空气炸锅无油炸～薯条鸡块等美味好吃的做法大全，空气炸锅无油炸～薯条鸡块等做法图解

谁说减肥美食不可兼得～努力减肥就是为了更好的享受美食呀～种草了很久的空气炸锅终于入手啦～周末迫不及待拿出来造作咯～

用料  

空气炸锅无油炸～薯条鸡块等的做法  

1. 炸之前忘拍照片啦，我们这边是除了薯条其他是一个价，所以我每样都拿了几个～

2. 空气炸锅180度预热五分钟～
   如果是新锅的话之前还需要最高温空炸五分钟左右哦～里面有什么膜需要融一下～

3. 预热后摆好，不要叠放不要太挤～最好互相有些些间隔～

4. 两次五分钟的180度～中间拿出来翻一下～就完成啦～

5. 造作摆盘哈哈

6. 炸物怎么能没有土豆呢～假装袋子里就是普通的超市卖的冷冻薯条～

7. 均匀散开不要叠放～我这个略微有点挤了，因为我就买这一点了，所以呼噜全到进去了～

8. 先来个180度十分钟叭～

9. 打开翻一翻，可以看到我这个挤在一起的部分已经比较炸了～所以还是分散一些些的好～然后再来180度5到十分钟～因为这个天气加热起来很快～所以根据你打开情况而定哦～可以试吃一小根～

10. 等待过程中搞个调料吧～左边是买的无糖番茄酱～右边是黄芥末酱～中间是孜然辣椒胡椒粉和盐～配比随意哈～看个人口味～

11. 再调一杯自己做的柠檬百香果蜂蜜～哇哦～

12. 找一个好看的视频～开吃吧～真是美好滴休闲时光哩～😋😋

小贴士

新买的空气炸锅一定要空锅高温炸一下哦，把里面什么膜融掉，会有些塑料味是正常滴，后面就没啦～
我这个是完全无油版本，担心味道的也可以适量刷一些油，不用太多～
祝大家吃的开心啦啦啦～