凉水泡发后辦小块，百合凉水泡发20分钟左右。锅中加2升左右的清水煮沸后倒入白米饭。煮沸后加入1小勺碱，半敞锅盖小火慢煮5...

春季必喝的一碗滋阴养颜润肺汤用料莲子百合雪梨茉莉花百合银耳雪梨润肺汤的做法雪梨洗净，我们熬这个梨汤不去皮，所以一定把梨洗干净用挖核器将梨核挖出，这个得使点劲儿啊没有也无所谓，直接把梨切小丁，去梨核就行莲子洗净泡...

最近天气干燥，小孩子也能喝的的一款！润肺止咳化痰，降火！喜欢加冰糖的可以放冰糖，我不喜欢太甜所以没放用料鲜百合若干梨1个银耳1/4朵枸杞6-10粒红枣5颗润肺百合银耳雪梨汤的做法准备食材：量根据自己喜欢。银耳：如果银耳杂质...

用料冰糖10克丰水梨2个干桂花2克百合粉20克养颜润肺的桂花百合梨汤的做法梨削皮切小块，冷水下锅煮开加冰糖，转小火加盖煮15分钟。百合粉用温水调开，待梨煮软熟后倒入汤中搅拌15～20秒，不要煮太久，整个汤呈现出羹状即可，关火，撒...

以前我家宝宝老爱咳嗽，一直以为是感冒，吃了很多药，特别是冬季，去了很多次儿童医院同样是隔三差五咳嗽没好转，后来知道原来是鼻炎惹的祸，但是前面吃的药已经对身体产生了不好的副作用，比如脾胃，胃口特别差，想了各种健脾胃的药及...

最近老大有点咳嗽，我给炖了雪梨银耳汤。雪梨银耳汤具有润肺止咳，养颜美容的功效，老少皆宜。用料梨半个银耳1朵枸杞适量冰糖120克水适量润肺养颜#雪梨银耳汤的做法银耳泡发1小时，撕成小块块，雪梨去皮切成小块，枸杞洗干净。全...

百合润肺止咳，太子参补脾肺之气，银耳益气清肠，冰糖润肺生津。用料泡发的银耳60～70克泡发的百合30克左右泡好的太子参8～10克冰糖适量百合银耳润肺汤的做法食材放入炖盅里，加水没过食材。用炖盅的甜汤键炖1.5小时，保温数小时（我...

不仅能止咳，还能恢复补津润燥~用料参考剂量：百合30g五味子10g天冬10g炙甘草20g冰糖适量百合润肺汤的做法煮三十分钟...

用料银耳4朵冰糖3勺枸杞2勺莲子一把润肺银耳汤的做法银耳温水泡半小时待用煮水，开锅放入银耳，大火10分钟后转为小火，盖上锅盖，小火半小时至4小时皆可，越久越多胶质，看您喜欢喝清爽的还是浓稠的。在关火前半小时放入莲子和冰...

🌼去秋燥❗️滋润皮肤❗️还能健脾养胃～🌼滋阴润燥，顺滑好吃✔️吃出好气色🍃🌰喝糖水的季节不容错过的红枣栗子银耳汤用料百合10克银耳1/4朵栗子10个红枣5颗枸杞20粒老冰糖16克润肺去燥，健脾养胃～板栗银耳百合汤的做法准备好需...

这个汤水有润肺止咳，生津化痰的功效。天气干燥，疫情期间的非常时期，润肺最重要。用料新鲜枇杷叶6片(如干货用15克)南北杏15克雪梨3个苹果2个蜜枣3个猪展300克鸡脚6只盐适量养颜润肺汤的做法把猪展和鸡脚氽水洗干净。把苹...

用料猪肉250克无花果50克太子参20克蜜枣1个姜一片【益气润肺】【药膳食疗】【宝宝汤】的做法全家福成品图，材料洗干净浸泡半小时后下炖锅炖2小时喝汤吃肉不油，宝宝都可以吃，有药味还会甜甜的，我家宝宝还接受得了...

超市买的新鲜鳄鱼肉，煲个汤清甜润肺哦用料新鲜鳄鱼肉200克无花果干6个海底椰干10片南北杏一把去皮蜜枣1个姜片1片鳄鱼肉润肺汤的做法1.无花果干海底椰干洗净2.南北杏热水浸泡后去皮3.把所有材料放锅里，加适量清水，开大火...

2022.05.21入肺经药食同源常用的：沙参、百合、玉竹、银耳、枸杞等，它们润而不寒、微甘不涩，小朋友们的接受度高。🍀食草动物不太喜欢大口吃肉，奈何家中有大小食肉兽爱吃肉饼。正好有农家自养土猪，好食材当然首选用来做汤。...

这个红枣百合银耳糖水很适合各位爱美的妹妹们，银耳含有大量的胶原蛋白，红枣可以补血，对于女性朋友来说，这个糖水不仅好喝还可以起到美容的作用。银耳素有平民燕锅的美誉，含有丰富的蛋白质维生素等，里面的胶质有美容养颜的作...