😋😋酿苦瓜快到碗里来❗️美味好吃的做法大全,😋😋酿苦瓜快到碗里来❗️做法图解
😆吃饱饱,没烦恼。一口下去超满足❗️👍
💛💛排毒又养颜,一口一个小苦瓜,超过瘾❗️❗️
💥太太太太太太适合夏天吃的一道菜了!!🉑️
做法超简单,喜欢的姐妹赶快试试吧!!😍🥳
用料
苦瓜 | 1根 |
猪肉 | 200~300克 |
蒜头 | 3小瓣(蒜末、蒜片) |
油 | 适量 |
盐 | 1勺 |
胡椒粉 | 少许 |
生粉 | 3小勺 |
生抽 | 1勺 |
😋😋酿苦瓜快到碗里来❗️的做法
苦瓜切段去芯,烧开水,将苦瓜焯水1分钟即可。
猪肉打成肉沫。打好的猪肉馅里加入一点点蒜末,适量油,1小勺盐,少许胡椒粉,3小勺生粉,1勺生抽腌制15mins。
腌制好的猪肉馅塞进焯好水的苦瓜中,每个小苦瓜再沾一点生粉。
热锅烧油,将苦瓜放到锅里煎至两面金黄色,再加入一点蒜片煎一下。
最后倒入调好的料汁:
1勺酱油➕少许蚝油➕1勺淀粉➕少许糖➕少许盐🧂➕适量清水
收汁后就搞定啦!!( ´▽`)
🤩🤩真的超好吃啊!!!!!!!!!☺️😋那我就不客气了!!开吃!!一口一个小苦瓜,超过瘾啊💥