三色西兰花美味好吃的做法大全,三色西兰花做法图解 如何做三色西兰花最美味 厨艺录 早餐食谱 8.56K 大中小设置文字大小 西兰花,胡萝卜,黑木耳,健康食物搭配起来,也是别有一番风味的,快来试试吧 用料 胡萝卜 1根 西兰花 1个 黑木耳 10朵 盐 3克 蚝油 1勺 三色西兰花的做法 西兰花洗干净切块,锅里水煮开,放下去煮一下 煮到六分熟,倒出来过冷水 锅里加点油,倒入切好的胡萝卜片 翻炒 加点水煮开 加入西兰花 黑木耳 倒点蚝油,加水勾兑 倒入,翻炒 最后加一点盐调味就可以 小贴士很简单,加油💪 TAG标签:三色西兰花 好吃 西兰花 #