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家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)美味好吃的做法大全,家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)做法图解

家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)的做法步骤图

号称“植物肉”的豆腐营养丰富,具有减肥消脂,补充钙质,抗癌防癌和补充雌激素的作用。是国民素菜中首先的材料之一。

相对工序比较复杂的“麻婆豆腐”,这道“红烧”的不但做法简单,而且口味鲜美。对于我这个“豆腐控”而言,通常是晚的标配菜肴。加入的少许白玉菇,能丰富嫩豆腐的口感,更是营养的加油站。

用料  

内脂豆腐 1盒
紫洋葱 1/4个
豆瓣酱 适量
淀粉 少量
小葱 1/2根
1瓣
白玉菇 少量

家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)的做法  

  1. 一、蒜、小葱和洋葱切末,留少许葱绿摆盘使用;

    二、豆腐切均匀的块儿,入烧开的盐沸水中焯一下,捞出过冰水后沥干备用;

    三、白玉菇洗净切丁;

    家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)的做法步骤图 第2张
  2. 一、热锅凉油炒香蒜末、葱末和洋葱末;

    二、大火倒入蘑菇丁,加入三勺左右的豆瓣酱炒香;

    三、倒入豆腐,轻轻翻动,必要时可颠锅晃动,避免豆腐变碎;

    四、待翻炒均匀后,加入适量淀粉水勾芡,即可出锅。撒葱绿点缀其间。

    家常菜谱1⃣️-红烧豆腐(家常快手菜)的做法步骤图 第3张

小贴士

有点烫,慢食哦~