简单易学的宝宝虾仁紫菜包饭美食做法
根据自己家有的食材为宝宝做,都可以适当选择,不是非按菜谱做。因为大虾本身有咸味,所以米饭里我只加了2g盐,根据自己放的食材适当增减,大虾可以换成三位鱼牛肉等等。
用料
米饭 | 1碗 |
芝麻 | 适量 |
香油 | 1勺 |
盐 | 2克(宝宝不宜吃咸) |
紫菜 | 1张 |
鸡蛋 | 1个 |
淀粉水 | 2g淀粉+10g水 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜丝 | 适量 |
菠菜 | 一颗 |
大虾 | 两个 |
宝宝虾仁紫菜包饭的做法
1⃣️菠菜胡萝卜加入1g盐两滴油焯水一分钟后捞出2⃣️黄瓜去皮切条3⃣️2g淀粉加入10ml水化开,然后放入一个鸡蛋打散,锅中少量油倒入鸡蛋液煎成鸡蛋饼,盛出后切条4⃣️两个大虾煮熟后切成末,根据你家宝宝牙口
5⃣️米饭中加入2g盐10ml香油适量白芝麻拌匀后铺在紫菜上,然后依次加入上面的食材,卷好切开即可
喜欢什么放什么,不是固定的