减肥也要吃之空气炸锅之牛奶蛋挞美味好吃的做法大全,减肥也要吃之空气炸锅之牛奶蛋挞做法图解 厨艺录 蛋挞 3.39W 大中小设置文字大小 用料 鸡蛋1 个 牛奶125 克 白砂糖20 克 减肥也要吃之空气炸锅之牛奶蛋挞的做法 牛奶和鸡蛋和糖搅拌均匀,要更细腻就过筛。制作成蛋挞液。 蛋挞液倒入蛋挞中,九分满。入空气炸锅,165℃,20分钟左右。 小贴士4个蛋挞皮就用了一半,剩下的蒸锅水开后蒸10分钟,也挺好吃的。没用淡奶油,热量少一点,吃得安心点(ღ˘⌣˘ღ) TAG标签:炸锅 牛奶 减肥 蛋挞 #