用料
爱心意面 | 适量 |
小番茄 | 5颗 |
黄瓜 | 2根 |
紫甘蓝 | 1颗 |
西兰花 | 1颗 |
胡萝卜粒 | 适量 |
玉米粒 | 适量 |
青豆粒 | 适量 |
红酒醋 | |
千岛酱 | |
爱心意面色拉的做法
黄瓜切片,小番茄对半切开,紫甘蓝洗净切细丝,西兰花洗净掰小朵
锅内加入水,放入爱心意面煮10分钟左右,待到意面煮软,捞出,过凉水备用
西兰花下水汆熟,捞出,备用
用切好的黄瓜片在盘子周围围边,中间放上切好的小番茄,西兰花,胡萝卜,玉米粒,紫甘蓝等
最后在周围放上爱心意面,拌入适量红酒醋和千岛酱即可
小贴士
爱心意面煮10分钟左右可试下熟程度,捞出过冷水备用,以免煮过头,出现断裂