低卡吐司美味好吃的做法大全，低卡吐司做法图解如何做低卡吐司最美味

厨艺录面包 2.49W

12*12正方形吐司模+450克长方形模

只做一个的话材料减半

原方链接:

用料

低卡吐司的做法

除黄油外加入博世厨师机，低速搅拌无干粉后高速搅拌10分钟左右成光滑面团。
加入黄油，高速搅拌20分钟，能拉出透明薄膜状。
一发:滚成圆球放入蒸箱，30度5分，发酵60分钟，面团发酵至两倍大。(或者滚成圆形放入冰箱冷藏，低温发酵一晚，第二天早晨再进行下面的操作。)
排气后把面团平均分为两个，其中一个均分为2份(正方形模具)，另一个均分为3份(长方形模具)
一醒:面团滚成圆形，盖保鲜膜或扣盆醒发20分钟。
二醒:取一个面团，撵成长椭圆形，翻面卷起，盖保鲜膜或扣盆醒发10分钟，依次完成其他面团。
整形:取一个面团撵成50-60厘米左右的长条形，记得边拉边撵，要不然就会两头宽，中间窄，翻面卷起，越紧越好，2个面团的份放入12*12厘米模具，3个面团的一份放入450克模具。
二发:放入蒸箱发酵，蒸箱38度5分，发酵50分钟，开始预热烤箱。
烘烤:烤箱180度预热10分钟后，烤网放至中下层，吐司模正好在烤箱中间，35分钟，出炉震模、脱模、冷却。