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简单易学的纯素食南瓜饭美食做法

纯素食南瓜饭的做法步骤图,怎么做好吃

大多数时候,我想写下来食谱是为了自己方便日后查看,有时是自己随意做的,意外超级好吃,怕以后无法复制了,今天这个又是,纯素食超级好吃,又不会腻!
我以前写的少了很多重要的细节,只是大概记录下,近期和一些厨师学习了一下,发现细节太重要了,要不然无法复制美味

食谱是两人份。

用料  

南瓜 半个小圆南瓜🎃
剩米 1大碗
干香菇 小号6-7朵
大蒜 3瓣
生姜 3片
小香葱 1根
10克
生抽 4勺
虾皮 1勺
黑胡椒 少许
鸡精 少许
五香粉 1/3小勺

纯素食南瓜饭的做法  

  1. 烧水,泡香菇,放杯子里泡,再用小点的杯子套进去压下,香菇会都沫在水里,好泡开,不用等。用小香菇也更容易泡些。新鲜香菇不适合没有那么浓郁的味道,除非放很多,但那就喧宾夺主了点。

  2. 半个南瓜🎃切1.5cm厚的块。

  3. 开火上锅,用铸铁锅好一些,炖南瓜熟的快,不太粘锅。(我家不用不粘锅)

  4. 切蒜和姜片,锅热上锅底一层油,入蒜姜片,改中火

  5. 这时香菇泡好了,捞出切小丁,入锅翻炒,出味后入南瓜,翻炒几下倒入那杯香菇水,大概200ml.
    倒50毫升白葡萄(不是必须)

  6. 入虾皮(我没虾皮了,用了6滴鱼露,效果一样的),五香粉,鸡精(我用的蔬菜香菇精,为了纯素,效果一样)拌匀,酱油,盖锅盖顿煮。

  7. 中途开锅翻拌一下,待南瓜熟透,软度刚c里还有一些汤,这时加入一碗剩米饭,拌匀,小火一会儿(如果汤已经烧干可以再加点水至莫过食材的1/2,要炖几分钟让米饭充分吸收汤汁的味道),炖至在每一粒米饭上都有浓厚的汤汁时关火(时不时翻拌下小心糊底,加入米饭后比较容易粘底)

    纯素食南瓜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  8. 装盘,切香葱碎撒上,再拧些黑胡椒(可以加点熟芝麻)
    开动吧!

    纯素食南瓜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张

小贴士

对,没放盐,都用的生抽和鱼露的咸味,大家自己尝咸淡酌情。