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最开胃之椰蓉虾球(生酮)美味好吃的做法大全,最开胃之椰蓉虾球(生酮)做法图解

最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图

共计两份的量,每份(约150g),营养成分如下:
卡路里: 267,  脂肪: 15克, 碳水化合物 8克, 纤维: 5克, 蛋白质: 25克。
净碳水:3克。

用料  

椰子粉 21g
鸡蛋 44g
椰蓉 32g
虾仁 196g
黑胡椒 少许
少许
油(鹅油炸完巨香)

最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法  

  1. 虾仁洗净沥干。

  2. 将所有虾扔进椰子粉中。然后一次一只,取一只虾,浸入鸡蛋中,然后外面包上椰蓉(脆脆的口感哦)。

  3. 热油,炸虾1-2分钟。

    最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图 第2张
  4. 撒盐,撒胡椒,开吃!

    最开胃之椰蓉虾球(生酮)的做法步骤图 第3张

小贴士

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TAG标签:虾球 生酮 椰蓉 开胃 #