黑豆双米粥美味好吃的做法大全，黑豆双米粥做法图解 如何做黑豆双米粥最美味
用料黑豆小米大米黑豆双米粥的做法淘洗干净，浸泡，入高压锅用“煮粥”档，煮好即可小贴士1、网上买的绿心黑豆。2、白色是早饭的白煮蛋。...
红枣玉米黑豆黑米糯米粥美味好吃的做法大全，红枣玉米黑豆黑米糯米粥做法图解
今天想吃粥。用料红枣6颗玉米半根黑豆半杯黑米半杯糯米半杯冰糖按个人口味添加红枣玉米黑豆黑米糯米粥的做法所有食材放入电饭煲，食材1：水3，喜欢稀的可以1:4。40分钟左右放入冰糖，50分钟后出锅。三餐只吃甜粥会腻，做了份凉...
黑米红豆粥美味好吃的做法大全，黑米红豆粥做法图解 如何做黑米红豆粥最美味
早餐粥用料红枣3颗黑米一小把红豆一小把花生十几颗核桃1-2颗糖适量黑米红豆粥的做法1材料如图，都是一点点。两人一人一碗。2全部材料放锅里压25分钟，煮粥模式，好了之后焖一会更浓。3根据个人喜好加入适量的糖，搅拌一下，开...
红豆小米薏米黑米粥美味好吃的做法大全，红豆小米薏米黑米粥做法图解
营养美味早餐，好喝又大补。用料红豆一把红枣依个人喜好薏米一把黑米一把小米一把糯米少许大米依个人分量糖依个人分量红豆小米薏米黑米粥的做法把米放在水里泡一个晚上开煮好了，放糖开吃还可以加上红枣煮噢...
红豆薏米黑米糙米粥美味好吃的做法大全，红豆薏米黑米糙米粥做法图解
用料红豆适量糙米适量薏米适量黑米适量枣5颗红豆薏米黑米糙米粥的做法红豆提前浸泡，然后将所有的材料用小火慢炖2小时小贴士奇怪的我爱加腐乳喝粥...
地道的双米止咳粥怎么做,如何烹饪双米止咳粥才更好吃
食谱名：双米止咳粥参考月龄：12个月以上今天教妈妈做一碗止咳粥，我常说食疗是最安全的，无论宝宝是什么类型的咳嗽都可以尝试这碗粥，身体健康的宝宝吃了，还能起到预防的作用。用料雪梨20克枇杷20克小米20克清水500毫升宝宝粥...
黑豆红豆薏米黑芝麻粥美味好吃的做法大全，黑豆红豆薏米黑芝麻粥做法图解
用料黑豆红豆薏米黑芝麻黑豆红豆薏米黑芝麻粥的做法一起煮...
黑豆黑米百合红豆桂圆粥美味好吃的做法大全，黑豆黑米百合红豆桂圆粥做法图解
用料黑米少许黑豆少许百合少许红豆少许桂圆两个黑豆黑米百合红豆桂圆粥的做法干百合泡水，所有材料洗净、煲煮...
黑豆糯米粥美味好吃的做法大全，黑豆糯米粥做法图解 如何做黑豆糯米粥最美味
此粥补脾益肾，活血利水，对脾虚血亏和肾虚阴亏所致的腰痛，水肿盗汗和头目眩晕等症，有一定效果。用料糯米200克黑豆50克黑豆糯米粥的做法准备好所有食材。黑豆和糯米以1:4比例，加入适量水。电饭锅按煮粥功能。小贴士黑豆一定...
地道的双米藜麦粥怎么做,如何烹饪双米藜麦粥才更好吃
藜麦是唯一含优质完全蛋白质的植物性食物。藜麦的营养特点之一是胚芽占比极高，具有营养活性，这是很多谷物不具备。今天做最简单的一款宝宝辅食，别看简单，营养价值比普通的粥高出许多，那就是我加了藜麦。7—9个月的宝宝进入...
红豆黑米粥美味好吃的做法大全，红豆黑米粥做法图解 如何做红豆黑米粥最美味
用料黑米50克红豆50克红枣10颗花生50克核桃仁50克红豆黑米粥的做法1.红豆，黑米，花生提前一晚泡水2.砂锅一次放充足水，加入泡好的红豆，黑米，花生熬煮3.快熬好放核桃仁和红枣4.熬到自己喜欢的浓稠度，喜欢甜的可以在碗加入黑糖...
黑米黑豆粥美味好吃的做法大全，黑米黑豆粥做法图解 如何做黑米黑豆粥最美味
黑豆又叫长寿豆。现代饮食已经证明：多吃豆类，多吃黑色食物。所以结论是多吃黑豆，那是必须的。用料黑豆25克黑米25克糯米50克大米25克薏仁25克山药25克芝麻25克黑米黑豆粥的做法除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上所有材料...
黑豆黑米当归粥（补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥）易做又好吃的窍门
用料黑米一杯黑豆克黑芝麻克花生少量当归少量糖片1-2片鸡蛋2-3个（可有可无）红豆少量（可放可不放）水黑豆黑米当归粥（补气补血补肾…黑豆、黑米、当归黑芝麻养生粥）的做法把黑豆，黑米，黑芝麻、当归，花生…洗好放锅里加水煮把米和...
黑豆粳米粥美味好吃的做法大全，黑豆粳米粥做法图解 如何做黑豆粳米粥最美味
具有健脾益胃、补虚固肾等功效。能有效改善糖尿病患者由于肾虚引起的体倦乏力、耳鸣头晕、视物昏花等症状用料粳米100g黑豆30g枸杞适量黑豆粳米粥的做法准备好黑豆、枸杞子、大米。黑豆提前洗净泡发；枸杞子用冷水洗净...
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)美味好吃的做法大全，三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)做法图解
养生粥，一个人的量。用料黑米70克黑豆15克黑芝麻8克水700克三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的做法将黑米、黑米、黑豆淘洗干净，放入紫砂电炖锅里，倒水，按杂粮粥，煮3个小时即可。...
地道的虾滑双米粥怎么做,如何烹饪虾滑双米粥才更好吃
到了秋天，这天气是一天比一天干燥，给宝宝做碗吃起来湿软好入口，又能补锌补钙的粥真的是太合适~用料有机黄小米5克有机白小米5克胚芽粥米25克黄瓜20克胡萝卜20克干贝3粒虾3只虾滑双米粥的做法准备食材：有机黄小米5克、有机...
黑豆黑米黑芝麻养生粥美味好吃的做法大全，黑豆黑米黑芝麻养生粥做法图解
调理脾胃姨妈用的粥，留给自己下次做的时候记录一下比例用料黑豆50克黑芝麻30克黑米50克赤小豆50克燕麦米50克小米20克红枣去核适量水1000克黑豆黑米黑芝麻养生粥的做法材料洗好后放入电压力锅八宝粥档位，前一天晚上7点...
懒人早餐—黑米双豆粥美味好吃的做法大全，懒人早餐—黑米双豆粥做法图解
本次分享的这款粥，材料用量是一人份的。所用的锅子是750ML的迷你电炖锅。用料黑米一把绿豆一把红豆一把莲子六颗糯小米一把糖（冰糖、红糖、白糖皆可）适量懒人早餐—黑米双豆粥的做法将黑米、红豆、绿豆、小米、莲子洗净，...
比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥美味好吃的做法大全，比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥做法图解
用料红豆25克黑豆20克三色糙米（黑米+红米+糙米）20克燕麦米10克冰糖（粗糖）一块比奶茶好喝的养颜粥/红豆黑豆黑米红米燕麦粥的做法准备好材料，淘洗干净放入电饭煲煮煮好后，加入冰箱继续熬煮（喜欢稠点口味的可以煮久一点）。小贴...
双豆粥美味好吃的做法大全，双豆粥做法图解 如何做双豆粥最美味
这款粥做法简单，又可健脾益气，养血生津，是夏季解暑佳品。各位厨友可以试试哦O(∩_∩)O用料薏米100g绿豆30g红豆30g双豆粥的做法将绿豆和红豆，薏米分别淘洗干净，浸泡三小时。锅中倒入适量水，放入绿豆、红豆、薏米煮开，转小火...
双豆薏米粥美味好吃的做法大全，双豆薏米粥做法图解 如何做双豆薏米粥最美味
最近天氣開始熱起來，弄得身體上火又濕熱，熬一碗粥下火祛濕又消暑～^^用料紅豆50g綠豆50g薏米25g双豆薏米粥的做法把以上幾種材料泡一晚上，紅豆和綠豆分開泡，綠豆和薏米可以一起泡。「一般我是晚上泡早上煮」倒一整鍋水，紅豆...
简单易学的双红黑米薏仁粥美食做法
漫长的夏天，容易没胃口，身子湿气重，没精神。早晚喝点粥最舒服。红豆薏仁去湿，红枣黑米补血，山药补脾益气。用料红枣五颗黑米一小碗红豆一把薏仁一把铁棍山药半根双红黑米薏仁粥的做法黑米、红豆、薏仁提前泡好。我是前晚泡...
黑豆黑米粥美味好吃的做法大全，黑豆黑米粥做法图解 如何做黑豆黑米粥最美味
个人备忘录用料黑米两把黑豆一把白米一大把藜麦一掌心水两碗黑豆黑米粥的做法洗净后，加两碗水（不用太满），大概到电饭煲刻度线2L~3L之间。预约到5点（大概6点能煮好）。...
黑豆黑米黑芝麻红薯粥美味好吃的做法大全，黑豆黑米黑芝麻红薯粥做法图解
用料黑芝麻3克黑米一把黑豆一把水1000克红枣三颗红薯一个花生一把山药一小根黑豆黑米黑芝麻红薯粥的做法破壁机...
杂粮粥-红豆黑米薏米粥美味好吃的做法大全，杂粮粥-红豆黑米薏米粥做法图解
好久没有来更新下厨房了，久违了。最近经常给娃煮粥，所以又看看曾经吃过的粥，经常去翻阅过去的微博，太麻烦了。看到自己之前的图片是，那么我还是记录下来，方便查看。这款粥也是来自范志红老师21天吃出好身材的食谱，特别好吃。...