达酷客—彩椒西兰花易做又好吃的窍门 厨艺录 快手菜 2.96W 大中小设置文字大小 用料 油 20G 大蒜 3粒 西兰花 300G 蚝油 20G 彩椒 150G 水 10G 达酷客—彩椒西兰花的做法 放入油 20 克 油 设置:2 分钟 120º S (拌炒) 放入大蒜 3 瓣 大蒜 设置:2T 装上搅拌桨,放入西兰花、蚝油、水 330 克 西兰花 (切小朵) 150克 彩椒 20 克 蚝油 10 克 水 设置:3 分钟 140º 2 出锅享用。 TAG标签:彩椒 达酷 西兰花 #