抗霾清肺饮的精选大全

冬季来了，雾霾又开始了，喉咙，身体也不舒服起来。喝点什么能对抗雾霾呢？堂妹在同仁堂药店上班，微信朋友圈发的。内容来自糖友管家该配方具有:清热解毒，润肺利咽之功效。可有效缓解雾霾对肺部，呼吸道的伤害。每日一剂，早晚分服...

柳小丁今天要做的这款汤，包含了各种润肺食材，搭配得当。百合润肺止咳、清心安神，雪梨有清燥润肺、生津的作用，猪瘦肉味甘咸，补中益气，使汤味美鲜甜，增进食欲。银耳能滋阴润肺、养胃生津，川贝清热润肺、化痰止咳。这个冬天，你需...

在当今极速发展的时代下，环境污染日益严重，雾霾肆虐，特别是在春季，多吃一些抗霾的食物是非常有必要的……所以特别推荐这款雪梨猪肺粥，用了味好美的生姜粉和快炒鲜调料，除去猪肺的腥气，提升了粥品的鲜香，再伴着淡淡的雪梨的清...

每天空气指数差只能养成喝茶的好习惯有些茶不好喝试试这个吧！用料马蹄枇杷琵琶茶桂圆其他可根据个人口味添加抗霾清肺茶的做法马蹄洗净切块我买的这种枇杷因为我不爱直接吃所以就泡茶好了枇杷从中间劈开去白膜我用的现...

春天风大，干燥，雾啊霾啊还时不时来拜访，更要对自己对家人好一点!用料雪梨2个银耳1朵百合15克麦冬6克清水适量清肺润燥抗雾霾的罗汉果雪梨糖水的做法银耳泡发后撕小朵，加清水，放入高压锅压20分钟。麦冬，百合洗净，罗汉果洗净后...

🎉童童家川贝陈皮柠檬膏❤️取暖期上火咳嗽感冒的人特别多，嗓子干痒、咳嗽，容易引发支气管发炎，甚至肺炎！一瓶柠檬膏，可以对抗生活中很多问题，对咳嗽、痰多、咽喉肿痛，熬夜上火、烟酒过多的作用都不错。用料川贝60克陈皮40克柠...

最近PM2.5成了年度热词，听说北到哈尔滨因雾霾跑丢了大公交，南到天堂杭州也PM2.5爆表。。。大有人民群众躲儿哪儿雾霾都不放过的架势！咽炎、呼吸道感染、肺炎、过敏性鼻炎刚一入冬就全面爆发，于是这款经典滋阴清肺排毒饮应...

近年雾霾比较多，喝些鱼腥草茶很有助于清肺消炎，平常也可以当茶喝，甜丝丝很好喝，简单做容易上手，大家一起来做吧~用料新鲜鱼腥草250克冰糖3块抗霾饮：鱼腥草茶☁的做法三分之一的鱼腥草同200克水下锅，沸腾3分钟加一块冰糖，两分...

百合润肺止咳、清心安神，雪梨有清燥润肺、生津的作用，猪瘦肉味甘咸，补中益气，使汤味美鲜甜，增进食欲。其中，银耳能滋阴润肺、养胃生津，川贝清热润肺、化痰止咳用料猪瘦肉沙参玉竹南杏仁北杏仁雪梨百合川贝干银耳菊花清肺润肺...

雾霾天如果感觉嗓子不利，咳浊痰，胸闷气短，甚至浑身无力，说明已经有大量的雾霾颗粒进入体内，需要提高机体排出雾霾颗粒的能力，可以用苏叶3杏仁6桔梗6陈皮6薏苡仁9甘草3鲜白萝卜15熬水喝用料苏子叶杏仁桔梗陈皮薏苡仁甘草鲜白...

甫一供暖，空气质量就差到极点。我的喉咙立刻开始痛，有轻微的咳嗽。这个花草茶在咳嗽初期效果非常好的，我自己来说，一般喝一两天就能把咳嗽的苗头压下去。当然这只是一款饮品，最多也就是保健品，不是药。如果咳嗽非常厉害，请去...

用料银耳绿豆莲子百合【抗霾自清排毒】润肺羹的做法绿豆银耳提前泡...

山药营养相当丰富，它既可作为主食，又可作为蔬菜，同时还是常用的药材。医学认为，山药味甘，性平。归肺、脾、肾经。山药的主要功效，健脾养胃，滋肾益精，益肺止咳。多吃山药还可预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早的发生硬化。...

最近柴静的雾霾论闹的人心惶惶，心疼自己搞个银耳羹清肺又美容～用料银耳一朵大枣六个冰糖看自己心情抗雾霾～润肺银耳羹的做法银耳冷水泡发洗净银耳切碎～喜欢大朵的可以用手撕碎六个大枣洗净和切碎的银耳加冷水放进慢炖锅按...

古时候，口罩是一个小小的道具，我在这头，强盗在那头。小时候，口罩是心中深深的恐惧，我在这头，针头在那头。再后来，口罩是2003浅浅的记忆，我在这头，SARS在那头。现如今，口罩是全民防霾的神器，我在这头，却看不清，谁在那头······...

看了名字大家估计都在笑，柠檬红茶怎么可能抗雾霾，哈哈，此红茶非彼红茶，为什么取这个名字呢，因为它调配出来的味道和柠檬红茶几乎一摸一样，大人孩子都爱喝。此红茶乃干品鱼腥草，鱼腥草，陈老师称其为天然抗生素，其消炎抗病毒的功...

北京作为中国最重要的一块地现在被雾霾搞成这个样子看来政府确实也没什么好办法我等小P民们自救吧带好口罩关好门窗空气净化机开起来用料冰糖30g雪梨1只百合少许糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零...

柴静自费百万拍摄的雾霾记录片《穹顶之下》一经播出，瞬间引爆人们对于雾霾这个话题，深深地被震撼着。很多人都在想，原来，我们这片星空之下已经被雾霾深深地披上一层灰色面纱。而生活在这片苍穹之下的生灵，每天都被雾霾笼罩...

朋友圈转来的……用料连日雾霾，呼吸系统已经明显不舒坦了，按照@针灸匠张宝旬大夫的法子做了抗霾养阴梨汤，趁热一碗吃下去感觉清透了许多。做法:梨去核，添满黑芝麻，同红枣冰糖小火慢煮一个半小时。霾伤肺阴，补肺要兼顾补肾。...

家有重度烟民。小雪过后，气温骤降，连着几日霾气未减。难得赋闲在家，本想找找偏头痛的方子，无心插柳的寻着了养肺梨。已佐证。闲话二三。与闲相反必是忙，忙到累极的时候，想念什么呢？一想甜，二想肉，很罪恶，很露骨，很不女人，很码头工...

用料罗汉果个雾霾清肺茶的做法留存方便查找...

毒从口入解药也一样有些食物可以帮你清清肺缓解PM2.5对身体的伤害除了今天用到的白萝卜雪梨山药百合之外还有胡萝卜银耳黑木耳莲藕猪血选一种你喜欢的给肺排毒用料牛里脊500g白萝卜500g炖肉料随意养生滋补清肺抗霾-牛...

毒从口入解药也一样有些食物可以帮你清清肺缓解PM2.5对身体的伤害除了今天用到的白萝卜雪梨山药百合之外还有胡萝卜银耳黑木耳莲藕猪血选一种你喜欢的给肺排毒用料山药200g草莓果酱50g高颜值抗霾清肺草莓山药蓝莓山药...

用料木耳150g山药100g莲藕200g鲜百合适量【雾霾解药】清肺小炒的做法食材莲藕切片泡入水中~山药切片也泡入水中（可加适量白醋和盐）青红椒去筋切小块~（可选择性加入）所有的食材都要汆水哦~水中可加入少许油和盐，这样汆好水...

这款热饮是我在一家面店喝到的，马上就记下了配料表，自己在家也能做。 所谓的五白，指的是马蹄、甘蔗、藕、梨、麦冬。麦冬有滋阴润肺的功效，对咽喉肿痛也有缓解作用，在中药房可以买到。用料马蹄几个甘蔗1节藕1节梨1只麦冬1...