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谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭美味好吃的做法大全,谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭做法图解

谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图

女儿说你会做蛋包么?
我说估计蛋不一定能连起来😪
然而,我成功了
处女座蛋包饭来啦

用料  

油麦菜 一把
鸡蛋 2个
虾仁 300克
蚝油 2勺
生抽 2勺
食用油 4勺

谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法  

  1. 准备食材

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第2张
  2. 2个鸡蛋加入黑胡椒混和调料搅拌均匀

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第3张
  3. 电磁炉煎鸡蛋

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第4张
  4. 起油锅,炒虾仁(记得背部来一刀入味),加入生抽即可

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第5张
  5. 起油锅,油麦菜翻炒三四下,加入蚝油,翻炒入味

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第6张
  6. 装盘,颜值杠杠滴,蛋包里面孩子吃可以放白米饭、大人吃放三色藜麦,一人一份,荤素搭配,营养均衡,调味料简单,保留原汁原味,低脂健康

    谁都可以拥有的虾仁油麦菜蛋包饭的做法步骤图 第7张

小贴士

摊鸡蛋用电池炉,煤气灶不好控制温度,鸡蛋摊不好

TAG标签:虾仁 油麦 蛋包饭 #