健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱美味好吃的做法大全,健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱做法图解 厨艺录 酱 1.2W 大中小设置文字大小 纯记录自用,侵权删,原方来自B站up阿福 用料 希腊酸奶(浓稠的酸奶也可以) 100g 黄瓜 半根 橄榄油 1勺 胡椒粉 适量 盐 适量 蒜 1瓣 健康减脂美味的希腊酸奶黄瓜酱的做法 黄瓜切细丁,蒜切细沫 放入酸奶(最好无糖更健康),橄榄油,胡椒粉,盐搅拌均匀,放入冰箱冷藏 可以配饼,配沙拉,配一切,简单健康又美味,高脂高热量沙拉酱替代版,大家做起来吧 TAG标签:减脂 健康 酸奶 希腊 美味 #