自发绿豆芽（二）无毒、健康、便捷，营养。美味好吃的做法大全，自发绿豆芽（二）无毒、健康、便捷，营养。做法图解

用料  

自发绿豆芽（二）无毒、健康、便捷，营养。的做法  

1. 绿豆泡水一晚

2. 放入塑料瓶中，上面盖上纱布，纱布作用是给豆子一定压力，发出的豆子更有“劲儿”，还能保存水分  
   
   每天早中晚把塑料瓶放在水龙头下冲水，纱布不用取出，冲水后用黑色布袋包裹瓶子以免绿豆见光！之后就每天都可以看到豆芽茁壮成长～
   
   PS：绿豆见光死～千万不要见光的情况下生长
   
   （注意：塑料瓶去掉顶部，底部扎几个窟窿 方便滤水）

3. 第一天 已经开始发芽了

4. 这是第三天，由于这几天忙。总忘记给它“洗澡”导致水分不足 生长不均匀，但长势还是不错的。

5. 第四天。根系分明。和市场无根毒豆芽比起来 看着就那么水灵灵有营养。准备晚饭就是这个啦！

6. 绿豆再次泡水。其实可以头一晚就泡上。当天取当天再重复发豆芽。这样就不会浪费时间啦。新鲜营养豆芽吃到你“想吐”为止

小贴士

塑料瓶 去掉顶部。底部扎几个窟窿眼方便沥水

每天直接从顶部冲水就可以。纱布不用拿出来。瓶子下面可用一个小碗接水

自发过程中千万不要见光！重中之重！