神速炒莴笋美味好吃的做法大全，神速炒莴笋做法图解 如何做神速炒莴笋最美味
早市便宜啊，五块钱三个，超级大用料莴笋三根蒜若干瓣葱少量根盐少量克糖少量克蚝油一勺神速炒莴笋的做法莴笋打皮，切片，不要太厚，也不要太薄下葱姜蒜小米椒爆香基本可以了，这小味挠儿一下就上来了小贴士喜欢软的多焯一会儿，不...
辣炒莴笋美味好吃的做法大全，辣炒莴笋做法图解 如何做辣炒莴笋最美味
这个菜是我自己瞎鼓捣出来的.觉得还挺好吃就发给大家了.我已经连续吃3天了.😂用料莴笋1根干辣椒数个辣炒莴笋的做法去皮洗净切菱形片..干辣椒切段.热锅热油放干辣椒.放入莴笋翻炒.翻炒几下后放生抽.盐.味精.香油.在翻...
莴笋干（莴笋皮）炒五花肉美味好吃的做法大全，莴笋干（莴笋皮）炒五花肉做法图解
有人喜欢吃新鲜莴笋的口感，有人却喜欢吃莴笋干泡开后的爽脆干香，这道莴笋皮炒五花肉，是多年前在湘菜馆必点的菜！莴笋皮吸收五花肉的油脂，香脆辣爽！味道浓郁！用料莴笋干小半碗五花肉适量郫县豆瓣酱或酱油一小勺姜两片蒜两瓣油...
神仙菜，莴笋干炒肉美味好吃的做法大全，神仙菜，莴笋干炒肉做法图解
偶然得之，好吃就两个字。用料莴笋干100-150克五花肉150克酱油少许葱花少许盐少许鸡粉少许白砂糖少许蒜头2瓣神仙菜，莴笋干炒肉的做法莴笋干一碗浸泡15-20分钟，中途换水，泡好后稍微清洗一下，沥干水分五花肉切片，葱切葱花，蒜头...
莴笋炒笋丝美味好吃的做法大全，莴笋炒笋丝做法图解 如何做莴笋炒笋丝最美味
充满春天气息的一道美味蔬菜！用料莴笋2根盐3g葵花籽油20ml春笋（竹笋）1根莴笋炒笋丝的做法莴笋和春笋分别切丝，备用锅热油，至七分热，把莴笋和冬笋一起倒入锅内，爆炒1-2分钟，加适量热水，炒匀，此时，锅盖不能盖，加入盐，炒匀，等水分收干，...
地道的莴笋炒蛋怎么做,如何烹饪莴笋炒蛋才更好吃
用料莴笋1根胡萝卜1根鸡蛋3个姜蒜末适量盐适量鸡精适量水淀粉半碗莴笋炒蛋的做法莴笋切丝。葫芦萝卜切丝。碗里打三个蛋，搅拌均匀。锅热倒油，油热后把鸡蛋倒进去。炒熟后捞出备用。锅里倒油，把姜蒜末倒进去炒香。把胡萝...
莴笋炒蛋美味好吃的做法大全，莴笋炒蛋做法图解 如何做莴笋炒蛋最美味
用料莴笋3根莴笋炒蛋的做法三个鸡蛋莴笋洗净切好，蒜末炒蛋，备用热锅冷油，加蒜末爆香，加莴笋翻炒，加盐翻炒加蚝油少许翻炒均匀，即可...
炒莴笋条美味好吃的做法大全，炒莴笋条做法图解 如何做炒莴笋条最美味
到店里吃过一会特别脆切断，切3片，再切成3条，粗的可以切成4，撒盐捏捏吸一会，水烧开倒进去，约3-40秒捞出过冷水/沥水用香油把五花肉炸出油，瘦肉放进去，拍2颗蒜头丢进去，爆香倒入莴笋翻炒几下倒入生抽/蚝油/少量老抽，继续炒尝下咸...
素炒莴笋美味好吃的做法大全，素炒莴笋做法图解 如何做素炒莴笋最美味
用料莴笋1根胡萝卜半根鸡精适量勺酱油适量勺葱姜蒜末适量克青椒1个素炒莴笋的做法莴笋，胡萝卜，青椒，洗净切好锅里放油，油开之后放入切好的食材翻炒，加入鸡精，酱油，葱姜蒜末，不用炒太久，稍微炒一下就可以吃了...
炒肉莴笋美味好吃的做法大全，炒肉莴笋做法图解 如何做炒肉莴笋最美味
用料莴笋1根蒸好的肉100克八角1个盐1.6克油15克生抽1勺猪肉克大蒜2瓣葱1段炒肉莴笋的做法挑选新鲜的莴笋分成两个部分，颈和叶叶切段颈去皮切段切成菱形片正常的炒菜的步骤，放入事先正好的肉，先炒莴笋颈再放入莴笋叶同炒...
春笋炒莴笋美味好吃的做法大全，春笋炒莴笋做法图解 如何做春笋炒莴笋最美味
春天来了，二笋相会，白绿相间，清爽美味。用料春笋几根随意莴笋随意（和春笋等量）小葱随意（可不放）盐适量春笋炒莴笋的做法二笋切滾刀块。春笋绰水。锅里放少许食用油，春笋先入锅翻炒，加水煮一会至熟，再加入莴笋，加入适量盐，大火翻炒...
莴笋炒竹笋美味好吃的做法大全，莴笋炒竹笋做法图解 如何做莴笋炒竹笋最美味
用料莴笋1根竹笋（焯水过的）200盐5克糖少许莴笋炒竹笋的做法将油放入主锅，2分钟/V/速度小勺，然后放入其它所以食材及佐料一起放入主锅，7分钟/V/速度小勺反转。出锅享用。...
地道的清炒莴笋怎么做,如何烹饪清炒莴笋才更好吃
用料莴笋1根蒜5瓣小米辣两个（不喜欢可以不放）鸡精1克盐1克蚝油2克清炒莴笋的做法莴笋切成细丝。小米辣切碎，蒜瓣切片蒜片爆出香味，倒入莴笋丝猛火翻炒一分钟后，加入小米辣，盐，鸡精，蚝油翻炒均匀出锅。清脆爽口...
炒莴笋干美味好吃的做法大全，炒莴笋干做法图解 如何做炒莴笋干最美味
用料莴笋干100克蒜小米椒五花肉炒莴笋干的做法某宝上买的莴笋干，凉水泡一个小时，洗净锅烧热油下五花肉煸出油下蒜，小米椒，炒出香味，下莴笋干加盐，生抽，糖调味即可...
葱炒莴笋美味好吃的做法大全，葱炒莴笋做法图解 如何做葱炒莴笋最美味
简单，家里小炒！只要油，盐花，一把葱花！用料莴笋一根盐适量葱花适量葱炒莴笋的做法莴笋：去掉叶子，去掉皮！皮厚，多削掉点！白色都不要！只要翠绿！滚刀切块！炒锅热锅一勺油，下莴笋片炒，然后加一小碗水，盖着盖子半分钟！开锅撒盐一勺，葱花，翻炒出...
肉炒莴笋美味好吃的做法大全，肉炒莴笋做法图解 如何做肉炒莴笋最美味
快速爽口用料莴笋一根猪肉200g西红柿半个酱油适量糖适量盐适量蒜六瓣肉炒莴笋的做法锅热放油，油冒小泡放入蒜片。因为家里没有葱了……有葱可以用葱。煸炒出香味。放入肉，煸炒到变色，放入适量的盐和酱油。酱油不能放多了...
地道的莴笋炒肉怎么做,如何烹饪莴笋炒肉才更好吃
时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料莴笋250g猪里脊肉150g食用油15g蒜1瓣干辣椒5个生抽6g盐2g腌肉盐0.5g生抽5g水30g淀粉4g食用油5g莴笋炒肉的做法里脊肉顺着纹理切丝。加盐、生抽、水、淀粉、油腌制。莴笋斜切...
辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉美味好吃的做法大全，辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉做法图解
用料莴笋一根培根一片可不放午餐肉切条适量小米椒两根生抽适量老抽一点上色耗油适量蒜一瓣辣炒莴笋丝+油焖春笋+莴笋炒肉的做法少量油小火煸蒜末金黄后下培根和午餐肉煸炒焦边后下小米椒下笋丝反超均匀加生抽老抽耗油...
莴笋炒鸡美味好吃的做法大全，莴笋炒鸡做法图解 如何做莴笋炒鸡最美味
跟妈妈学的一道菜，自己实验了一下成功了！但味道还是比不上妈妈做的，还要继续努力用料莴笋1根螺丝辣椒3个红色彩椒半个鸡（较小）半只大蒜瓣4个料酒适量生抽适量莴笋炒鸡的做法备料，鸡切小块，忘记拍照了，莴笋切片，青椒切丝，红色彩...
爽口下饭神菜——肉炒莴笋美味好吃的做法大全，爽口下饭神菜——肉炒莴笋做法图解
美味的肉炒莴笋用料莴笋240克里脊肉60克大葱3cm姜1瓣蒜3瓣红尖椒10克鸡精2克香油3滴盐3克爽口下饭神菜——肉炒莴笋的做法准备里脊肉和莴笋共300克比例为1:5葱切末，姜切丝，蒜切片；莴笋去皮切薄片，里脊肉切薄片具体烹饪时...
爆炒莴笋美味好吃的做法大全，爆炒莴笋做法图解 如何做爆炒莴笋最美味
用料莴笋4根油少多点生抽1勺盐适量爆炒莴笋的做法开水焯笋，煮沸10分钟后凉凉热锅凉油，放酱油，放笋为了装盘好看旁边可以摆几个菜叶...
腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋美味好吃的做法大全，腊肉莴笋片 莴笋炒腊肉 家常炒莴笋做法图解
用料莴笋1根腊肉15克盐2克蒜2瓣腊肉莴笋片莴笋炒腊肉家常炒莴笋的做法莴笋去皮不要留白筋莴笋斜刀切1mm厚的薄片切好的莴笋片撒毛毛盐抓匀煞出水分攥干锅烧热油下入腊肉煸炒至体积明显变小国内油热冒烟下入莴笋片翻炒...
炒莴笋美味好吃的做法大全，炒莴笋做法图解 如何做炒莴笋最美味
用料莴笋1根辣椒面看个人情况炒莴笋的做法起锅热油，放入莴笋，翻炒至莴笋有点软，放盐放少量水炒，快成时放辣椒（不然容易糊）...
莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」美味好吃的做法大全，莴笋的2+1种吃法之「凉拌莴笋、清炒莴笋、莴笋炒鸡蛋」做法图解
用料凉拌莴笋：莴笋半根干辣椒2个蒜末适量生抽一勺半白糖半勺白醋两勺蚝油半勺香油半勺盐半勺莴笋炒鸡蛋：莴笋半根鸡蛋2个盐适量料酒适量白糖一丢丢白胡椒粉适量食用油适量清炒莴笋：莴笋半根山药半根胡萝卜半根黑木耳适量...
简单易学的快速炝炒脆莴笋美食做法
莴笋的功效和作用莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；具有防癌抗癌、防贫血、有助于儿童生长发育利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效；用于小便不利、乳汁不通等症。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心...