蒜薹笔管鱼美味好吃的做法大全，蒜薹笔管鱼做法图解 如何做蒜薹笔管鱼最美味 厨艺录 下饭菜 1.17W 大中小设置文字大小 用料 蒜薹 一把 笔管鱼 一袋 小米辣 两个 面酱 一勺 黄豆酱 一勺 葱花 适量 蒜薹笔管鱼的做法 ①蒜薹洗净切段②笔管鱼（买的冷冻袋装）焯水后切段（冷水下锅）③起锅热油，放入葱花、辣椒~扒拉扒拉~倒入蒜薹煸炒一会，加一勺甜面酱一勺黄豆酱~~再扒拉一会加入笔管鱼④翻炒会儿就可以出锅啦！好吃😋！下饭~~~ TAG标签：蒜薹 笔管 好吃 蒜薹笔管鱼 #
