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螺蛳肉滋阴,特别是女性吃了好!做为湖南妹子是无辣不欢。

用料  

螺蛳 半斤
3瓣
2片
酱油 2勺
2勺
生抽 2勺
小米辣 适量
辣椒 适量
耗油 少许

小炒螺蛳肉的做法  

  1. 螺蛳肉总盐水浸泡2小时,再用清水冲洗干净,控干水份备用。

  2. 将所有辣椒.姜蒜一起切碎备用。

  3. 少许油,先放入姜蒜爆香再放入待干的螺蛳肉把水份爆出后放入料酒翻炒,再放入辣椒进行翻炒,然后依次下生抽、老抽、盐和耗油,出锅。

小贴士

不能炒太干了,螺蛳肉太干了会影响口感没嚼劲。