素食午餐:黑藜麦谷物粥美味好吃的做法大全,素食午餐:黑藜麦谷物粥做法图解 厨艺录 素食 9.11K 大中小设置文字大小 用料 黑藜麦 50克 燕麦 50克 荞麦米 30克 素食午餐:黑藜麦谷物粥的做法 食材洗净以后,米水比例4:1,一起放入电饭煲内,煮熟即可,我按了煮粥键煮了1小时。 TAG标签:午餐 素食 黑藜 谷物 #