免油炸‼️外酥里嫩的鸡米花，太好吃啦美味好吃的做法大全，免油炸‼️外酥里嫩的鸡米花，太好吃啦做法图解

油炸食品一直都是很多人的心头好，可是热量太高了，尤其减脂期更是不敢吃。今天分享一款用空气炸锅制作的无油鸡米花，热量低，外酥里嫩，超级好吃哦。

用料  

免油炸‼️外酥里嫩的鸡米花，太好吃啦的做法  

1. 鸡胸肉切成小块放入碗中。

2. 加入生抽、蚝油、胡椒粉，抓匀腌制一个小时。
   

3. 将鸡胸肉分别蘸上淀粉、鸡蛋液、面包糠。
   

4. 依次做好放到空气炸锅中。

5. 200度烘烤15分钟。
   K5空气炸锅，黄金200度恒温，只需选择时间，太方便了。
   

6. 鸡米花烤8分钟的样子，玻璃可视炸篮，烹饪过程一目了然，不用担心会翻车啦。
   

7. 好好吃

8. 好吃热量低。

9. 来一块吧。

小贴士

大宇k5空气炸锅，采用热风高速循环，利用高温热风快速令空气形成漩涡式循环热流，使食物受热均匀，口感酥脆嫩。2L的黄金容量，可以满足一家三口烹炸需求。加厚高硼硅玻璃杯体，360度全景视角，烹饪过程一目了然，特别适合厨房新手使用。