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生酮食谱——希腊沙拉美味好吃的做法大全,生酮食谱——希腊沙拉做法图解

生酮食谱——希腊沙拉的做法步骤图

比例:0.7:1,热卡:418,1人份,制作时长:10分钟

用料  

大蒜 20g
橄榄油 15g
圣女果 120g
黄瓜 150g
青椒 30g
洋葱 100g
奶酪 70g
罗勒叶 20g
海盐和新鲜胡椒 适量

生酮食谱——希腊沙拉的做法  

  1. 把大蒜、圣女果、黄瓜、青椒、洋葱、罗勒叶切碎、奶酪磨碎

  2. 把所有配料放入一个大碗里,搅拌均匀即可食用

    生酮食谱——希腊沙拉的做法步骤图 第2张