简单易学的西兰花三明治🌸美食做法

热爱每一个早晨

用料  

西兰花三明治🌸的做法  

1. ～准备一个鸡蛋在饼铛上煎一下，我煎的7分熟差不多
   ～西兰花4朵，我是头天晚上在开水里过了几分钟，晚上直接放饼铛热一下，然后放碗里压碎，撒上一些椒盐备用
   ～拿出面包片铺上煎蛋，铺上一些肉松，最后把西兰花也铺上去，盖上另一片面包，然后放在饼铛上加热几分钟，面包微微焦黄就可以啦🍞

2. 很简单，也很健康，鸡蛋，全麦面包，配上牛奶简直不要太完美哦